İlk hamileliğimde çok panik yapıyorum, nasıl sakinleşirim?

Question

Kızlar benim gibi olan var mı, çok paniğim, sanki hemen doğuma gidecek gibi davranıyorum, ilk hamileliğim ve bilgisizlik, tecrübesizlik var haliyle, doktora gidince ne sormam gerekiyor bilemiyorum birşeyler sorup öğrenmek istiyorum aslında, nasıl sakin olabilirim, her an bebeğime bir şey olacakmış gibi olumsuz düşünüyorum, aşırı dikkatliyim, her şeyden ödüm kopuyor, lütfen beni rahatlatacak birşeyler söyleyin.. 

Answer 1

Kuzum önce sakin ol hamilesin sen bi çok kadın hamile bu bi hastalık değil abartılacak derecede üzerine düşülücek bi durum da değil. Normal hayatına devam ediceksin ayağından tavana da bağlansan öyle beslensen o bebeğe bişey olucaksa olur. Elbette dikkat düşme bi yerden yada çoook ağır kaldırma onun dışında bulantıların da yoksa ye iç keyfine bak. 

Answer 2

Canim bizde oyleyiz anne olarak koruma icgudusu heralde olumlu dusunmeye calis

Answer 3

Canım alacak nefesi varsa sen naparsan ne kadar endişe edersen et o minnoş doğacak doktor ekstra olarak şuna buna dikkat et dememisse eğer boşuna endişe ediyorsun. 

Doktora de ki ne yiyip ne içim, düşük tehlikem var mı, kan ve idrar değerlerim iyi mi vs

Sonraa tansiyonunu hep ölç.doktorla iletisim halinde ol.

Answer 4

Canim herkes ilk gebeliginde tecrubesiz oluyor , ister istemez korkuyor dikkat edior vs , ama durduk yerde kendine stress yapma , paniklenme , leke kan veya asiri sanci vs olmadiktan sonra icin rahat olsun , hele ki doktor iyi diorsa hic kendine bunu yapma bu pskolojiyle dogumu beklemek daha zor ve birde kendini kasarsin ister istemez , o yuzden bir sorun oldugu zaman o anda doktora soleyemezsen bile not et bir kagida yaninda gotur o sekilde unutmazsin ve aklina takilan sorularin cevabini almis olursun ya da diyelim akinti leke birsey geldi danisabilcegin bir buyugun varsa danis , sonrasinda her zaman icin hastaneyi arayip sorabilirsin gerekirse cagrirlar zaten , onun haricinde hastanede bilgi vermislerdir zaten sunu bunu yeme vs diye , korkulacak birsey yok gercekten bu benim ikinci gebeligim ve en ufak birsey kafama takildigi zaman once anneme danisirim arastiririm baktim hala kafami kurcalior doktoruma sorarim o sekilde icim rahatlar , insAllah hayirli saglikli bir sekilde kucagina alirsin bebegini..

Answer 5

Cok panik yaparsan sana zarari olur bebek uzulur. Olumsuz dusunceler bebegi etkiliyor zaten hep iyi dusuneceksin. İlla ki dusunemiyorsan ac dualar dinle internetten kendin dua et icin ferahlar. Ben de hayalini kurmaya bile kiyamazdim ama sonunda bebegime kavustum inan iyi dusunmek iyi hiss ettirir

Answer 6

Hepinizden de Allah razı olsun, ptesi günü lekelenmem oldu, doktora gittim, şimdilik düşük tehliken yok ama kontrol altında tutalım dedi ve iğne falan vermedi, karın ve bel ağrım şiddetli olmasa da  devamlı oluyor, sabah bulantılarım var, az az sık sık yiyeli ve suyu bol içeli rahatladım aslında ama sanırım kendimi çok dinliyorum 

Comments

Benimde pazar günü lekelenmem oldu cnım aynı durumdayız valla öyle vücudumu takip ediyorum ağrı sızı varmı dıye kafayı yicem

---

Dün de şiddetli karın bel kasık ağrısı yaşadım, canımı aldılar sanki gözümden yaş geldi acıdan,doktor kasık ağrın olursa gel demişti, bugün gittim herhangi bir sorun yok bebekte

---

Büyüdükçe olcak sanırım cnım böyle şeyler benimde bugun oldu kasık ağrısı bide bacağıma vuruyo hep yatıyorum valla o günden beri artık yapmaktan belim ağrıyo kanaman durdu demi leke falan

---

Durdu çok şükür ama aceba yine olur mu diye ara ara bakıyorum

---

Aynen cnım Rabbim şifa versin bebişlerimize