28 haftalık hamileyim, gebelik şekerim 140-170 arası ne yapmalıyım?

0 oy
1,476 göst.
27 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (158 puan) sordu
27 Ocak 2020 kapalı
28 haftalık hamileyim gebelik şekeri çıktı 140 ila 170 arası çıkıyor bazen daha da düşük bundan yüksek çıkanlar varmı ne yapmam lazım düşmesi için diyet programını aldim 
Kapatılma nedeni: Soru başlığı konuyu özetlicek şekilde olmalıdır anlayışınız için teşekkürler

7 Cevap

0 oy
27 Ocak 2020 (168 puan) cevapladı
27 Ocak 2020 seçti
 
En İyi Cevap
Benimde 140 180 hatta 200 leri gördüm. Ama diyet dediler diyetlede devam ediyorum. Şimdi normale döndü. Yürüyüş yapın hareketsiz kalmayın. Kendinizi zorlamadan tabi. Ve bol.bol.su için. 10 gun ölçün takibini yapın sonra endokrin yada dahiliye ye gidin. Onlar daha doğru karar verirler. 
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Diyet yapıyorum zaten ama arada kaçırıyorum fazla yememek şartıyla tatlıyı da çok sevdiğim yemeğide
-Reklam-
0 oy
27 Ocak 2020 (648 puan) cevapladı
Canım diyet programına uyman gerekir. Buna ragmen düzelme olmazsa doktorun ilaç takviyesi başlatır 
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Doktor insülün başla dedi ama ben korkuyorum insülünde alışkanlık yapma gibi bişey var başlarsam doğumdan sonrada devam etmeliymişim
27 Ocak 2020 (648 puan) yorumladı
Bunu doktora sordun mu peki. Çünkü gebelik şekeri doğumdan sonra geçen bir durum oyüzden kullanmana gerek kalmıcak
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Doktor bana bıraktı çünkü dahiliye ye yönlendiriyor insülün kullanımı icin
27 Ocak 2020 (648 puan) yorumladı
Sen bu durumu kesin öğren ondan sonra başlarsın canım hatta dahiliye doktoruylada bir görüş
27 Ocak 2020 (491 puan) yorumladı
insulin alışkanlık yapmaz doğumdan sonra kullanmazsın ama kullanmazsan ve sekerim hep yükselirse bebegin şeker hastası olarak doğabilir ve küçücük bebeğine insulin yapmak zorunda kalırsın doktorunu dinle derim bende 5 haftaligim henüz randevu günüm gelmediği için doktora gidemedim ben önceden gizli şekerim var bana muhtemelen 6. haftada baslar diye tahmin ediyorum bebeklerimiz sağlığı için yaşamamız gereken bir durum
0 oy
27 Ocak 2020 (131 puan) cevapladı
Benimde 153 çıktı diyet verdi diyetisyen buna dikkat edersen insuline gerek olmaz zaten zarar verecek seviyede değil tedbir amaçlı daha fazla yükselmesin diye diyet veriyorum dedi bence korkmayın diyeti uygulayın düşük riski yoksa  kısa yürüyüşler yapın geçer insallah
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Artık 2 kat yemek yeme ihtiyacım arttı az ve çok öğün diyorlar ama yarı aç geziyorum bebek nasıl kilo alacak düşünmüyor değilim
27 Ocak 2020 (131 puan) yorumladı
Ilk zamanlar öyle oluyor canım kafanda sürekli diyet listesi dönüyor insan bunalıyor. Ama biraz zaman sonra alışıp az bi yemekle doyuyorsun ara öğünlere dikkat et kaçırma onlar sayesinde ana öğünlerde çok ac olmuyorsun az yiyorsun. Doktor bu sayede doğumdan sonraki yeme içme planın da olmuş olur dedi çünkü emzirirken daha çok acıkıyorsun ve kilo alıyorsun
27 Ocak 2020 (168 puan) yorumladı
Açıkçası diyeet benim yediğimden çok fazla diye ben sıkıntı yapmıştım. Ben hiç kilo almadım. Bebeğim çok iyi maşallah
27 Ocak 2020 (131 puan) yorumladı
Öğünler çok ve sık ya ondan öyle gelmistir:)
0 oy
27 Ocak 2020 (248 puan) cevapladı
