Hamilelikte sürekli stres ve kaygı ile nasıl başa çıkarım?

Question

Kizlar hamilelik cok stresli bir surec. Zaman gecmek bilmiyor. Hep sanki kotu bisey olacakmis gibi beklemek. Bir gunum digerine benzemiyor. Bir gun iyi isem bir gun kotu. Çalışıyorum bu da beni cok sıkıyor. Bazen insanlarla konusmak dahi istemiyorum :( hobi bulmam lazim ama nee? Sizin hamilelik nasil geçiyor. Sıkıntılı surecleri nasil atlatiyorsunuz? Akla ihtiyacim var...

Answer 1

canım benim normal bu ama kendi kendini yatıştırmaya bak ben de o zamanında saatleri  sayıyordum zaman geçsin diye sevdiğin şeyleri yapmaya çalış mümkün olduğunca 

Comments

Tv de yemek programlari izliyorum :) kendi kendime hersey olacagina varacak bugunlerde gecicek sonra donup bakicaksin neler yasamisim hep bosuna stres yapmisim diceksin diyorum. Insallah bitecek bu durumlar.

Answer 2

bazi hislerimiz ayni bende stres yapyrm bazen kotu birsy oluckms hissyti oluyor hareketlmzde kısıtlı eskisi gibi gezemiyorum zaman gecsn yavruma sağlıkla kavusaym diye dua ediyorum akisina birakmak en iyisi sanırım hamilelik psikolojisi işte ne kadar sakin stressiz olursak bebegimizn sağlığı icin o kadar iyi :)

Comments

Aynen birde ilk gebelik olunca ustelik 5 sene sonra kavuşunca insan ister istemez engel olamiyor. Hicbiseyden zevk alamıyorum ki bazen hamile olduğumu unutayim ise yarar diyorum ama oglusum hatırlatıyor kendini:)

Answer 3

Canm iyiki calisiyorsun calismasan hic gecmezdi vakit.ben ogretmenim su an tatilde olduğumuz icin bir an once okul acilsa keske diyorum.cunku obur turlu surekli kendini dinliyor insan ve vakit hic gecmiyor.

Comments

Orasi oyle canim. Isyerinde islerde baya durgun oturuyorum cogu zaman inan evde oturmakla ayni sey bu. Gecicek bu zamanlarda insallah. Bir bakmışız doğmuşlar:)

---

Amin insallahhhh.hayirlisyla sağlıkla gelsinler insallah