Hamileyim ve sigarayı bırakamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
514 göst.
10 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (89 puan) sordu

Kızlar ben sigara kullanıyorum ne yaptıysam bırakamıyorum çok istiyorum ama olmuyor hamileyimde vicdan azabı çekiyorum kızıma bişey olcak diye. Bi öneriniz varmı?

Gebelik haftası 24+5

3 Cevap

0 oy
10 Ağustos 2018 (1,138 puan) cevapladı
10 Ağustos 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Canım kuruyemis le gez aklına sigara geldiği kuruyemis ye ya da sakız falan çiğne bende kullanıyordum öyle öyle bıraktım 

10 Ağustos 2018 (89 puan) yorumladı
İnşallah bırakırız
10 Ağustos 2018 (1,095 puan) yorumladı
Ben bıraktım ama icinde bulunduğum sıkıntı tekrar başlattı
10 Ağustos 2018 (89 puan) yorumladı
Aa evet oda var bi sıkıntı oluyor gözümüz yine o illeti arıyor maalesef cnm
10 Ağustos 2018 (1,095 puan) yorumladı
Cok uzuntuluyum dayanamiyorum çare değil eve ama iste
10 Ağustos 2018 (1,138 puan) yorumladı
Allah tüm hamileleri kurtaran inşallah o illetten
-Reklam-
0 oy
10 Ağustos 2018 (411 puan) cevapladı

Ben hamile kaldiğımi öğrendiğim gün bıraktim.ama son 1 haftadir aklimdan çikmiyor .eşimin sigarasin görüncr baya nefsim istiyor ama bebeğime kiyamiyorum.

10 Ağustos 2018 (89 puan) yorumladı
İşte bende öyle oldumbi kaç gün içmedim tekrar aklıma geldi içtim
0 oy
10 Ağustos 2018 (64 puan) cevapladı

Bende tiryakisiyim ama bebeğin için gün gün azaltarak birakabilirsin zaten o psikolojiye girdiğinde ister istemez icemiyorsun ilk hamileligimde öğrendikten sonra bı anda kestim zor oluyor ama mecbur bebeğin için ❤

10 Ağustos 2018 (89 puan) yorumladı
Gerçekten zor işte keşke bıraksam
10 Ağustos 2018 (64 puan) yorumladı
Azaltmayı dene biliyorum cok zor ne kadar içiyorsun günde
10 Ağustos 2018 (89 puan) yorumladı
Azaltamıyorumki günde 10 tane falan tek olduğum için canım sıkılıyor içiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken sigarayı bırakmak bebeğe zarar gelmesini engeller mi?
Hamilelikte sigarayı bırakmak, bırakıldığı andan itibaren bebeğin oksijen alımını artırır ve gelişim risklerini önemli ölçüde azaltır. İlk 24 saat içinde vücuttaki karbonmonoksit seviyesi düşmeye başlar, birkaç hafta içinde ise bebeğin kalp atış hızı ve kan dolaşımı normale dönmeye eğilimlidir. Erken dönemde bırakmak, düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve solunum sorunları gibi komplikasyon ihtimallerini ciddi oranda düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigarayı bırakmak için neler yapılabilir?
Sigarayı bırakmak için öncelikle sigara içme isteğini tetikleyen rutinleri değiştirmek ve uzman desteği almak en etkili yöntemdir. Gün içinde bol su tüketmek, sigara içilen ortamlardan uzak durmak ve nikotin krizleri sırasında derin nefes egzersizleri yapmak yardımcı olabilir. Bir kadın doğum uzmanı ile görüşerek, hamilelik sürecine uygun güvenli destek yöntemleri hakkında bilgi almak başarı şansınızı artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigara içmenin bebeğe etkileri nelerdir?
Hamilelikte sigara içmek bebeğin plasenta yoluyla aldığı oksijen miktarını azaltarak gelişim geriliğine yol açabilir. Sigaradaki nikotin ve karbonmonoksit, bebeğin kan damarlarını daraltarak beslenmesini kısıtlar ve bu durum erken doğum, düşük doğum ağırlığı veya ileride oluşabilecek solunum yolu hastalıkları riskini tetikler. Sigarayı bırakmak, bu riskleri doğrudan minimize eden en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sigara bağımlılığıyla başa çıkmak için hangi destekler alınmalı?
Hamilelikte sigara bağımlılığıyla başa çıkmak için mutlaka bir kadın doğum uzmanı veya bir bağımlılık danışmanı ile görüşülmelidir. Hamilelik sürecinde nikotin bandı veya sakızı gibi destek ürünlerinin kullanımı doktor kontrolünde değerlendirilmelidir. Psikolojik destek almak ve çevrenizdeki kişilerden sigara içmemeleri konusunda yardım istemek, bu zorlu süreçte motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigarayı aniden bırakmak mı yoksa azaltmak mı gerekir?
Uzmanlar hamilelikte sigarayı tamamen ve aniden bırakmanın en sağlıklı yol olduğunu belirtmektedir. Azaltarak bırakma yöntemi genellikle nikotin bağımlılığını sürdürdüğü için başarısızlıkla sonuçlanabilir. Sigarayı tamamen hayatınızdan çıkarmak, bebeğinizin maruz kaldığı toksik maddeleri anında keserek vücudun ve bebeğin kendini onarmaya başlamasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,818 soru

24,582,992 cevap

362,554 kullanıcı

...