Ben doğuma kadar çok zorlandım diyet yaptım bebegim kilo alamadı çünkü her aklıma geleni yiyemedim. Yemekten sonra koştur koştur yürüyüşe çıkıyordum şekerim çıkmasın diye. Sans tavsiyem az az sık sık ye. Karnını tamamen doyurunca da şeker cikiyo.  Sakın hareketsiz kalma ben dışarı yürüyüşe çıkarmıyorsam koridorda yürüdüm evi kaç kere turluyodum. Bunun çaresi yürüyüş ve az az yemek ve tabiki tatlı yasak ben kahve dünyası şekersiz pasta yiyodum ya da kendim evde hurmalı tatlilar yedim Allah yardımcın olsun şuan bebeğim 4 aylık ve sağlıklı korkma ama emek verip dikkat etmen gerek. Kahvaltıyı sakın geç yapma erken den ye çok aç kalıp birden yersendr çıkar şekerin.  Gün-de 6 kere şeker ölçüyordum parmaklarım delik deşik olmustu of of
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Aynı şeyleri yaşıyorum şuan psikolojim alt üst korkuyorum yerken bebeğe zararı olacak diye
27 Ocak 2020 (248 puan) yorumladı
Korkma canım diyete dikkat et buna mecburuz sabret gelip geçiyor
0 oy
27 Ocak 2020 (25 puan) cevapladı
Canim açlık şekeri mi o kadar cıktı 
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Yok açlığım hep normal 80 - 90 arası çıkıyor tokluk yüksek cikiyor
0 oy
27 Ocak 2020 (657 puan) cevapladı
Salatalık Marul sebze ye düşürüyor şekeri canım 
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Yeşillik bol Kepekli ekmek ve bol bol sebze yiyorum ama arada tatlıyı aşeriyorum
27 Ocak 2020 (657 puan) yorumladı
Tatlı kesinlikle yeme canım nefsini köreltecek kadar ye benimde vardı 4.haftada var dediler evde kendim yemek öncesi aç karnına ve 2 saat sonra tok şekeri ölçtüm hiç ilaç vermeyecem bazen gebelikte çıkıp geçiyor takip et dedi bana doktorum ama 9 10 uncu haftaya kadar çok dikkat ettim ilaç yazmadı doktor kendiliğinden geçti şükür İnşâAllah seninkide öyle olur geçer hemen canım çok geçmiş olsun
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Teşekkürler ben şuan 29 haftaligim
27 Ocak 2020 (657 puan) yorumladı
Rica ederim canım bende 28+1 sağlıklı bir şekilde hayırlısıyla kucağına alırsın bebeğini inşallah
27 Ocak 2020 (158 puan) yorumladı
Amin inşallah sizlerede hayırlı doğumlar ve evlatlar olsun inşallah
0 oy
27 Ocak 2020 (809 puan) cevapladı
Ne alakası var canım hangi doktor diyor unsiline doğumdan sonra devam edecek diye eğer senin sekerim 400 500 çıkıyorsa tamam da gebelik şekeri hamilelikte çıkar doğum yaptıktan sonra geçer bende ünsilin kullanıyorum ve doğumdan sonra asla önermiyor doktor kullanma diyor gebe kaldırım zaman kullanıyorum kullanmazsam bebekte engeller çıkarmış ve bu insilinler bebeğe hiç bir zararı yok sadece hamilemi için üretilmiş hiç bir zararı yoktur kullanmazsak bebek Allah korusun engelli doğabilir 
27 Ocak 2020 (71 puan) yorumladı
Evet cok haklisin cnm
27 Ocak 2020 (809 puan) yorumladı
Çok doğru dedin doktor çok önemli cok
27 Ocak 2020 (71 puan) yorumladı
Amin cnm saol ikisi kiz ben tup bebekle hamile kaldim 7 senedir bekliyorum ve buyuzden korruyorum diken ustundeyim cok zor grciyor yurumem de yasak
27 Ocak 2020 (809 puan) yorumladı
Kaç haftaliksin maşallah canım üzüldüm şuan 7 yıl zor bir süreç geçirmişsin yürüme yat iş yapma kendini yorma hiç canım sonuçta korumakta haklısın inşallah Rabbim sağlıkla prenseslerini kucağına almayı nasip eder hepimizin imtihanı farklı işte dertsiz kuül mu var
27 Ocak 2020 (71 puan) yorumladı
30 olduk iste cnm cok saol amin insalla hepimiz saglikla aliriz kucagimiza buda bizim sinavimiz yeterki iyi olsunlar ilk 4 ay hastanelerde dusuk tehlikesiyle kanamayla ugrastik bi ton igne ilac kullaniyorum hala ugrasiyoruz yeterki iyi olsunlar rabbim kismetimizden kesmesin o ne derse o olur

