10 haftalık gebeyim, kabızlık sorunumu nasıl çözebilirim?

Question

Kızlar çok kötü kabiz olmuşum dünden beri yapamiyorum ikinamam da doktora iki hafta sonra  gidicm annem az bi şey zeytinyağı iç dedi ama asla icemem  zeytinyagina yemek te bile yesem ağzımda hissettiğim an sürekli istifa ediyorum  Kızlar ne yapım lütfen gecsin su kabizligim bu soru  için k.b lütfen  10 hagtalik gebeyim

Answer 1

Bende oyleydim wam var papverin coooook guzelll yaaa oyle guzel wam gormedim cox rahat kabizligi hoturuyor temiz

Answer 2

Ben kabızlık dönemimde kayısı üstüne bol bol su ictim ve rahatlatiyordu baya :) kabız olmak agri falan yapiyor ama bebis daha cok kilo aliyor canim oyle yediklerin direk yariyormus

Answer 3

Kavunda kabızlığa çok iyi geliyor

Answer 4

kayisi kaynat suyunu ic ama doktoruna soyle bence

Answer 5

Cnm bnde dun sancim var diye paylasum yapmistin doktora gt demislerdi kanamam falan yoktu sonra anladmki kabizliktan sancim varmis iki gun sancilandim cok kotu corba hosaf iyi gelio diolar

Answer 6

Kayisi ye canim iyi gelir

Answer 7

Malesef kabizlik için doktorlarin cok fazla yapabilecegi bir sey yok hamilelikte.. saglikli ve bol lifli beslenmeyi, bol su icmeyi öneriyorlar.. beyaz ekmekten, hamur işlerinden, aşırı şekerli gıdalardan, abur cuburdan vs uzak durmalısın, 

Ayrica benim önerim ev yogurdu mayalayip bol bol yemen ve özellikle yogurda kasigi vurunca cikan yesil suyundan içmen.. ballı limonlu ılık su icebilirsin.. sabahlari ac karna ılık sade su icebilirsin..

kayisi kaynatip içeceksen gün kurusu tercih etmelisin... ayrica ne olursa olsun bitkisel çaylardan uzak durmalisin

Comments

Teşekkür ederim cnm

Answer 8

Kayısı kurusu ye peşinden su iç ben kayısı kurusu aserdim yedim yedim üstüne su içtim ve içimi bozdu

Answer 9

Kayısı suyu iç canm