Bir Soru Sor

Sürekli nefesim daralıyor neden oluyor olabilir?

0 oy
489 göst.
28 Ocak 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (81 puan) sordu
Kızlar bazen resmen nefesim daralıyor anlamiyomki neden sizede oluyormu
Gebelik haftası 19+0

8 Cevap

0 oy
28 Ocak 2020 (149 puan) cevapladı
Maalesef ayni durum Bende de var bende 19 haftaligim:)
-Reklam-
0 oy
28 Ocak 2020 (127 puan) cevapladı
O haftalarda cok normal canım nefes darlığı olması benimde oyleydi 5 6 gun kadar suruyo ama sonra geciyo merak etme 
0 oy
28 Ocak 2020 (168 puan) cevapladı
Bende de var malesef cnm normal
0 oy
28 Ocak 2020 (229 puan) cevapladı
Valla canım benim başından beri nefes darlığım var nefes alamıyorum hiç bu 10 gündür daha da siklasti 
0 oy
28 Ocak 2020 (1,377 puan) cevapladı
Doğuma yakın artabilir nefes egzersizi yapmayı öğrenmenizi tavsiye ederim daraldıkça yapın rahatlatıyor. Bana çok sık oluyor camı açıyorum egzersiz yapıyorum iyi geliyor doğuma da çok faydası varmış 
0 oy
28 Ocak 2020 (179 puan) cevapladı
Bende de var. 19+5'im
0 oy
28 Ocak 2020 (5,445 puan) cevapladı
Suyun fazla ise nefes darlığı yapıyormuş bana doktorum dedi malesef benim suyum fazla o yüzden bende de oluyor. Tabi illa bu sebep olcak diye bsy yok cnm başka seydende olabilir 
0 oy
28 Ocak 2020 (3,214 puan) cevapladı
Normal canım ilerledikçe daha cok hissediceksin bunu 26+6yım bendede var canım nefes darlığı bol bol nefes egzersizi yap ben öyle yapıyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Nefes darlığı hissi neden olur ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Nefes darlığı hissi genellikle kaygı, stres, anemi, astım veya kalp ile ilgili durumlardan kaynaklanabilir. Eğer nefes darlığına göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma veya bayılma hissi eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Dinlenirken bile devam eden veya giderek şiddetlenen nefes darlığı, vücudun oksijen ihtiyacının karşılanamadığının bir işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Aniden gelen nefes darlığı ve göğüs sıkışması nasıl geçer?
Aniden gelen nefes darlığı durumunda ilk olarak dik bir pozisyonda oturun ve yakanızdaki kıyafetleri gevşeterek rahat bir nefes almaya çalışın. Panik yapmamak, diyafram nefesi tekniklerini uygulamak ve sakinleşmek belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir. Ancak bu durum sık sık tekrarlıyorsa, altında yatan fiziksel veya psikolojik bir neden olup olmadığını belirlemek için mutlaka bir uzman muayenesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Psikolojik nefes darlığı nasıl ayırt edilir?
Psikolojik kökenli nefes darlığı genellikle yoğun stres, kaygı bozukluğu veya panik atak dönemlerinde ortaya çıkar ve kişi havayı yeterince çekemiyormuş gibi hisseder. Bu durumun fiziksel hastalıklardan farkı, genellikle efor sarf etmediğiniz sakin anlarda başlamasıdır. Yine de herhangi bir kalp veya akciğer sorunu olmadığından emin olmak için önce dahiliye veya göğüs hastalıkları uzmanına görünerek gerekli tetkikleri yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Nefes darlığına iyi gelen evde uygulanabilecek yöntemler nelerdir?
Nefes darlığını hafifletmek için en etkili yöntem burundan derin nefes alıp ağızdan yavaşça vermek olan dudak büzme nefesidir. Ayrıca ortamı havalandırmak, sigara dumanı gibi tahriş edici maddelerden uzak durmak ve dik pozisyonda oturmak solunumu kolaylaştırabilir. Belirtiler hafiflemiyorsa veya sık tekrarlıyorsa evde çözüm aramak yerine, nefes darlığının altında yatan tıbbi sebebi bulmak için bir doktora danışmanız en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kansızlık (anemi) nefes darlığı yapar mı?
Kansızlık veya anemi, vücuttaki dokulara yeterli oksijen taşınmasını engellediği için en yaygın nefes darlığı nedenlerinden biridir. Özellikle merdiven çıkarken veya hareket halindeyken nefes nefese kalıyorsanız, kan değerlerinizdeki hemoglobin düşüklüğü buna sebep oluyor olabilir. Bir kan testiyle demir ve hemoglobin seviyelerinizi kontrol ettirerek, nefes darlığınızın kaynağının anemi olup olmadığını kolayca öğrenebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 208 göst.
Nefes darligim var
28 Ocak 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Zehra durna (26 puan) sordu
0 oy
0 cevap 115 göst.
Nefes darligim oldu
21 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Es_ra1 (6 puan) sordu

Kategoriler


1,507,560 soru

24,607,809 cevap

363,943 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...