Ayaktayken göbeğim büyük yatınca yayılıyor, neden?

0 oy
994 göst.
1 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (286 puan) sordu

Arkadaşlar, ayakta durduğunuz zaman ki göbek büyüklüğünüzle, yattığınız zaman ki göbek büyüklüğünüz aynı oluyor mu? Benim yatınca göbek yayılıyor, ayakta olduğum zaman ki gibi büyük olmuyor. Aceba yumuşak mı karnım? Merak ettim :)

Gebelik haftası 25+2

6 Cevap

0 oy
1 Mart 2020 (563 puan) cevapladı
Benimde ole oluyor ama benim karnim cok buyudu ya sanki 9 aylik gibi oysa daha 22+6 dayiz:))
1 Mart 2020 (701 puan) yorumladı
Hayır canım senin vücut yapıla alakası var benim karın kasların güçlü olmadığı için dışarı doğru çıkıyor toparlamiyor ilk doğumda zedelenmiş ve ayrılma var kaslarım da ve göbek fıtığı var doğumdan altı ay sonra bir de bunun için bıçak altına yatacağım dua et karın kasların Güçlü sağlam demek ki =)
1 Mart 2020 (200 puan) yorumladı
Ben 22 yaşındayım ilk gebeliğim erkek çocuğu fazla çıkmaz göstermez,sen zayıfsın çıtı pıtısin sende göbek olmaz Felan diyorlar bana hep ama etrafmdaki erkek annelerine bakıyorum da maşallahlari var :)
1 Mart 2020 (701 puan) yorumladı
Erkek göbeği sivri oluyormuş füze gibi ben o modeldeyim suan vücut zayıf göbek Allah versin önden gidiyor yetişemiyorum =))
1 Mart 2020 (37 puan) yorumladı
Bende 20+6 canm bnm de hic karnım yok ve bebegin hareketlerini daha yeni oda bir iki kere hissediyorum oda çok belirgin değil senin nasıl oluyor ve cinsiyetle alakası varmı cinsiyeti nedir ;)
2 Mart 2020 (200 puan) yorumladı
Sağlıklı olsun da :)
-Reklam-
0 oy
1 Mart 2020 (293 puan) cevapladı
Bende sabah kalkınca sanki hic hamile değilmişim gibi hafif hissediyorum :D  36 haftalık.
1 Mart 2020 (905 puan) yorumladı
Akşamları şişkinlik de oluyor galiba iki ay önden gidiyor gibi oluyor sabah dikkat edilmezse anlaşılmaz bile hamileliğim.20. haftadayım. Ve evt yatınca yayılıyor yok gibi oluyor
0 oy
1 Mart 2020 (838 puan) cevapladı
Haftan küçük canım ilerde bebek büyüdükçe fazla yayılmıyor 
0 oy
1 Mart 2020 (1,612 puan) cevapladı
Herkesin aynidr bence tatlım . Sabah kalkinca bazen yok gibi oluyor emin olmak için baya incelediğim oluyor :)
0 oy
1 Mart 2020 (534 puan) cevapladı
Ne sen sor ne ben soyleyeyim buyuklukten nefes alamiyorum artk bu gece nasil uyuyacagim bilmiyorum 
0 oy
2 Mart 2020 (286 puan) cevapladı
Bende merak ettim işte, acaba benim karın bölgem mi yumuşak ki die. Demek ki son üç ayda daha sertleşiyor. Benimde erkek. Topaç gibi duruyor göbeğim. Yatınca hiçbir şey yok gibi :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Ayaktayken göbeğin büyük yatınca yayılmasının sebebi nedir?
Ayaktayken göbeğin büyük görünmesi ve yatınca yayılması, karın bölgesindeki yağ dokusunun yerçekimi etkisiyle yer değiştirmesinden kaynaklanır. Ayaktayken karın kasları gevşekse veya duruş bozukluğu varsa göbek dışarı doğru daha belirginleşir; yattığınızda ise bu doku yanlara doğru yayılarak düzleşir. Bu durum genellikle vücuttaki deri altı yağ dokusunun yumuşak yapısıyla ilgilidir ve tamamen normal bir fiziksel tepkidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Göbek bölgesindeki yumuşaklık normal bir durum mudur?
Göbek bölgesinin yumuşak olması genellikle deri altı yağ dokusunun yoğunluğuyla ilgilidir ve çoğu insanda gözlemlenen doğal bir durumdur. Eğer karnınızda sertlik, şişkinlik veya ağrı gibi anormal belirtiler yoksa, sadece yumuşaklık hissi bir sağlık sorunu teşkil etmez. Kas yapınızın zayıflığı veya yağ oranınızın dağılımı bu yumuşaklığı belirleyen temel unsurlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Karın bölgesindeki göbek yayılması nasıl azaltılır?
Karın bölgesindeki yayılmayı azaltmak için temel olarak karın kaslarını güçlendiren egzersizler yapmak ve vücut yağ oranını dengelemek gerekir. Plank, mekik veya karın bölgesini sıkılaştıran pilates hareketleri, zamanla karın duvarının daha dik durmasını sağlayarak ayaktaki görüntüyle yataktaki görüntü arasındaki farkı azaltabilir. Ayrıca postür düzeltme çalışmaları, göbeğin daha az belirgin olmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Göbek büyüklüğü duruş bozukluğu ile ilgili olabilir mi?
Evet, göbek büyüklüğü ve görünümü duruşunuzla doğrudan ilişkilidir. Özellikle bel çukurluğunun fazla olduğu lordoz gibi durumlarda, karın kasları gevşek kalarak göbeğin öne doğru daha fazla çıkmasına neden olur. Dik duruş sergilediğinizde ve karın kaslarınızı hafifçe içeri çektiğinizde, ayaktaki göbek görüntüsünün daha az belirginleştiğini fark edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yatınca göbeğin yayılması karın kası zayıflığına mı işaret eder?
Yatınca göbeğin yayılması, karın bölgesindeki kasların gevşek olması veya karın duvarının iç organları tutma kapasitesinin azalmasıyla ilişkili olabilir. Özellikle doğum yapmış kadınlarda veya uzun süre hareketsiz kalan bireylerde karın kasları zayıflayabilir. Bu zayıflık, ayaktayken göbeğin daha sarkık görünmesine, yattığınızda ise yağ dokusunun yerçekimiyle yanlara dağılmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 378 göst.
29 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde neslihanbozdag (1,178 puan) sordu

1,505,906 soru

24,583,875 cevap

362,609 kullanıcı

...