30 haftalık hamileyim, 11 kilo aldım, sizce fazla mı?

0 oy
1,906 göst.
28 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (138 puan) sordu
30 haftalik hamileyim 63 mü 64 le mi ne  hamile kaldim suan 74 kiloyum.2 ay da ne kadar kilo alirim sizde fazla mi almışım.
Gebelik haftası 30+3

16 Cevap

0 oy
28 Şubat 2020 (810 puan) cevapladı
Normal almışsınız ayda nekadar aliyrsunuz ona gre düşünün 
28 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Bu ay diğer aylara nazaran daha az yiyorum yani oncr daha iştahliydim. Kendimden korkuyordum:)
28 Şubat 2020 (810 puan) yorumladı
Bende perhize başladım bi hftadr bu ıkıncı hmilligm kilo artışı fazla oldu azalttım yemeyi dr da dedi hamurisi hiç onermiolar  ilkinde toplmda 7 kilo almıştım bunda 25 im 10 kilo almıştım değişiyormus
28 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Bem yapamiyorum hiç pehriz
28 Şubat 2020 (810 puan) yorumladı
Zor ama insan yedikçe yiyiyor yemedikce azaltiyor yoksa rahtsz oluom vücut cok agir gelio kilo verilir de dr lar tansyondn korkuorlar yükselirse die gebelerde
28 Şubat 2020 (810 puan) yorumladı
Zor ama insan yedikçe yiyiyor yemedikce azaltiyor yoksa rahtsz oluom vücut cok agir gelio kilo verilir de dr lar tansyondn korkuorlar yükselirse die hamilelerde
-Reklam-
0 oy
28 Şubat 2020 (150 puan) cevapladı

Bende 36 haftadayım 13 kilo almışım iyimidir acaba şöyle kenarda bekleyeyim :D

28 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Sizin bana göre  iyiymis bence:)
28 Şubat 2020 (150 puan) yorumladı
Çok almamayı istiyoruz ama maalesef son aylarda istediğimiz gibi olmuyor :)
0 oy
28 Şubat 2020 (1,265 puan) cevapladı
Aynı sayılırız 31 haftadayım bende 73 kg yım 63 le kaldım hamıle bende 
28 Şubat 2020 (1,265 puan) yorumladı
Son 1 ayda 2 kg aldım ama  kanrım son 3 haftada cıktı benım   2 ay var daha 5 kg alınabilir
28 Şubat 2020 (1,265 puan) yorumladı
5 kg alırsak 15 oluyor normal  bence   doktor bana hıc demedı dıkkat et dıye uyarmadı hıc  brn once takıyordum ama bazen dıkkat etsende alınıyo
28 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Boyumda olsa 1.60 yani uzun değilim:) hayırlısı canim çok sişligim var benim. Birisi bugun 90 i bulursun dedi de biraz moralim bozuldu:)
28 Şubat 2020 (1,265 puan) yorumladı
1. 68 bende ama pek öyle dıyen yok cok şükür  bı ara ılk yenı kg almaya basladım da baya takıyordum kg almssn dıyen bazı dengesız insanlar oluyor ama hamıle oluyosun illa alacaksın bunu dıyen zayf da olmuyor nıyeyse
28 Şubat 2020 (1,265 puan) yorumladı
Gecende bana bırısı daha doguma var alırsn dıyodu 1 ay olmadı  o zamanda aynısın kg almamıssın dıyodu ınsanlar oyle6 işte yapacak bır sey yok
0 oy
28 Şubat 2020 (293 puan) cevapladı
31 haftalığım 20 kilo aldım sizin gayet iyi bence 
28 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Anladim canım veririz insllah doğumdan sonra. Son haftalarda cok alınıyormuş ya o korkuttu beni
28 Şubat 2020 (1,265 puan) yorumladı
Şimdi tam gelısme zmanıymıs buyume bebegin son haftalar yavaşlıyormus bebek de alıyordur ılla
28 Şubat 2020 (1,265 puan) yorumladı
Uygulamada oyle yazıyo herkeste son hafta hızlı alınıyor yazmıs bırazda kısıden kısıye degsıır bence
0 oy
28 Şubat 2020 (56 puan) cevapladı
merhaba suan icin az gibi gorunuyor 10 kilo fakat  , dogumun son ayi daha fazla aliniyor 10 kilo smdi almissiniz ,bundan sonrkai donemde de 6,7 kilo alsaniz toplam da bu sefer fazla gbi geldi bana yinede bilmiyorm.  saglikli dogumlar olsn bundn sonrasi da onemli sonuçta 10 hafta daha var.
28 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Evet canim son haftalar fazla alınıyormuş. Insllah aşiya gitmem sağlıkla kavuşuruz yavrularimiza
28 Şubat 2020 (56 puan) yorumladı
amin inşallah  
0 oy
28 Şubat 2020 (62 puan) cevapladı
Yani herkeste degisiklik gosteriyor bemde 63 ile hamile kaldim 37+0 haftalik hamileyim 71 kilodayim ama kilo alma hiziniza göre 80 i gecer gibisiniz bebisinizde sizde sağlıklı olun kilo nasıl olsa verilir.
28 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Evet canim orasi oyle kesinlikle :)
0 oy
28 Şubat 2020 (751 puan) cevapladı

