9 haftalık gebeyim, hiç iştahım yok bebeğim nasıl beslenir?

0 oy
485 göst.
9 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (19 puan) sordu
9+1 günlük gebeyim canım hiçbişey yemek istemiyo zorladigim zaman da midem bulaniyo bu çocuk nasıl beslencek benim durumumda olanlar var mı??
Gebelik haftası 9+1

5 Cevap

0 oy
9 Şubat 2020 (140 puan) cevapladı
Bende öyleydim. Yoğurt ye süt iç muz filan ye sonradana açılıyor iştahın
9 Şubat 2020 (19 puan) yorumladı
Süt icemiyorum midem kaldırmıyo ama yoğurt yiyorum ayran içiyorum kendimi zorlayıp meyve yemeye çalışıyorum hep kuru şeylerle geçiştiriyorum öğünleri sebze yemekleri vs.yiyemez oldum sofraya oturduğum zaman midem de başlıyo bulanmaya
-Reklam-
0 oy
9 Şubat 2020 (913 puan) cevapladı
Çok normal ilk 3 ay öyle oluyor ama merak etme 13. Hafta itibariyle iştah açılıyor bende öyleydim kuzum şu an senin kanından besleniyor zaten sakin dert etme 
9 Şubat 2020 (19 puan) yorumladı
Ay inşallah ya içimi rahatlattin teşekkür ederim :)
9 Şubat 2020 (913 puan) yorumladı
Rica ederim Rabbim sağ salim kucağına almak nasip etsin :)
9 Şubat 2020 (19 puan) yorumladı
Amin hepimizinkini inşallah :)
9 Şubat 2020 (913 puan) yorumladı
Amin :)
9 Şubat 2020 (989 puan) yorumladı
Yemeye ozen gosterin ama ben 3 ayimi aç gecirdim bulanti ile
Bu dogal bir surec
Rabbim yardim ediyor
0 oy
9 Şubat 2020 (1,470 puan) cevapladı
Ben de 9+2 kusuyorum bulantılarım var ama yemek yemek istiyorum canım bişeyler istyo yiyorum sonra çıkarıyorum geri :( napalm mecbur idare edicez
9 Şubat 2020 (19 puan) yorumladı
Herkeste farklı etki ediyo :S ben şimdiye kadar hiç kusmadım ama hep bi mide bulantısı yaşıyorum özellikle de yemek yiyeceğim zamanlar
9 Şubat 2020 (1,470 puan) yorumladı
Aynen öyle canm rabbim yardımcımız olsun inşallah
0 oy
9 Şubat 2020 (270 puan) cevapladı
O senden beslenio bisi yeyip yememen önemli değil onu stress yaparsan da çok yiyemiceksin hiç merak etme ne hamileler gördüm 9ay küsüp 3.5kil doğuran. 
0 oy
9 Şubat 2020 (1 puan) cevapladı
Ben de hala istahsizim, gebelik haftam 17+5. İlk haftalarda mide bulantım çoktu. Doktorum prilam Dr verdi, ve sevdiğin şeyleri yemeye calis kendini zorlama dedi. En son kontrolümde hapı artık içme gerek yok dedi ama istahsizligim devam ediyor malesef. Ara ara da bulantılarım oluyor. İns bir an önce geçer. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık gebelikte iştahsızlık bebeği nasıl etkiler?
9 haftalık gebelikte yaşanan iştahsızlık, vücudun depoladığı besinleri kullandığı için bebeğin gelişimini genellikle hemen olumsuz etkilemez. İlk trimesterde bebek çok küçük olduğu için yüksek kalori ihtiyacı duymaz, bu nedenle öğünlerinizden tam verim alamadığınız günlerde endişelenmeyin. Ancak bulantı ve iştahsızlık uzun süre devam ederse, dehidrasyonu önlemek adına mutlaka günlük en az 1.5-2 litre sıvı tüketmeye ve doktorunuzla görüşerek besin takviyeleri alıp alamayacağınızı konuşmaya özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık ve mide bulantısı ile nasıl başa çıkılır?
Gebeliğin ilk dönemlerinde iştahsızlık ve mide bulantısı ile başa çıkmak için az az ve sık aralıklarla beslenmek en etkili yöntemdir. Midenizi boş bırakmamak için başucunuzda tuzlu kraker veya galeta bulundurarak sabah yataktan kalkmadan önce küçük bir miktar tüketebilirsiniz. Yağlı, ağır kokulu veya baharatlı gıdalardan uzak durup, soğuk veya oda sıcaklığındaki besinleri tercih etmek mide hassasiyetinizi azaltabilir. Eğer sıvı alımında da zorlanıyorsanız, buzlu su veya nane limon gibi ferahlatıcı içecekleri deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte iştahsızlık, kilo kaybına neden oluyorsa veya günde birkaç defadan fazla kusma eşlik ediyorsa tıbbi destek almanız gereken bir durumdur. Özellikle sıvı kaybı (dehidrasyon) belirtileri olan koyu renkli idrar, baş dönmesi, göz kararması veya ağız kuruluğu yaşıyorsanız, besin değerlerinizi korumak adına hekiminize başvurmalısınız. Hiperemezis gravidarum denilen şiddetli bulantı durumu, hastane ortamında sıvı ve vitamin desteği gerektirebilir; bu yüzden belirtileri ihmal etmemek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İştahsız gebeler için besleyici ve hafif yiyecekler nelerdir?
İştahsız gebeler için mideyi yormayan ancak yüksek besin değeri sunan seçenekler arasında yoğurt, ayran, haşlanmış patates, muz ve pirinç lapası gibi gıdalar bulunur. Protein alımını desteklemek için çorbalarınıza haşlanmış tavuk suyu ekleyebilir veya sindirimi kolay olan meyve suları ve sebze pürelerini tercih edebilirsiniz. Eğer katı gıdalar midenizi bulandırıyorsa, proteinli içecekler veya smoothie tarzı karışımlarla hem sıvı hem de vitamin ihtiyacınızı karşılamaya çalışarak vücudunuzu destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 9. haftasında beslenme düzeni nasıl oluşturulmalı?
9. haftada beslenme düzeni oluştururken katı kurallardan ziyade midenizin kabul ettiği besinlere odaklanmanız en doğrusudur. Günde 3 ana öğün yerine 5-6 küçük ara öğün yaparak mide asidini dengede tutun ve kan şekerinizin düşmesini engelleyin. Yemeklerinizi pişirirken ağır kokuların yayılmasını önlemek için pencereleri açık tutun veya soğuk yemekleri tüketin. Vücudunuzun ihtiyacı olan temel vitaminleri almak için folik asit ve diğer gebelik vitaminlerinizi doktorunuzun önerdiği şekilde düzenli kullanmaya devam etmeniz yeterli olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,910 soru

24,583,977 cevap

362,615 kullanıcı

...