Hamilelikte kaç kilo aldım, normal sınır nedir?

0 oy
1,172 göst.
25 Şubat 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (5 puan) sordu
Kaç kilo aldiniz  kızlar kaça kadar normal sizce 

8 Cevap

0 oy
25 Şubat 2020 (9 puan) cevapladı

Ben 5 kilo almistm

26 Şubat 2020 (668 puan) yorumladı
:))) Ben arada yiyorum ama 1 haftadır sadece kahvaltıda çavdar ekmeği yiyiorum
21 Mart 2020 (219 puan) yorumladı
4 bitti hala 58 kiloyum hic almadim
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Maşallah kız. 4 ne ama aymı :)) ben 4 ayda 5 kilo aldım :D
21 Mart 2020 (219 puan) yorumladı
bende saskinim:):)
21 Mart 2020 (219 puan) yorumladı
4 ay bitti yani 16 haftalik
-Reklam-
0 oy
25 Şubat 2020 (609 puan) cevapladı
Ben 27+1 oldum az önce tartıldım 9 kilo almışım bu aralar hiç doymuyorum 2 saate bir acıkıyorum kendimi tutmayıp yesem davul gibi olurum herhalde :)) 
0 oy
25 Şubat 2020 misafir cevapladı
Boyun ve kilon kaç hesaplayalim. Internette yaziyor
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Ay canım benimkinide hesaplarmısın
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Hamile kalmadan onceki kilon kac canim ve boyun
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
63 kilom boyumda 1.62
21 Mart 2020 misafir yorumladı
11.5 ile 18 kilo arasinda alabilirsiniz diyor canım haftalik ortalama 0.40 kilo
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Ay teşekkür ederim canım benim bende hep almak istiyorum keşke alsam okadar 18 kilo ya:))
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Kız kimse almak istemiyo sende tam tersi :)
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Aman ya 5 aylık hamileyim daha hic kimse anlamiyo hamile olduğumu böyle bi kilo alsam karnım çıksa hamileligin hakkını versem:)))
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Elbet çıkacak karın 5 aydan sonra başliyo zaten cikmaya. Cikincada tasimasi zor boşver :) yaz geliyo nefes darligiyla birlikte
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
:))Olsun ya çok heves ediyorum ilk gebeliğim:)))
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Valla benimde ilk ama istemiyorum yani kilo almak :D zira 5 kilo almisim zaten 4 ayda
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Az almışın çok değil bende 5 aylığım 5 kilo aldım
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Ya bişey sorucam mesela yatıp bacaklarimi karnima cektigimde sağ kasığım acıyo. Bebek orfa demekmi acaba bilgim var mı :)
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Ay bilmem ki canım hep mi aynısı oluyor ben hiç denemedim benim oğlum balık gibi süzülüp duruyo maşallah kızlar daha hareketli olur aslında 1 tarafa toplanmaz :))
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Ne zamandir hissediyosun hareketini ya bende tık yok hala :)
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Nasıl yani kaç haflalıksın şuanda
21 Mart 2020 misafir yorumladı
16+4 bugun canim
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Ohoo daha erken canım endişelenme ama ben o sıra damar atışı kalp atışı gibi hissediyordum ama 19 . Haftamda tam hissettim hiç unutmam annemdeydim cuma gecesi uyurken hissetmiştim Rabbim sanada en kısa zamanda bu güzel duyguyu tattırsın inşAllahh:))
21 Mart 2020 misafir yorumladı
Ay insallah canım ya hayirlisiyla insallah bakalim:)
21 Mart 2020 (133 puan) yorumladı
Âmin canım benim ınsAllah:**
0 oy
25 Şubat 2020 (1,051 puan) cevapladı
Kolun bacağın sırtın almazsa kolay gider miktarın önemi yok

Bir de kişiden kişiye değişir yani o 5 alır ben 15 boyum uzun metabolizmam hızlı benden akar ona yapışır yani aman I :)) 
0 oy
21 Mart 2020 (25 puan) cevapladı
Pazartesi dogumum var 11,5 aldim bebek 3kilo küsüratını artik dogunca oğreneceğiz yanilma payi hep var.
0 oy
21 Mart 2020 (235 puan) cevapladı
Ben 62 ile hamile kaldım canım şimdi 38 haftalık hamileyim ve 69 kiloyum 
0 oy
21 Mart 2020 (211 puan) cevapladı
6aylik gebeyim 5kilo aldim
0 oy
21 Mart 2020 (1,560 puan) cevapladı
15 haftalık hamileyim 2 buçuk kilo aldim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte toplam kaç kilo almak normal kabul edilir?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenir. Normal kilolu kadınlar için toplamda 11 ile 16 kilogram arası artış sağlıklı kabul edilirken, düşük kilolu annelerin 12-18 kg, fazla kilolu annelerin ise 7-11 kg alması önerilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl kontrol altına alınır?
Gebelikte kilo kontrolü için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve şekerli gıdalardan uzak durmak en etkili yöntemdir. Günlük beslenme düzenine taze sebze, meyve ve protein kaynaklarını eklemek, hareketsiz kalmamak adına doktor onaylı kısa yürüyüşler yapmak kilo artışını dengeler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alışı hangi sağlık risklerini doğurur?
Hamilelikte önerilen sınırların üzerinde hızlı kilo almak, gebelik şekeri (gestasyonel diyabet), yüksek tansiyon ve preeklampsi gibi riskleri artırabilir. Ayrıca doğumun zorlaşmasına ve doğum sonrası fazla kiloların verilmesinin güçleşmesine neden olabilir, bu yüzden düzenli tartı takibi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik kiloları doğumdan sonra ne kadar sürede verilir?
Doğumdan sonra ilk 6 ay içerisinde emzirme süreci ve hareketli yaşam tarzıyla verilen kilolar hızla düşmeye başlar. Vücudun gebelik öncesi formuna dönmesi genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında sürer, ancak bu süreç her kadının metabolizmasına ve beslenme alışkanlıklarına göre farklılık gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık kilo alımı ortalama ne kadar olmalı?
İlk üç aylık dönemde toplam 1-2 kilogram artış normal görülürken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400-500 gram kilo alımı sağlıklı bir seyir olarak kabul edilir. Bu değerler bireysel sağlık durumuna göre değişkenlik gösterebileceği için mutlaka doktor kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 202 göst.
0 oy
5 cevap 454 göst.
–2 oy
13 cevap 914 göst.

1,509,622 soru

24,633,732 cevap

365,286 kullanıcı

...