37+6 haftalık gebeyim, perine masajı yaparken ağrı normal mi?

0 oy
674 göst.
1 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (323 puan) sordu
Aranızda perine masajı yapan var mı . Doğumda gerçekten faydası oldu mu.Ben 37+6 haftaligim 2 kere yaptim biraz ağrılı ve gergin oluyor normal mi . 38 de catı muayenesi olacagim ilk dusundugum daha perine masajina dayanamiyorum oldu. masaj yaptıkça ağrı ve gerginlik azalır mı ki . Sanırım bebek kanalda oldugu icin gergin oluyor . Normal otururkende agrı ve baskı hissediyorum.
Gebelik haftası 37+6

3 Cevap

0 oy
1 Şubat 2020 (151 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Canım ben yaptım faydasını gördüm. Ister istemez bir gerginlik oluyor. Doktorum hatta çatı muayenesinde ohoo sen böyle kasarsan nasıl dogurcan diyip takılmıştı doğum da öyle olmuyor emin ol :) sen içini ferah tut 
1 Şubat 2020 (323 puan) yorumladı
Inşallah ya . Baya korktum çok ağrıyor bende anlamadım neden bu kadar ağrıdığını .  Catı muayenesini de hep okudum agrili oluyor diye .  masajda kendim yaparken bile boyle agriyorsa vay halime dedim .Ilk gebeliğim biraz stres yaptım sanırım son 15 günümüz .
1 Şubat 2020 (323 puan) yorumladı
Ayrıca teşekkür ederim cevap yazdığınız için.  Ben elimden geldiği kadar bildiğim her şeyi cevapladım ne zaman bi soru sorsam genelde cevapsız kaldı 1 yada 2 kişi anca cevapladı .
1 Şubat 2020 (151 puan) yorumladı
Benimde ilk doğumumdu 10 gün oldu doğum yapalı illaki bir zorluğu oluyor ne kadar kolay olsada. Çatı muayenesinden korkma canım çok uzun sürmüyor zaten 1-2 dk anca korkulcak kadar acı vermiyor :) rica ederim canım ne demek
1 Şubat 2020 (151 puan) yorumladı
Bol yürüyüş yap merdiven in çık canım onlarda kolaylaştırıyor inşallah sağlıklı bir şekilde kucağınıza alırsınız:)
1 Şubat 2020 (323 puan) yorumladı
Amin teşekkür ederim . Size de hayırlı olsun rabbim analı babalı büyütsün
-Reklam-
0 oy
1 Şubat 2020 (173 puan) cevapladı
Günümüz ayni bende 37+6 yim. Başladım bende perine masajina. Bebek baski yaptığı için bendede ağrı oluyor.inşallah faydasini görürüz doğumda
1 Şubat 2020 (323 puan) yorumladı
Inşallah görürüz rabbim dogum kolaylıgi versin . Sağlıkla kucagimiza  almayı nasip etsin .
1 Şubat 2020 (173 puan) yorumladı
Amin inşallah
0 oy
1 Şubat 2020 (128 puan) cevapladı

Bende 38+6 oldum bir haftadır eşime yaptırıyorum perine masajını kendim yapamıyorum :( kendimi kastığım için de biraz acı oluyor maalesef ama gün geçtikçe biraz daha kolaylaştığını hissediyorum inşallah faydasını görürüz canım 

1 Şubat 2020 (323 puan) yorumladı
Inşallah faydasını goruruz . Rabbim hayırlı doğumlar nasip etsin .
1 Şubat 2020 (128 puan) yorumladı
Aminn inşallah canım ama ihmal etmeden hergün yapmaya çalış ara vermezsen daha çabuk alışırsın bende çok hassasım ve kendimi aşırı derecede kasıyorum ve nasıl doğurucam diye düşünüyorum valla Rabbim kolaylıklar versin hepimize
1 Şubat 2020 (323 puan) yorumladı
Daha yeni başladım .  Benim erken doğum riskim vardı bebek suyu azaldı 35 de az daha doğuma alınıyordum .  Geri yükseldi iptal oldu doğum. O yüzden 37 geçsin de öyle başlayım dedim .

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık gebelikte perine masajı yaparken ağrı olması normal mi?
37 haftalık gebelikte perine masajı sırasında hafif gerginlik ve baskı hissetmeniz oldukça yaygındır ancak şiddetli bir ağrı olmamalıdır. Bebek kanala yerleştiği için pelvik bölgedeki dokular daha hassas hale gelebilir. Eğer ağrı çok yoğunsa masajı daha nazik hareketlerle yapmalı ve kendinizi zorlamamalısınız; zamanla dokular esnedikçe bu gerginlik hissi kademeli olarak azalacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı doğumda yırtılmayı önlemek için ne zaman başlanmalı?
Perine masajına genellikle gebeliğin 34. veya 35. haftasından itibaren başlanması önerilir. Doğuma kadar düzenli olarak haftada 3-4 kez, günde yaklaşık 5 dakika yapılması dokuların esnekliğini artırmaya yardımcı olur. 37+6 haftalık bir gebe olarak şu an masaj yapmaya devam etmeniz, doku hazırlığı için hala faydalı bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı nasıl yapılır ve nelere dikkat edilmelidir?
Perine masajı için öncelikle ellerinizi iyice yıkayın ve rahat bir pozisyona geçin. Doğal ve kokusuz bir yağ kullanarak baş parmaklarınızla vajina girişine hafifçe bastırıp aşağı ve yanlara doğru U şeklinde esnetme hareketleri uygulayın. Masaj sırasında kendinizi kasmamaya çalışın, derin nefesler alın ve bölgedeki gerginliğin azalmasını bekleyin. Eğer şiddetli bir acı hissederseniz baskıyı azaltın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte perine masajının doğuma faydaları nelerdir?
Perine masajının en büyük faydası, doğum sırasında perine bölgesindeki dokuların esnekliğini artırarak epizyotomi (kesi) gereksinimini veya doğal yırtılma riskini azaltmaya yardımcı olmasıdır. Ayrıca annenin doğum anındaki baskı hissine psikolojik olarak hazırlanmasını sağlar ve bölgedeki kan dolaşımını destekleyerek dokunun daha kolay esnemesine katkıda bulunur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek kanala girdiğinde hissedilen baskı ve ağrı için ne yapılmalı?
Bebek kanala yerleştiğinde pelvik taban üzerinde doğal bir baskı ve otururken zorlanma hissetmeniz son derece normaldir. Bu dönemde vücudunuzu dinlendirmeniz, uzun süre aynı pozisyonda oturmamaya özen göstermeniz ve pelvik kaslarınızı rahatlatacak nefes egzersizleri yapmanız önerilir. Eğer bu baskı hissiyle birlikte kanama veya su gelişi gibi belirtiler yoksa, bu durum doğumun yaklaştığının doğal bir işaretidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 83 göst.
28 Ekim 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde irem_25 (95 puan) sordu
0 oy
0 cevap 114 göst.
0 oy
2 cevap 353 göst.

1,506,634 soru

24,593,798 cevap

363,216 kullanıcı

...