24 haftalık hamileyim, kaç kilo almış olmam normal?

6 Cevap

6 Ağustos 2018 misafir yorumladı

6 Ağustos 2018 Hale'm (585 puan) yorumladı

-Reklam-

6 Ağustos 2018 Emira (183 puan) yorumladı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 24 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı ne kadardır?

24 haftalık bir gebelikte sağlıklı kabul edilen kilo artışı genellikle 5 ile 8 kilogram arasındadır. Ancak bu değer, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre değişiklik gösterebilir. Zayıf kadınların biraz daha fazla, kilolu kadınların ise biraz daha az kilo alması hedeflenir. Önemli olan, kilonun bir anda değil, haftalara yayılarak düzenli bir şekilde artış göstermesidir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ 24. haftada çok fazla kilo aldığımı düşünüyorsam ne yapmalıyım?

Hamileliğin 24. haftasında beklenenden fazla kilo aldığınızı düşünüyorsanız, öncelikle bir beslenme uzmanı veya doktor kontrolünde beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz. Şekerli gıdalardan, paketli atıştırmalıklardan ve aşırı karbonhidrat tüketiminden kaçınarak protein ve lif ağırlıklı beslenmek kilo artış hızını dengelemeye yardımcı olur. Doktorunuz ayrıca gestasyonel diyabet riski açısından bir tarama testi yapmanızı isteyebilir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Gebelikte 24. haftadan sonra kilo alımı nasıl devam eder?

24. haftadan sonra gebeliğin üçüncü trimesterine yaklaşıldığı için kilo alımı genellikle hızlanma eğilimi gösterir. Bu dönemden itibaren bebek hızla büyüdüğü için haftalık ortalama 400-500 gram civarında bir artış normal kabul edilir. Toplamda ise hamilelik süresince hedeflenen kilo artışı, başlangıç kilonuza bağlı olarak genellikle 9 ile 14 kilogram arasında sınırlandırılmaya çalışılır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ 24 haftalık hamilelikte kilo alımını etkileyen faktörler nelerdir?

Hamilelikte kilo alımını etkileyen temel faktörler; başlangıç vücut kitle indeksi, metabolizma hızı, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite düzeyidir. Ayrıca bebeğin gelişimi, amniyotik sıvı miktarı, artan kan hacmi ve vücuttaki ödem de tartıdaki rakamı etkiler. Özellikle 24. haftada vücutta su tutulumuna bağlı ödem oluşumu kilo artışında belirgin bir rol oynayabilir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Hamileliğin 24. haftasında kilo almamak veya az almak normal mi?

24. haftaya kadar kilo almamak veya çok az kilo almış olmak, özellikle hamileliğin başlarında şiddetli mide bulantısı ve kusma yaşayan anne adaylarında görülebilir. Eğer bebeğinizin ultrason ölçümleri ve gelişim değerleri haftasıyla uyumluysa, az kilo almak genellikle endişe verici değildir. Ancak beslenme yetersizliği yaşamamak adına doktorunuzun önerdiği vitamin takviyelerini kullanmak ve dengeli öğünler tüketmek kritik öneme sahiptir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

1,505,810 soru

24,582,918 cevap

362,550 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...