Bir Soru Sor

Hamileyken hurma yesem bir sorun olur mu?

0 oy
392 göst.
3 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (460 puan) sordu
3 Şubat 2020 kapalı
Hanimlar ben hamile kalmadan önce hurma cok yiyordum mekkede abim babam filan var gelirken getiriyorlar bende ekmek gibi oturum yiyordum ama hamile oldugumu duyunca yemedim korktum yesem problem olurmu 
Gebelik haftası 6.3
Kapatılma nedeni: Soru başlığı konuyu özetlicek şekilde olmalıdır anlayışınız için teşekkürler

3 Cevap

0 oy
3 Şubat 2020 (340 puan) cevapladı
Hurmayi son aylar öneriyorlar dogum kolay olsun diye bence yeme simdi daha cok yenisin:) 
-Reklam-
0 oy
3 Şubat 2020 (251 puan) cevapladı
Çok yemediğiniz sürece sorun olmaz sanırım. Özellikle doğumu yaklaşan anneler daha kolay Doğum yapmak için ve açılma olması için son zamanlarda bolca yiyorlar. Günlük 1-2 taneden bir şey olmaz sanırım 
0 oy
3 Şubat 2020 (459 puan) cevapladı
Yeme canım açılmaya sebep veriyor. Sadece son ay günde beş tane 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileyken hurma yemek bebek için zararlı mı?
Hamilelikte hurma tüketmek genel olarak güvenli ve oldukça faydalı kabul edilir. Hurma; lif, potasyum ve demir açısından zengin bir besin kaynağı olduğu için dengeli tüketildiğinde hem anne adayı hem de bebeğin gelişimi için destekleyici bir gıda olarak görülür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında hurma yemenin bir sakıncası olur mu?
Hamileliğin ilk aylarında hurma tüketiminin bilinen bir sakıncası yoktur, ancak her gıdada olduğu gibi aşırıya kaçmamak önemlidir. Gebeliğin erken dönemlerinde hurma yemek rahim kasılmalarına neden olmaz; bu nedenle günde 2-3 adet tüketmek sağlıklı bir atıştırmalık tercihidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte hurma tüketimi günlük ne kadar olmalı?
Uzmanlar hamilelik döneminde günde ortalama 3 ile 5 adet hurma tüketilmesini yeterli bulmaktadır. Aşırı miktarda hurma tüketimi, yüksek şeker içeriği nedeniyle kan şekerinde ani yükselmelere ve gereksiz kalori alımına yol açabileceği için porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hurma yemenin faydaları nelerdir?
Hurma, içerdiği yüksek lif sayesinde hamilelikte sıkça görülen kabızlık sorununa iyi gelir ve sindirim sistemini düzenler. Ayrıca doğal enerji kaynağı olması sebebiyle yorgunluğa karşı direnç sağlar, magnezyum içeriğiyle de kasların rahatlamasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyken hurma ne zaman yenmeye başlanmalı?
Hamileliğin her evresinde hurma tüketilebilir; ancak özellikle son aylarda tüketiminin doğumu kolaylaştırıcı etkisi olduğuna dair çalışmalar mevcuttur. Gebeliğin başından itibaren dengeli bir şekilde beslenme programınıza dahil edebilir, herhangi bir sağlık sorununuz varsa doktorunuza danışabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,506,129 soru

24,586,907 cevap

362,776 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...