Bende 30+1 haftalık hamileyim 20 kilo almışım gayet iyi senin :D:D

29 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Maşallahh:) sağlıklı kilolar olsun. :)
0 oy
28 Şubat 2020 misafir cevapladı
Şuan kilo alımı çok iyi bence ama bundan sonra dikkatli olsan iyi olur :) bebeğe yarar şeylet ye sadece çunku bu haftadan sonra bebeğin kilo alacağı zaman ve önünde 9 10 hafta var. Max 4 kilo daha alsan başarılı. Boyun kaç acaba
29 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Boyum 1.60 canim:)
29 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Bebeğe yarar seyler neler olabilir mesela
29 Şubat 2020 misafir yorumladı
Şey için sordum canım kendimede bakmistimda vucut kitle indeksine göre benimkindede 9 ile 14 kilo arasinda alinabilir yaziyordu. Ilk 3 ay max 2.5 kilo 4 5 6 da ortalama ayda 1er kilo. 7 8 9 ise ortalama 2şer kilo ayda. By şekilde 12 kilo ile bitiyor ama bence imkansiz :D biz aç kaliriz
29 Şubat 2020 misafir yorumladı
Benim ablamda 63 64le hamile kaldi. 83 ile doguma girdi. 20 kilo aldi yani. Ama dogumdan bi cikti 75 kilo :))
29 Şubat 2020 misafir yorumladı
Ben hiç makarna pilav tuketmiyorum mesela ekmekte çok nadir alistim cunku sevmiyorum çok.her gün 1 yumurta yemeli, günde en az 1 öğün kırmızı et, tavuk, balık veya kuru baklagillerden tüketmeli, yoğurt yemeli, ayran veya 3 su bardağı kadar süt içmelisiniz. Somon ozellikle mutlaka yenmeliymis çok iyi geliyormus bebege. Ceviz badem tahinpekmez mutlaka. Koyu yesil yapraklo sebzeler. Tatli seyler hic yemiyorum canim istemiyo. Sutun icine balda koyabilirsiniz sabah kahvaltida iciyorum mutlaka. Salam sucuk sosis hic yemiyorum. Kabak çekirdegi guzel kilo aldiriyor bebege. Peynir mutlaka yenmeli ozellikle kaşar bebege kilo yapiyormus
0 oy
28 Şubat 2020 (2,942 puan) cevapladı
Şimdilik.iyi canim. Aslında önemli.olan doğum sonrası emzirme döneminde dikkat etmek ben gebelik boyunca 9 kilo.aldim doğum sonrası hepsi gitti karnım dumduzdu emzirme döneminde frenleyemedim kendimi bide süt olsun diye yedim iştahım da açıldı o 9 kiloyu geri aldım sonra allık.basima geldi sütun çok yemekle de alakası yok su uyku dinlenme bunlar süt yapıyor şimdi dikkat ediyorum yedigime 4 kilo verdim kaldı 5 kilom
29 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Evet sut icin suyun onemli olduğunu daha incede bir kac kez duydum
0 oy
28 Şubat 2020 (184 puan) cevapladı
Bende 30 haftalık hamileyim 47/48 kilo ile hamile kaldım şuan 61 kiloyum :) bende fazla aldım daha 2 ay var inşallah çok almam ne kadar alınır ki 2 ayda onu da bilmiyorum ilk hamileliğim 
0 oy
29 Şubat 2020 (1,560 puan) cevapladı
Normal canım diğer aylar içinde dikkat ederseniz bisey olmaz Allahın izniyle 
29 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Insaalh canim :)
0 oy
29 Şubat 2020 (414 puan) cevapladı
Fazla değil ben 65 ile kaldim 29 haftaligim 80 kiloyum  ben cok aldım 
29 Şubat 2020 (138 puan) yorumladı
Sağlıklı kilolarimiz olsun olsun doğumdan sonrs verebiliriz ınsallah
0 oy
29 Şubat 2020 (174 puan) cevapladı
16 yada 17 kiloyla bitirirsin tahminen bnce normal fazla degil. Bnde 7 civarı almışdım die hatırlıyorum 15 kiloyla bitirdim :) i
0 oy
29 Şubat 2020 (49 puan) cevapladı
