Hamilelikte kötü haberler okumak kaygımı artırıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
749 göst.
9 Ağustos 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,007 puan) sordu

bu sirlaar hep kotu postlar goruyorum bebegimi kaybedicem erken dogum yatisimi yaptilar vs arkadaslar haklisiniz tamm acinizi paylasiyorsunuz ama bazi hamileler stres yapabilir bizede olacakmi diye. gercekten ben kafayi taka n biri degildim burda artik okadar kotu seylwr okumaya basladimki bebegini kaybeden yaziyo valla artik yuregim dayanmiyo ya:( belki okuma diyceksiniz tamm okumam ama yined espyliyeyim hamileyiz hepimiz ve hepimiz birbirmizin derdiyle dertlenip banada olacakmi diye korkuyoruz bence yasanmis kptu syeelr yazilmasin. nedeni bilinen seyler yazilsin ki hamileler dikkat wtsin nedeni bilinmeden sancisi acilmasi olan dogum yapip bebegini kaubeden yazmasin Allahtan gelmis bisey neden diger hamileler uzulsunki ya;(

Gebelik haftası 25+4

5 Cevap

0 oy
9 Ağustos 2018 (2,384 puan) cevapladı

Acikcasi ben icini ferah tutuyorum düşünmüyorum oyle seyler ama senin dedin gibi uzulenler var kafasina takanlar

9 Ağustos 2018 (324 puan) yorumladı
Ben sizi hakli buluyorum.  Okumamak elde degil kaldi ki okumasan bile basligi görüyorsun.  Daha bugun paylasmislar bebegimin mezarini ziyarete gidiyorum beni hisseder mi ? Aha soruya bak soru bu ! Acmasan nolcak başlık zaten tek basina yetti. Yani burasi guzin abla gibi dert kosesi degil ki amaç hamilelerin aklina takilan hamilelik ile ilgili(!) Sorulari birbirine sormasi danismasi.  Yani bu admin yayinlamamali aslinda.
9 Ağustos 2018 (2,384 puan) yorumladı
Adim en kisa surede bi ek atar insallah
9 Ağustos 2018 (1,007 puan) yorumladı
aynen oyle gercekten burda pskolojimizi duzeltmemiz gerekiyoken bolmiylrum benim burda bozulmaua basladi artik elime alasim geliyo. tamm onlarada hak veriyoeum ama birazda bizi dusunsunler bak hatice diye bi arkadas vardi stresten sikintidan dogum yapti 21  haftalikken ve bebegi oldu simdi bizfe stres yapsak sikin yapsak onun givi olabilirki ben burda gordukce dahada stees oluyorum..
9 Ağustos 2018 (2,384 puan) yorumladı
Benim yorumunda ne buldularda uyari attilar simdi anlamadim kendini sasirdi bu insanlar artik
9 Ağustos 2018 (2,384 puan) yorumladı
Sen icini ferah tut cnm hic dusunme banada olur mu diye kotu enerjiyi cekme kendine iyi dusun iyi olsun
-Reklam-
0 oy
9 Ağustos 2018 (2,118 puan) cevapladı

Yazanlarda teselli bekliyor acisini paylaşmak istiyor ve sebebini de cogu yaziyor 

Etrafimizda hersey dörtdortlukmu bu hamile diye anlayis gosteren insanlar yok etrafimizda bende üzülüyorum ama birde o durumu yasayip paylaşacağı kimse yoksa bazende tanimadigina daha iyi anlatabiliyorsun 

9 Ağustos 2018 (1,007 puan) yorumladı
oyle tabi canim ama ben bi aleyna nur bekeninkini gordum 33 haftalik kan gormus sanicuya hastaneye yatmis nedeni yok. bitane kadin acmis coxugumun mezarina gidiylrum goruyomu beni diye yani burda herkes hamile ve hamleiyken insan kendini tanimiyor pskolojikmen mahvoluyo hersyei takiyosun. bunlar nedenlerini yazmamis aklimda olanlar. bence bizide dusunmeleri lazim herkes guclu degilki:(
0 oy
9 Ağustos 2018 (172 puan) cevapladı

Aynen canım buna açıklık getirmişsin ıyi oldu bn de 7 haftalik hamileyim üzülmemeyim diyorum ama psigolojik olarak onu araştırmaya başlıyorum allahım herkese sagikli evlat versin inşllah 

