Bir Soru Sor

Yediklerime dikkat etsem de neden sürekli tıkanıyorum?

0 oy
384 göst.
28 Ocak 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (54 puan) sordu
Çok dikkat ediyorum yediklerime ictiklerime fakat sürekli tıkanıyorum  tıka basa yemiş gibi
Gebelik haftası 30

3 Cevap

0 oy
28 Ocak 2020 (388 puan) cevapladı
Bebiş büyüdükçe mide yukari cıkiyor normal canım az az sık sık yemek ye yemekle birlikte sıvı tüketme yarım saat sonra sıvı al 
-Reklam-
0 oy
28 Ocak 2020 (24 puan) cevapladı
Benimde öyle yaa 30 haftaligim sen gibi hemen şişlik hissediyorum su içiyorum o şişliği alıyor. 
28 Ocak 2020 (54 puan) yorumladı
Su bile almiyo
0 oy
28 Ocak 2020 (174 puan) cevapladı

Aha tamda ben de öyleyim ve daha 13 haftaligim yemek yeyince nefes alamiyo gibi oluyom:blink:

28 Ocak 2020 (54 puan) yorumladı
Sen 13. Ben 30 :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Yediklerime dikkat etmeme rağmen neden sürekli tıka basa yemiş gibi hissediyorum?
Sürekli tıkanma hissi genellikle mide boşalma hızındaki yavaşlamadan veya sindirim sistemi hareketliliğindeki düzensizlikten kaynaklanır. Midenin gıdaları sindirme süresi uzadığında, çok az yemek yense bile beyne doygunluk ve şişkinlik sinyalleri gönderilir. Bu durum gastrit, reflü veya bağırsak florasındaki dengesizliklerin bir habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Yemeklerden sonra oluşan tıkanıklık hissi nasıl geçer?
Yemek sonrası oluşan tıkanıklık hissini azaltmak için öğünleri daha küçük porsiyonlara bölerek gün içine yaymalı ve yiyecekleri çok daha fazla çiğneyerek tüketmelisiniz. Yemek sırasında sıvı alımını sınırlamak ve yemekten hemen sonra uzanmak yerine hafif tempolu yürüyüşler yapmak, sindirim sürecini hızlandırarak midenin daha rahat boşalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sürekli şişkinlik ve tıkanıklık hissi hangi sindirim sorunlarına işaret eder?
Sürekli tıka basa yemiş gibi hissetmek genellikle dispepsi yani hazımsızlık, mide fıtığı veya gıda intoleransları ile ilişkilidir. Eğer bu hisse karın ağrısı, erken doyma veya bulantı eşlik ediyorsa, mide asidinin yemek borusuna kaçışı veya mide duvarındaki hassasiyet gibi durumlar değerlendirilmelidir. Kronikleşen bu semptomlar mutlaka bir uzman tarafından incelenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi gıdalar yemek sonrası tıkanma hissini tetikler?
Yüksek yağlı gıdalar, kızartmalar, aşırı baharatlı yemekler ve gaz yapıcı baklagiller mide boşalmasını geciktirerek tıkanma hissini artırır. Ayrıca laktoz intoleransı olan bireylerde süt ürünleri veya gluten hassasiyeti olanlarda buğday bazlı gıdalar sindirim sisteminde gaz ve şişkinlik yaparak kişiyi sürekli tok hissetmeye zorlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tıkanma hissi için ne zaman doktora gitmeliyim?
Tıkanma hissiyle birlikte açıklanamayan kilo kaybı, yutma güçlüğü, geçmeyen karın ağrısı veya dışkıda renk değişikliği gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktora başvurmalısınız. Özellikle beslenmenize dikkat etmenize rağmen bu his haftalarca devam ediyorsa, altta yatan organik bir sorunun teşhisi için endoskopi gibi tetkikler gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,506,007 soru

24,585,325 cevap

362,690 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...