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte gebelik şekeri 140-170 arası çıkması normal mi?
28 haftalık gebelikte tokluk kan şekerinin 140 mg/dL'nin üzerinde seyretmesi, gebelik diyabeti açısından takip edilmesi gereken bir durumdur. Genellikle hekimler tokluk birinci saat değerinin 140 mg/dL altında kalmasını hedefler; 140 ila 170 arası değerler kan şekerinin kontrol altında olmadığını ve beslenme düzeninin gözden geçirilmesi gerektiğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerini düşürmek için beslenmede nelere dikkat etmeliyim?
Gebelik şekerini düşürmek için beyaz un, şekerli gıdalar, pirinç ve aşırı meyve tüketimi gibi kan şekerini hızla yükselten gıdalardan kaçınmalısınız. Bunun yerine glisemik indeksi düşük olan tam tahıllar, posalı sebzeler ve kaliteli protein kaynaklarını öğünlerinize yayarak tüketmek kan şekerinizin daha dengeli seyretmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde porsiyon kontrolü nasıl yapılmalı?
Gebelik şekerinde porsiyon kontrolü için ana öğünleri küçük tutarak gün içerisinde 3 ana ve 3 ara öğün şeklinde beslenmek en etkili yöntemdir. Uzun süreli açlıktan kaçınmak kan şekerindeki ani dalgalanmaları önler; her öğünde mutlaka protein (yoğurt, peynir, et) ile kompleks karbonhidratı bir arada tüketmek şeker emilimini yavaşlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerini düşürmek için yürüyüş yapmak işe yarar mı?
Evet, yemeklerden yaklaşık 30-45 dakika sonra yapılan 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler kan şekerini düşürmede oldukça etkilidir. Fiziksel aktivite kasların kandaki şekeri enerji olarak kullanmasını sağlayarak tokluk kan şekeri seviyelerinizin 140 mg/dL sınırına daha kolay gerilemesine destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde kan şekeri takibi ne zaman yapılmalı?
Gebelik şekerinde kan şekeri takibi genellikle doktorunuzun önerdiği şekilde sabah açlık ve ana öğünlerden 1 veya 2 saat sonra yapılmalıdır. Özellikle 170 mg/dL gibi yüksek değerleri gördüğünüz günleri not alarak diyetisyeninize veya kadın doğum uzmanınıza göstermeniz, tedavi planınızın (diyet veya insülin) güncellenmesi için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 344 göst.
0 oy
2 cevap 309 göst.
0 oy
15 cevap 1,314 göst.

1,505,955 soru

24,584,646 cevap

362,646 kullanıcı

...