Yemek kokusundan midem bulanıyor, ne yiyebilirim?

0 oy
722 göst.
29 Ocak 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (35 puan) sordu

hiç bir şey yiyemiyorum yemek kokusu midemi bulandiriyo kahvaltilik şeyler yiyorum sürekli başka bişi yesem sürekli kusma isteği geliyo böyle olan varmi aranizda:(

Gebelik haftası 8+4

7 Cevap

0 oy
29 Ocak 2020 (838 puan) cevapladı
Bu zamanlarda normal canım kendini sakinleştirmeye çalış miden bulanınca temiz hava al elini yüzünü yika kustukca kendini kötü hissedersin 
29 Ocak 2020 (35 puan) yorumladı
aynen çok kötü hissediorum çok fenaymiş yemek yiyememek((
-Reklam-
0 oy
29 Ocak 2020 (16 puan) cevapladı
Rahat ol güzel anne ben senle ayniyidim ne yesem böyle kusmak isteği geliyor du yemeyide geçtim kokusu bile midemi bulandiryordu sadece kahvaltılık ürünler tuketuyirdum bol bol çok şükür yeni yeni bende acildim söyle bisi yapabilirsin yemek olarakta ben sebze yemeği tuketuyirdum sulu sebze normal sebze karnabahar vs hala kahvaltıyı daha çok seviyorum ama biraz birazda olsa artık bebişim için kemik suyu balık kırmızı et vs tuketuyirorum sende bence o tarz yemeklerle idare et tatlım bak ben hala tavuk eti derken bile tiksiniyirum kemik suyu içiyorum kırmızı et ye sebzeli bunları zamanla yersinde simliklik sulu sezeli yemek yiyebilirsin tatlım
29 Ocak 2020 (35 puan) yorumladı
sağol canim denerim ama yemek diyince midem bulaniyor yiyebileceğimi sanmiyorum(((
0 oy
29 Ocak 2020 (8 puan) cevapladı
Ah bende de o var tavuk et falan hepsi itici geliyor kahvaltı cazip geliyor ‍♀️
29 Ocak 2020 (35 puan) yorumladı
aynen sürekli kahvaltilkta olmuyor yaa
0 oy
29 Ocak 2020 (443 puan) cevapladı
Cok normal canim ben 6ci haftamdan 18ci haftamadek yemey yuyemedim .hep yogurt yiyordum.Allah yardimcin olsun))
29 Ocak 2020 (35 puan) yorumladı
amin canimm inşAllah geçer daha 8 haftadaymm
0 oy
29 Ocak 2020 (177 puan) cevapladı
Limon ye bastırıyor bende öyleydim çok kilo verdim şimdi alıyorum 
29 Ocak 2020 (35 puan) yorumladı
tamam canim denerim)
0 oy
29 Ocak 2020 (552 puan) cevapladı
Ben de öyleydim . Çok zor geçti 36 oldum . Allah yardımcın olsun günler saatler geçmiyordu.  Salça sogan kokusu yemek kokusu mahfediyor du.  Ama meyve yiyebilirsin dokunmuyorsa.  Muz mandalina portakal çok iyi gidio. Benim yaza gelmişti bu dönem sürekli meyve yiyordum kilo kilo.  Bir dönem böyle gecio sabır.  Kuru ekmek yerdim. Onu da bir süre sonra çıkarmaya başlamıştım.  18.hafta bitti diyemem sonrası azaldı.  Hala var ama eskisi gibi değil.  Canın ne seviyorsa onu ye. Bu dönem yemeksiz gecio
29 Ocak 2020 (35 puan) yorumladı
aynen canim hiç bişi çekmiyo bişey yemek istersem alirmda ama hiçbişi yemek istemiorumm maalesef meyve iyi fikrmiş deniym bi
0 oy
29 Ocak 2020 (120 puan) cevapladı
Bende 17.haftanin icindeyim bu zamana kadar kuruyemis ve meyveyle ayakta durdum istahim yeni açılıyor.  Anneliğin verdiği minik olaylardan birisi   :)
29 Ocak 2020 (35 puan) yorumladı
Allah kolaylk versn canm inşAllah benmkide geçer

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte yemek kokusuna karşı mide bulantısı neden olur?
Hamilelikte yemek kokusuna karşı duyulan tiksinme, vücuttaki beta-hCG hormonu seviyesinin hızla artmasından kaynaklanır. Özellikle ilk trimesterde koku alma duyusunun aşırı hassaslaşması, beyindeki koku merkezini tetikleyerek mide bulantısı ve kusma isteği oluşturur. Bu durum genellikle 12. haftadan sonra hormon dengesinin oturmasıyla hafifler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yemek kokusuna dayanamayan hamileler nasıl beslenmeli?
Yemek kokusuna karşı hassasiyetiniz varsa, soğuk veya oda sıcaklığındaki yiyecekleri tercih etmek kokuyu minimize eder. Sıcak yemekler buharla birlikte kokuyu daha fazla yaydığı için soğuk sandviçler, yoğurt, meyve veya kraker gibi kokusuz atıştırmalıklar mideyi daha az yorar. Az ve sık beslenerek midenizin tamamen boş kalmasını engellemek, bulantı ataklarını kontrol altına almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sadece kahvaltılık yiyebilmek gebelikte normal mi?
Gebeliğin ilk dönemlerinde sadece kraker, peynir, zeytin veya ekmek gibi kahvaltılık türü yiyecekleri tolere edebilmek oldukça yaygın bir durumdur. Mide asidini dengeleyen kuru ve karbonhidrat ağırlıklı gıdalar bulantıyı bastırabilir. Ancak bu durum uzun süre devam ederse ve kilo kaybına neden olursa, besin eksikliği yaşamamak için mutlaka doktorunuzla görüşerek uygun takviye planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemek kokusu bulantısı ne zaman geçer?
Yemek kokusuna karşı aşırı duyarlılık ve mide bulantısı, hamilelerin yaklaşık yüzde 80'inde görülür ve genellikle ilk 3 ayın (12-14. hafta) sonunda kendiliğinden azalır. Nadir durumlarda 20. haftaya kadar sürebilir. Eğer bulantılarınız sıvı alımını engelleyecek kadar şiddetliyse ve kusma nedeniyle beslenemiyorsanız, bu durum hiperemezis gravidarum belirtisi olabilir ve tıbbi takip gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mide bulantısı varken yemek kokusunu nasıl azaltabilirim?
Yemek kokusunu azaltmak için mutfağı sürekli havalandırın ve yemek pişirirken aspiratörü mutlaka çalıştırın. Mümkünse yemeklerinizi başka birine hazırlatın veya kokusuz, pratik soğuk öğünlere yönelin. Yemek yerken ortamın iyi havalandırılmış olması ve derin nefes egzersizleri yapmak, kokuya karşı verilen mide tepkisini baskılamada etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 198 göst.
17 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysse.01 (79 puan) sordu
0 oy
0 cevap 224 göst.
0 oy
5 cevap 330 göst.
28 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ryaaygt (400 puan) sordu
0 oy
1 cevap 258 göst.

1,505,803 soru

24,582,799 cevap

362,547 kullanıcı

...