37+3 um 71 ile hamile kaldim  81 kiloyum
0 oy
29 Şubat 2020 (818 puan) cevapladı
Bende 28+2 tim 5 kilo almışım toplam inşallah 8 kiloyla bitiririm
0 oy
29 Şubat 2020 (356 puan) cevapladı
Benim doktorum hamile kaldığım gün ve doğum yapacağın güne kadar 10 kilo alma hakkın var gerisi şeker ve tansiyon yapar diyor o yüzden sende dikkat et canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamilelikte 11 kilo almak normal mi?
30 haftalık hamilelikte 11 kilo alımı, genellikle sağlıklı bir gebelik seyri için kabul edilebilir sınırlar içerisindedir. Ortalama olarak hamileliğin bu dönemine kadar 8 ile 12 kilogram arasında kilo alımı normal karşılanır. Ancak ideal kilo artışı hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişiklik gösterebilir; bu nedenle kendi durumunuzu doktorunuzun takibiyle değerlendirmek en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son 2 ayında ortalama ne kadar kilo alınır?
Hamileliğin son iki ayında, yani 32. haftadan doğuma kadar geçen sürede haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo alımı beklenir. Bu da toplamda yaklaşık 3 ila 4 kilogramlık bir artışa tekabül eder. Bebek bu dönemde hızla büyürken, vücudunuz da doğuma hazırlık için sıvı tutulumu yaşayabilir ancak aşırı hızlı kilo artışları ödem veya gebelik şekeri açısından takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve rafine şekerden kaçınmak en etkili yöntemdir. Günlük beslenmenizde protein ve lif ağırlıklı gıdalara yer vererek tokluk sürenizi uzatabilirsiniz. Ayrıca, doktorunuzun onayladığı hafif tempolu yürüyüşler gibi düzenli fiziksel aktiviteler, metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo alımının önüne geçmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo takibi neden önemlidir?
Hamilelikte kilo takibi, hem anne adayının sağlığını korumak hem de bebeğin gelişimini sağlıklı bir şekilde tamamlamasını sağlamak için kritik öneme sahiptir. Kontrollü kilo artışı, gebelik şekeri, yüksek tansiyon ve doğum zorlukları gibi komplikasyon risklerini minimize eder. Düzenli kilo takibi sayesinde vücudunuzdaki ani değişimleri fark edebilir ve beslenme düzeninizi buna göre revize edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık hamilelikte kilo alımı ne zaman tehlikelidir?
Kısa süre içerisinde, örneğin bir hafta içinde 1-2 kilogramdan fazla ani kilo artışı yaşanması durumunda dikkatli olunmalıdır. Bu tür hızlı artışlar vücutta aşırı ödeme (su tutulmasına) veya gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi durumlara işaret edebilir. Eğer bu hızlı kilo alımına şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya el ve ayaklarda aşırı şişlik eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 656 göst.
13 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Poyraz esra (208 puan) sordu
0 oy
8 cevap 1,135 göst.
15 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Demetttt (309 puan) sordu
0 oy
6 cevap 530 göst.
9 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Fatma.m (84 puan) sordu
0 oy
29 cevap 1,638 göst.
1 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Özlem_telat (55 puan) sordu

1,505,926 soru

24,584,137 cevap

362,622 kullanıcı

...