9 Ağustos 2018 (1,007 puan) yorumladı
aynen oyle cnaim inan kafayi yemek uzereyim gordun zaten soeularimi artik kafama takmama calisyorum hepte karsima erken dogum yapmis kanamasi olanlar cikip duruyo silecem bu gidisle programi
0 oy
9 Ağustos 2018 (668 puan) cevapladı

bence  paylaşılması güzel bişey sonuçta bilgi almak güzel bişey :)

9 Ağustos 2018 (1,007 puan) yorumladı
canim mesela deseki suna dikkat edin faln tmm diycem ama oylesine yaziyo icini dokuyo burda hekes guclu degilki Allaha tevekkul eden biriyim ama icimede kurt dusuyo yani bence yazmamalari lazim destek almak istiyolarsa hamile.olmayanlardan alsinlar kadinlar kulubu var oraya yazsinlar burda zatn herkes ayri biseyde
0 oy
9 Ağustos 2018 (2,989 puan) cevapladı

Haklısın etkileniyoruz hepimiz ama ışte o acıları yaşayanları da anlamak gerekiyor :( 

9 Ağustos 2018 (1,007 puan) yorumladı
anliyorum ama inan artik hersyei takan birine doncem yakinda psokolojikmen bu sefer oram buramda agriyo ne oclak ne etcek diye gun boyun dusunuyorum hamile olmayanlardan destek gorseler olmuyomu:(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte stres ve kaygı bebeği nasıl etkiler?
Hamilelik sürecinde yaşanan aşırı stres ve kaygı, vücutta kortizol ve adrenalin hormonlarının artışına neden olarak dolaylı yoldan bebeğin gelişimini etkileyebilir. Uzun süreli ve yönetilemeyen stres, erken doğum riskini tetikleyebileceği gibi annenin bağışıklık sistemini de zayıflatabilir. Bu nedenle hamilelik boyunca psikolojik sağlığı korumak, bebeğin sağlığı kadar annenin de fiziksel dengesi için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte olumsuz haberler okumak neden kaygı yaratır?
Gebelikte olumsuz haberlere veya travmatik deneyimlere sürekli maruz kalmak, 'bana da olacak mı' korkusunu tetikleyerek anksiyete seviyesini yükseltir. Hamilelik döneminde artan duygusal hassasiyet, başkalarının yaşadığı talihsiz durumlarla özdeşleşmeyi kolaylaştırır. Bu durum, anne adayının zihninde sürekli bir tehdit algısı yaratarak gebelik sürecinin huzursuz ve gergin geçmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sosyal medyada olumsuz paylaşımlardan nasıl korunurum?
Hamilelikte dijital detoks yaparak veya sosyal medya kullanımını kısıtlayarak olumsuz paylaşımlardan korunabilirsiniz. Özellikle korku ve panik yaratan gruplardan uzaklaşmak, sadece tıbbi kaynaklı ve güvenilir bilgiler sunan platformları takip etmek zihinsel sağlığınızı korumanıza yardımcı olur. Sosyal medyada sizi rahatsız eden içeriklerle karşılaştığınızda 'ilgilenmiyorum' seçeneğini kullanmak veya paylaşımları gizlemek, huzurunuzu artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte erken doğum riskini artıran faktörler nelerdir?
Erken doğum riski; çoğul gebelikler, rahim ağzı yetmezliği, enfeksiyonlar, kronik hastalıklar veya plasental sorunlar gibi tıbbi nedenlere dayanır. Her sancı veya fiziksel belirti mutlaka erken doğumla sonuçlanmaz; ancak bu tür tıbbi durumlar doktor takibi ile yönetilmelidir. Kulaktan dolma veya belirsiz bilgiler yerine, sadece kendi doktorunuzun sizin özel durumunuza yönelik yaptığı değerlendirmelere odaklanmanız en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte stresten uzak kalmak için neler yapılabilir?
Hamilelikte stresten uzak kalmak için nefes egzersizleri, hafif tempolu yürüyüşler ve gebeliğe uygun meditasyon teknikleri uygulanabilir. Günlük rutinlerinize hobiler eklemek ve sizi mutlu edecek, pozitif içerikli kitaplar veya videolar tercih etmek kaygı seviyenizi düşürür. Eğer kaygılarınız günlük yaşamınızı kısıtlayacak düzeye gelirse, bir uzmandan psikolojik destek almak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,514,639 soru

24,699,573 cevap

368,838 kullanıcı

...