Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim sol ayağım neden sürekli şişiyor?

0 oy
338 göst.
5 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (108 puan) sordu

23+1 olduk sol ayagim surekli şişiyor neden acaba ne yapmam gerekiyor ?

Gebelik haftası 23+1

1 cevap

0 oy
5 Ağustos 2018 (411 puan) cevapladı

Hamilleikde ayak wiwmesi normaldir ama cok wiwiyorsa doktorunuza soyleyin

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 23 haftalık hamileyim sol ayağım neden sürekli şişiyor?
23 haftalık hamilelikte sol ayağın şişmesi, büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı sonucu kan dolaşımının yavaşlamasından kaynaklanır. Özellikle sol taraftaki ana toplardamarın baskı altında kalması, sol ayakta daha belirgin ödeme yol açabilir ancak bu durum genellikle normal bir fizyolojik süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Ayak şişmesi aniden gelişiyorsa, tek taraflı şişliğe şiddetli ağrı, kızarıklık veya ısı artışı eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ani kilo artışı, görme bozukluğu ve şiddetli baş ağrısı gibi belirtiler preeklampsi gibi ciddi durumların habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesine karşı ne yapabilirim?
Ayak şişmesini azaltmak için gün içinde uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Sol tarafa doğru yatmak, ana toplardamarlar üzerindeki baskıyı azaltarak kan akışını rahatlatır ve şişliğin inmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi için nasıl beslenmeliyim?
Ödemi azaltmak için günlük tuz tüketimini sınırlandırmak ve günde en az 2-2.5 litre su içmek oldukça önemlidir. Potasyum açısından zengin olan muz, yoğurt ve yeşil yapraklı sebzeler vücuttaki fazla sodyumun atılmasına destek sağlayarak şişkinliği dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şişen ayaklar için hangi egzersizler yapılır?
Düzenli yürüyüş yapmak ve gün içinde otururken ayak bileklerini dairesel hareketlerle çevirmek kan dolaşımını hızlandırır. Bu basit egzersizler, bacaklarda biriken sıvının lenfatik sisteme geri dönmesini sağlayarak şişkinliğin hafiflemesine doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 216 göst.
Elim ayagim surekli terliyo acaba ic camasimdaki islaklikta ter midir?
23 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fdsagdjfbd (153 puan) sordu
0 oy
3 cevap 362 göst.
Son aydayim ama sol ayagim cok sisti
20 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ocakdan52 (187 puan) sordu
0 oy
0 cevap 238 göst.
Karnım sol tarafa şişiyor
31 Ağustos 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Deniz29 (84 puan) sordu

Kategoriler


1,508,879 soru

24,624,666 cevap

364,760 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...