25 haftalık hamileyim, yan yatamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
437 göst.
7 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (142 puan) sordu

kızlar varsa bilginiz lütfen yardimcı olun ne sol tarafıma yatabiliyorum nede sağ tarafıma yatınca Bebiş hemen o tarafa dönüyor ve baskı uygulandığı için yatamıyorum zaten istesemde bebiş yatırmıyor hemen basıyor tekmeyi sürekli düz yatmak zorunda kalıyorum buda benim içinde bebiş icinde zararlı zaten bel fıtığım var daha ilerlemesinden de korkuyorum napıcamı şaşırdım artık aceba hamile destek yastıkları bi işe yararmı bu konuda benim gibi başına gelip bu yastıgı alıpda rahatlayan var mı 25+3 gunluk hamileyim öyle cok buyuk bi karnımda yok ama yatamıyorum işte :(

Gebelik haftası 25

3 Cevap

0 oy
7 Ağustos 2018 (845 puan) cevapladı
7 Ağustos 2018 seçti
 
En İyi Cevap

evdeki yastiklardan dene canim. ben evdekilerden koyuyorum

7 Ağustos 2018 (901 puan) yorumladı
Yani hamile yastiklari bnce bos para tuzagı evdeki yastiklari bnde kullaniyorum ayni isi yapiyo zaten
-Reklam-
0 oy
7 Ağustos 2018 (248 puan) cevapladı

Bende senin gibiyim koltuk da sırt üstü uyuyorum ama ayaklarımı çok uzatıp kasmadan ve yastığın yüksek olsun ins iyi gelir

7 Ağustos 2018 (142 puan) yorumladı
inşallah canım çok sağol
0 oy
7 Ağustos 2018 (54 puan) cevapladı

Ben de ya sağ tarafıma ya soluma yatıyorum ama bacağımın arasına mecbur yastık koyuyorum.  Sırt üstü yatınca da rahat edemiyorum kalkarken belim çok ağrıyo. 

7 Ağustos 2018 (215 puan) yorumladı
Aynen benimde öyle karnım yok ama sırt üstü yattığım zaman kalkınca çok zorlanıyorum belimden
7 Ağustos 2018 (142 puan) yorumladı
ben hic yatamiyorum ne saga nede sola duz yatincada bel agrisi napicam hic bilmiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık hamileyim, sürekli düz yatmak zorunda kalmam bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 20. haftasından sonra sırt üstü düz yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapması nedeniyle hem anne hem de bebek için önerilmez. Bu pozisyon annede tansiyon düşüklüğüne ve bebeğe giden kan akışının azalmasına neden olabilir. Bu nedenle sol yana yatmak, kan dolaşımını desteklediği için en güvenli ve ideal pozisyon olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatınca bebek tekme atıp rahatsız ediyorsa ne yapmalıyım?
Bebekler genellikle anne pozisyon değiştirdiğinde veya belirli bir yöne baskı hissettiğinde hareketlenerek tepki verebilirler. Bu durumda pozisyonunuzu yavaşça değiştirin ve vücudunuzu desteklemek için hamile yastıklarından faydalanın. Bebeğin baskı hissettiği tarafa yatmak yerine, vücudunuzun altına destek koyarak karnınızın üzerindeki gerilimi azaltmayı deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamile destek yastıkları bel fıtığı olan anne adaylarına gerçekten iyi gelir mi?
Hamile destek yastıkları, vücudun ağırlık merkezini dengelemeye yardımcı olduğu için bel fıtığı olan anne adaylarında omurga üzerindeki yükü önemli ölçüde hafifletir. Özellikle bacak arasına ve karın altına yerleştirilen destekler, kalça hizasını koruyarak bel bölgesindeki ağrılı baskıyı azaltır. Bu yastıklar, uyku kalitesini artırmak ve doğru yatış pozisyonunu korumak için etkili bir yardımcı ekipmandır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatmak neden daha sağlıklıdır ve nasıl kolaylaştırılır?
Sol tarafa yatmak, kalbin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır ve plasentaya giden kan akışını maksimum seviyeye çıkarır. Bu pozisyonu daha rahat hale getirmek için sırtınızı bir yastıkla destekleyebilir, dizlerinizin arasına bir yastık koyarak kalça eklemlerinizdeki baskıyı azaltabilirsiniz. Böylece vücudunuz daha az yorulur ve daha uzun süre aynı pozisyonda kalmanız mümkün olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25 haftalık hamilelikte bel fıtığı ağrılarını yatış pozisyonuyla nasıl azaltırım?
Bel fıtığı ağrılarını azaltmak için uyurken omurganızın nötr bir hizada kalması çok önemlidir. Yan yatarken dizlerinizi hafifçe karnınıza doğru çekmek ve bacaklarınızın arasına uzun bir destek yastığı koymak, belinize binen yükü minimize eder. Ayrıca yatak seçiminizin çok yumuşak olmamasına dikkat ederek, bel çukurunuzu destekleyen bir yastık kullanmak ağrıların ilerlemesini engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 403 göst.
21 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ask07 (217 puan) sordu
0 oy
1 cevap 153 göst.
0 oy
2 cevap 271 göst.

1,505,992 soru

24,585,146 cevap

362,677 kullanıcı

...