36+4 haftalık hamileyim, doğum korkumu nasıl yenerim?

0 oy
421 göst.
10 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (79 puan) sordu

Merhaba 36+4 hamileyim kızlar bi kızım olacak insallah Rabbım nasip ederse Biraz korku heyecan sizin anlayacağınız her turlu duygu var  

5 Cevap

0 oy
10 Ağustos 2018 (762 puan) cevapladı
10 Ağustos 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Bende de var korkuyorum.bende 

10 Ağustos 2018 (79 puan) yorumladı
Sız ne kadar gebesınız
10 Ağustos 2018 (762 puan) yorumladı
30+1 bende kızım olacak insallah
-Reklam-
0 oy
10 Ağustos 2018 misafir cevapladı

Ne yazikki aynni sıkınti bendede var :(

0 oy
10 Ağustos 2018 (782 puan) cevapladı

Rahat olun annişlerrr ne güzel meleklerinize kavuşacaksınız onların mis kokularını çekicek siniz güzel düşünün ki herşey güzel geçsin sağlıkla kucağınıza alın inşallah :)) ) 

0 oy
10 Ağustos 2018 (236 puan) cevapladı

Korkmayın bee hiç birşey yok:)) bi kaç saat biraz ağrı sızı oluyor ondan sonra bebişi kucağınıza aldınızmı bi de baş ucunuzda size aşkla mutlulukla bakan etrafınızda fır dönen eşiniz varsa ağrı sızı herşeyi unutuverirsiniz:)) zaten siz kafanızda bitirirseniz işi doğum çok kolay olacaktır Allahın izniyle. Ben öyle yaptım sürekli kendimi zihin olarak hazırladım içime  korku düştüğü an kızdım kendime bukadar kadın nasıl doğuruyor dedim sen bukadar güçsüzmüsün dedim annem 7 çocuğu köyde hastaneye gitmeden nasıl doğurdu dedim ve inanın doğumum şükürler olsun çok güzel ve kolay geçti. Unutmayın önemli olan kafada işi bitirmek güzel şekilde adapte olun ki güzel geçsin:)))♡♡

0 oy
10 Ağustos 2018 (844 puan) cevapladı

Benim ilk bebegim olcak ama kesinlikle korkmuyorum olmusla olacaga care yok suan 22+4 haftaligim smdiden kendimi hersey guzel olcak diye sartliyorum korksakta korkmasakta o dogum gercejlesicek iyi dusunelim.iyi olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyim doğum korkusunu nasıl yenebilirim?
Doğum korkusunu yenmek için nefes egzersizlerine odaklanmak ve süreci bir ekip işi olarak görmek en etkili yöntemdir. 36. haftadan itibaren doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmalı, hastane çantanızı hazırlayarak kontrol hissinizi artırmalısınız. Doğum anında odaklanacağınız bir odak noktası belirlemek ve uzmanınızla doğum planınız üzerine konuşmak, belirsizlikten kaynaklanan endişeyi ciddi oranda azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığına dair en yaygın belirtiler arasında nişan gelmesi, düzenli rahim kasılmaları, suyun gelmesi ve bebeğin kanala yerleşmesiyle hissedilen baskıdır. 36. haftadan sonra bu belirtileri takip etmeli, kasılmaların süresini ve sıklığını not etmelisiniz. Eğer kasılmalar 10 dakikada bir düzenli hale gelirse veya suyunuz gelirse, vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmeniz gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık hamilelikte doğum sancısı nasıl ayırt edilir?
Gerçek doğum sancısı düzenli aralıklarla gelir, istirahatle geçmez ve şiddeti giderek artar. Yalancı sancılar olarak bilinen Braxton Hicks kasılmaları ise düzensizdir, pozisyon değiştirdiğinizde genellikle hafifler veya tamamen kaybolur. Eğer hissettiğiniz sancı belden başlayıp kasıklara yayılıyorsa ve zamanla süresi kısalıp gücü artıyorsa, bu durum gerçek doğum sancısının başlangıcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum anında heyecan ve panik duygusuyla nasıl başa çıkılır?
Doğum anında panik duygusuyla başa çıkmanın en güvenli yolu, kontrollü nefes teknikleri kullanarak vücudu gevşetmektir. Derin ve yavaş nefesler alarak oksijen seviyenizi korumak, hem bebeğinizin rahatlamasını sağlar hem de kasılmalarla daha kolay baş etmenize yardımcı olur. Yanınızda size destek olacak bir doğum koçu veya yakınınızın bulunması, güven duygunuzu pekiştirerek korku seviyenizi minimize edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan önce hastane çantasında neler bulunmalıdır?
Doğum çantasında anne için gecelik, emzirme sütyeni, hijyenik ped ve kişisel bakım ürünleri; bebek için ise zıbın takımları, battaniye, bez ve çıkış kıyafeti mutlaka bulunmalıdır. 36. haftanın içindeyken bu çantayı hazır bulundurmak, doğum anı geldiğinde yaşanabilecek heyecanı ve stresi azaltır. Ayrıca hastane evraklarınızın ve kimliklerinizin olduğu bir dosyayı da çantanızın en üst kısmında hazır tutmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,795 soru

24,582,561 cevap

362,539 kullanıcı

...