5 aylık hamileyim 8 kilo aldım, sizce çok mu?

0 oy
598 göst.
6 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (159 puan) sordu

Kizlar 3 ayliktan bu yana 8 kilo almışım  suan 5 aylık  hamileyim sizce çok  mu ya :(

Gebelik haftası 23

6 Cevap

0 oy
6 Ağustos 2018 (682 puan) cevapladı
6 Ağustos 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Birazcik fazla canim aama kac kiloyla hamis kaldin biraz dikkat et fazlada alma. Sanada zor olur doğum yaparken bebeginede

-Reklam-
0 oy
6 Ağustos 2018 (19 puan) cevapladı

Ayni durumdayim inan ilk aylarda almadım su 1.5 ayda 8 kiloya yakin aldim doktorum cok kızdı bu sekildr giderse bebegin cok iri olabilecegi ve dogumu zorlastiracagini benim sagligimi da tehtid ettiguni soyledi.Ne yapicam bilmiyorum 

0 oy
6 Ağustos 2018 (517 puan) cevapladı

Diyetisyene gidebiliyorsanız gidin arkadaşım, çok işe yarıyor gerçekten. 

0 oy
6 Ağustos 2018 (288 puan) cevapladı

Bende 16. Haftamdayim 5 kilo almisim cok hizli aliyrm gibime geliyo normalmi acaba yoksa cokmu bilmiyrm 

0 oy
6 Ağustos 2018 (282 puan) cevapladı

ben çok kilolu hamile kaldım canım 106 ile şu an 94 kilo yu m 12 kilo verdim  25 haftalik olduk bugün.

6 Ağustos 2018 (16 puan) yorumladı
Hamileyken nasıl kilo verdiniz
7 Ağustos 2018 (282 puan) yorumladı
ilk 4 ay hep çıkar di m  birşey yiyeme di m kabus gibiydi 9 ay sürecek sandım sonra demir ve vitamin hapı ile kendim e geldim . bi de ben çok çikolata yiyen tatlı yiyen biri y di m hamile kaldım çikolata dan nefret ettim hep  eksi yedim belki de çikolata dan dolayı da kilo verdim.  en son ayrıntılı da gittim doktora bebeğin kilosu çok ıyi iyi di yani ona yaramış  bu hafta tekrar kontrol var bakalım bu defa nasıl.
7 Ağustos 2018 (16 puan) yorumladı
Bende kiloluk hamile kaldım şuan 20 haftalık İlk üç ay bnde birşey yiyemedim çikolatayı çok tuketen ben şimdi aramaz oldum şuana kadar 1 kg aldım istahsiz olmama rağmen birden kilo almaktan korkuyorum :(
7 Ağustos 2018 (282 puan) yorumladı
bende alma k istemiyorum canım ya çok zor çok şükür ben almıyorum ama inşallah bebek alıyor dur . üzülme sende belki sende ki de bebek şu ağırlı g i di  r ödem olur kilo değil de bunlar di  r belki
7 Ağustos 2018 (16 puan) yorumladı
İnşallah öyledir kan ilacı ve vitamin kullanıyorum doktorm bunlar iştahını açar sen dikkat et dedi ama ben acıkıyorum canım bişey yemek istemiyr günde birkere yemem yetiyor bana inşallah bebeşim besleniyordu birde benim tiroid ım yavaş çalıştığı için  kilokuydum birde hamilelik olunca inşallah kilo almadan hamileliği tamamlarim
7 Ağustos 2018 (282 puan) yorumladı
tiroit büyük etken tabiki. bende hem demir hem vitamin hem b12 hem kan sulandıran hap ve iğne kullanıyorum herşey onlar için ne yapalım hayırlı bi şekilde dog sun la  r inşallah
0 oy
7 Ağustos 2018 (1,856 puan) cevapladı

15 haftalığım hiç kilo almadım. Çok dikkat ediyorum. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 5. ayında 8 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 5. ayına kadar 8 kilo almak, genellikle beklenen ideal kilo artışının biraz üzerinde kabul edilebilir ancak bu durum tamamen kişisel sağlık geçmişinize ve başlangıç kilonuza bağlıdır. Gebeliğin ilk yarısında önerilen ortalama kilo artışı genellikle 2 ile 5 kilogram arasındadır. 8 kilo artışı yaşadıysanız, beslenme düzeninizde karbonhidrat tüketimini gözden geçirmek ve bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşerek ödem durumunuzu kontrol ettirmek en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 3 aydan 5 aya kadar kaç kilo alınmalı?
Hamileliğin 3. ayından 5. ayına kadar geçen sürede sağlıklı bir hamilelikte ortalama 2 ile 4 kilogram arasında bir artış beklenir. Bu süreçte bebeğin büyümesi hızlansa da anne adayının çok hızlı kilo alması, gebelik şekeri veya aşırı ödem gibi durumların habercisi olabilir. Kilo artışınızın takibi için aylık kontrollerinizi aksatmamalı ve doktorunuzun vücut kitle indeksinize göre belirlediği beslenme planına sadık kalmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
5 aylık hamileyim çok kilo almamak için ne yapmalıyım?
Hamilelikte aşırı kilo alımını kontrol altına almak için günlük öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölmeli ve protein ağırlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz. Şekerli içeceklerden, hamur işlerinden ve paketli gıdalardan uzak durarak tokluk hissi veren lifli sebze ve meyvelere ağırlık vermek kilo dengesini korumanıza yardımcı olur. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği durumlarda günlük hafif yürüyüşler yapmak, metabolizmanızı destekleyerek ödem oluşumunu azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı hangi durumlarda tehlikelidir?
Hamilelikte kilo alımı, haftalık 0,5 kilogramdan fazla artış gösterdiğinde veya kısa sürede aniden vücutta şişkinlik (ödem) oluştuğunda dikkatle takip edilmelidir. Özellikle ellerde, ayaklarda ve yüzde oluşan hızlı şişlikler, yüksek tansiyon veya gebelik zehirlenmesi gibi ciddi tabloların işareti olabilir. Kontrolsüz kilo artışı aynı zamanda gebelik diyabeti riskini artırdığı için, doktorunuzun belirlediği kilo skalasının dışına çıkılması durumunda mutlaka tıbbi değerlendirme yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kilolar nasıl dengelenir?
Hamilelikte alınan kiloları dengelemek için kalori kısıtlamasından ziyade besin kalitesine odaklanmak en temel kuraldır. Rafine şeker ve beyaz un yerine tam tahıllı gıdalar, kaliteli protein kaynakları (yumurta, yoğurt, et) ve bol su tüketimi kilo alım hızını normale döndürebilir. Günde en az 2-2,5 litre su içmek, vücuttaki ödemi atmanıza ve metabolizmanızın daha verimli çalışmasına yardımcı olarak kilo artışınızı daha sağlıklı bir seviyede tutmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,916 soru

24,584,018 cevap

362,617 kullanıcı

...