Bir Soru Sor

Düşük tehlikem var, yatış pozisyonum nasıl olmalı?

0 oy
384 göst.
9 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (252 puan) sordu
9 Ağustos 2018 düzenledi

Düşük tehlikesinde uyku esnasında yatış pozisyonu nasıl olmalı..

Duz yatınca kan gitmez diyorlar..

Sol yanıma yatinca bebeği hissettiğimi dusundugum yerde şişkinlikle karisik garip bir ağrı oluyor. İfade edemiyorum. Kafam karisti.

Gebelik haftası 11*2

2 Cevap

0 oy
9 Ağustos 2018 misafir cevapladı

Canım düsükte ayakların altına yastık koyun diyor doktorlar ama size ne söylediler ben varislerim için yastık koyup yatmıştım sizin haftalarda birkaç gün ama bilmeden tabi sonra yan yatılması gerektiğini öğrendim koymadım size en iyisini doktorunuz söyler ama mutlaka yatmanız gerek  o bir gerçek 

9 Ağustos 2018 (252 puan) yorumladı
Gün boyu ayaklarimin altına yastık koyup uzandım uykuda da mı böyle olmalı.
9 Ağustos 2018 misafir yorumladı
Yok canım o zaman sola dön yat sağda olur rahat edemezsen hayırlısı olsun hakkında ...
-Reklam-
0 oy
9 Ağustos 2018 misafir cevapladı

Canim yan yatma pozisyonu gobegin buyudukve gerekli cunku bebegin baskisi artiyo bu haftalarinda ozellile yan yatmana gerek yok ama gunduz bile uzanirken ayak altina yastik koy kan akisin rahatlar 

Birde suyu bol ic 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Düşük tehlikesi olan gebeler uyurken hangi pozisyonda yatmalı?
Düşük tehlikesi veya riskli gebelik döneminde uzmanlar genellikle sol yan pozisyonu önerir. Sol tarafa yatmak, kalbe giden kan akışını ve bebeğe giden plasental dolaşımı optimize ederek rahmin ana damarlar üzerindeki baskısını azaltır. Düz yatmak ise özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde ana toplardamara baskı yaparak kan akışını yavaşlatabilir ve baş dönmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sol tarafa yatınca karında ağrı ve şişkinlik hissetmek normal mi?
Sol tarafa yatarken hissedilen ağrı veya şişkinlik, rahmin pozisyonu, bağırsak hareketleri veya bebeğin o anki duruşuyla ilişkili olabilir. Eğer bu ağrı keskin, sürekli veya sizi rahatsız edecek düzeydeyse mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Genellikle gebelikte artan gaz sancıları veya rahmi destekleyen bağların gerilmesi, yatış pozisyonuna bağlı geçici rahatsızlık hislerine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin özellikle ikinci ve üçüncü trimesterinde sırt üstü yatmak, 'vena kava' adı verilen ana toplardamara baskı yaparak kan akışını kısıtlayabilir. Bu durum annede tansiyon düşüklüğü, mide bulantısı ve bebeğe giden oksijen miktarında azalmaya neden olabilir. Bu nedenle riskli gebelik sürecinde veya doktorunuz özel bir uyarı yaptıysa, sırt üstü yerine sol yan pozisyonu tercih etmek çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde uyku pozisyonu nasıl desteklenmelidir?
Gebelik döneminde konforlu bir uyku ve doğru pozisyon için hamile yastıklarından veya destekleyici minderlerden faydalanabilirsiniz. Sol yanınıza yattığınızda dizlerinizin arasına alacağınız bir yastık, kalça ve bel omurganızı hizalayarak ağrıları hafifletir. Ayrıca karın altına yerleştirilecek küçük bir destek, bebeğin ağırlığını dengeleyerek yatış esnasında oluşabilecek gerginliği ve şişkinlik hissini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Düşük riski olanlar yatakta nasıl yatmalı ve nelere dikkat etmeli?
Düşük riski olan hamileler, doktorlarının önerdiği yatak istirahati kurallarına sadık kalmalı ve ani hareketlerden kaçınmalıdır. Yatış pozisyonunda sol yan taraf tercih edilmeli, vücut rahat bir pozisyonda desteklenmelidir. Eğer yatarken bebeğin olduğu bölgede garip bir ağrı veya şişkinlik hissediyorsanız, vücudunuzu zorlamadan hafifçe pozisyon değiştirin ve kendinizi en rahat hissettiğiniz, nefes almanızın kolaylaştığı açıyı koruyun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 403 göst.
28 Haftalık Gebelikte Yatış pozisyonu
21 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ask07 (217 puan) sordu
0 oy
1 cevap 153 göst.
Plasenta Sağ Karın Duvarında Olanların Yatış Pozisyonu Nasıl Olmalı?
17 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hamişe (133 puan) sordu
0 oy
2 cevap 271 göst.
Bebeğiniz sağda mı solda mı? Yatış pozisyonu ne kadar önemli?
11 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rasama. (312 puan) sordu

Kategoriler


1,505,912 soru

24,583,988 cevap

362,615 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...