Pek su içemiyorum, su içme alışkanlığını nasıl kazanırım?

Question

Pek  su içemiyorum napmam gerekiyo

Answer 1

Bi şekilde iç canım bebeğin suyu yetersiz olmasın cildi bile güzellestiren sudur :) içemiyorsan içine limon sık veya at

Comments

Öyle yapam bide icmye çalışıyorum büyük bardakla zorla içiyorum ama bide limon sıkıp denerm artık bebişim için

Answer 2

Yani bende öyleydim ama artık alıştım canım 22haftamdayim belirli bi sisem var öğlene kadar bitiriyorum öğleden sonra bi sisedaha hedef koymadan içemiyorum çünkü önünde olması lazım ama alışıyorsun zamanla 

Comments

Bende içemiyordum canım suyu iki barda bilemedin üç bardakla akşam esiyordum sağlık ocağında hemşire bol su içmek gerekiyo dedi ondan beri bir buçuk litrelik şişeyle sabahtan ikindiye bir ikindiden akşam bir sise içmeye calisiyorum

Answer 3

Kendini zorlmak zorundasın

Answer 4

Canım bende ilk 4 ay içemedim midem bulanıyordu ve bu baş agrısı yapıyordur su içmediğim için acile gidiyorduk serum alıp geliyordum içmemiz lazım içdigini çıkarsan bile içmemi söyledi doktor çok şükür atlattık o günleri limon sık içine tatlandır öyle dene birde 

Answer 5

Şu için kendini alıştırman lazım,bak ilk zamanlarda içemezsin hani tadı falan yok insanın canı çekmeyince içemiyorsun ama yavaş yavaş,bir gün yarım litre,2. gün 1 litre falan her gün yavaş yavaş alıştırsan kendini sonra artık bünyen suyu senden talep edecek,günde 2-2,5 l kadar su içmek sağlıklıdır,ödemin ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur...hamileliğede iyi gelir hem sana hem de bebişe...

Sadece bir hafta zorluk çekeceksin bünyen alışınca artık çok kolay olacak,hem kilo almanı önler su...

Answer 6

Bende kolay kolay su içemem hayatta ama yanımda hem su hem tatlı şeyler taşıyorum bu yandan su bi yandan tatlı yiyorum şuan bile aynı şeyi yapıyorum bol bol su içmeye başladım anca bu şekil

Answer 7

Bnde su icmeddn duramıyorum artik alıştım 

Comments

Ne guzl canm

---

Düşük tehlikem var di doktor bol sibi tuket 2,5l en az dedi mecburiyetten alıştım

Answer 8

Su çook önemli hamile olmasak bile. Hem kendiniz için hem de bebeğiniz için en az 2 lt içmelisiniz. Zorlanıyorsanız içine elma portakal kabuğu taze nane filan atıp tatlandırabilirsiniz

Comments

Öyle hiç icemem gibi geliyo limon skp icemyi denicem

---

Limon da sürekli içerseniz tansiyonu düşürebilir sade içmeye çalışın en azından ama için mutlaka

---

Yok srkli ypmm zaten canm

Answer 9

Yudum yudum  sık sık ic canim diger turlu çıkarıyordum bende sonraki haftalar rahatlarsin icersin zaten

Comments

İns canm

Answer 10

Canım ben de çok zor su içiyorum ama Şu su şişesi aldım Kendime, su dolduruyorum ve içiyorum. Yudum yudum içiyorum sudan . Eger sisem olmazsa asla aramiyorum suyu. Yanimda oldukca yudumluyorum

Comments

Bendemi şişe yapsam

---

Bence yap ise yariyor

Answer 11

İçeceğin suya elma dilimleyebilirsin. Elma aromalı hoş oluyor.

Answer 12

Ben az bir limon sıkınca biraz olsun icebiliyordum canim

Answer 13

Canim ben sise kullaniyorum tapır. Bardaktan daha cok iciliyor.

Comments

Bende ypm bari ya ins işe yarar

Answer 14

Mecbur kıl kendine içmek zorundasın bebeğin için:) 

Answer 15

Valla canım ben hiç su içmeyen biriyimdir normalde ama hamile kaldiğimdan beri yanima 1litrelik şişeyi koyuyorum oyle içiyorum yoksa normalde aklimin ucundan geçmez sende yanına koy suyu gördükçe içmek zorunda olduğun aklina geliyo :)

Comments

Eşim zorlamya başladı su iç demeye bu aksam

---

İçmen senin yararına canim dediğim gibi gözünün önüne koy suyu içersin oyle 1litre içsen yine kâr

---

İns ya bebişim için eşim benden çok iciyo masallh

---

Benim koca da oyle günde 3litre belki daha fazla içiyo imreniyorum adama ya

---

Al bendende okadar