Bir Soru Sor

Doğuma son 9 gün kaldı, neler yapmalıyım?

0 oy
372 göst.
9 Mart 2020 Doğum kategorisinde (500 puan) sordu
Son 9 gün için  tavsiyeleriniz olur mu bana? Yapmam yapmamam gereken neler var?doğum olduktan sonra napcaz bakalım ilk gebelik çok heyecanliyim
Gebelik haftası 38+5

4 Cevap

+1 oy
9 Mart 2020 (880 puan) cevapladı
Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah canım 
9 Mart 2020 (500 puan) yorumladı
Amin allah razı olsun
-Reklam-
+1 oy
9 Mart 2020 (905 puan) cevapladı
Doğumu kolaylaştırmak için bol yürüyüş yapın, hurma yiyin, ılk duş alın.

Sağlıkla kucağınıza alın bebişinizi
9 Mart 2020 (500 puan) yorumladı
Amin çok teşekkürler
0 oy
9 Mart 2020 (71 puan) cevapladı
Canım uygulamaya  inanma benim ki uygulamaya göre bu 5 gündür günüm bitmiş hani daha ortada bişey yok 
9 Mart 2020 (500 puan) yorumladı
Doğumum yakın demek istiyorum  ;)
0 oy
9 Mart 2020 (130 puan) cevapladı
Aynıyızz seninle bakalım ne zaman gelicekler :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Doğuma son 9 gün kala çantada mutlaka bulunması gerekenler nelerdir?
Doğum çantasına hem anne hem de bebek için gerekli temel ihtiyaçları içeren bir liste hazırlamak süreci kolaylaştırır. Anne için gecelik, emzirme sütyeni, hijyenik ped ve kişisel bakım ürünlerini; bebek için ise 2-3 takım hastane çıkışı, yumuşak dokulu battaniye, bebek bezi ve ıslak mendil gibi temel eşyaları mutlaka çantanıza eklemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma 9 gün kala vücudumda ne gibi belirtiler yaşayabilirim?
Doğuma yaklaştığınız bu son günlerde vücudunuzda bebeğin aşağı inmesiyle birlikte nefes alışverişinde rahatlama, pelvik bölgede baskı artışı ve sık idrara çıkma gibi belirtiler görülebilir. Ayrıca yalancı kasılmaların (Braxton Hicks) sıklığı artabilir, ancak düzenli ve şiddetli ağrılar hissettiğinizde vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum öncesi son 9 günde beslenme ve uyku düzeni nasıl olmalı?
Doğum öncesi enerjinizi korumak için hafif, sindirimi kolay ve lifli gıdalar tüketmeye özen göstererek bol su içmeyi ihmal etmemelisiniz. Uyku düzeni konusunda ise vücudunuzu yormayacak şekilde sol tarafa yatarak dinlenmek, kan dolaşımınızı destekler ve enerjinizi doğum anı için saklamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma 9 gün kala egzersiz yaparken nelere dikkat edilmeli?
Son 9 günde ağır egzersizlerden kaçınmalı, bunun yerine sadece doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşler ve nefes egzersizleri yapmalısınız. Vücudunuzu zorlamadan yapılan bu hafif aktiviteler, doğum sürecinde ihtiyaç duyacağınız kas esnekliğini korumanıza ve zihinsel olarak rahatlamanıza destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun başladığını nasıl anlarım ve ne zaman hastaneye gitmeliyim?
Doğumun başladığını düzenli hale gelen ve giderek şiddetlenen kasılmalar, suyun gelmesi veya nişan gelmesi gibi belirtilerden anlayabilirsiniz. Kasılmalarınız 5-7 dakikada bir düzenli gelmeye başladığında veya suyunuz geldiğinde, vakit kaybetmeden hastaneye gitmek için hazırlıklarınızı yapmış olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 1,127 göst.
Uygulamaya gore son 60 gun cok heyecanli
13 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Huseynin_annesi (899 puan) sordu
0 oy
22 cevap 1,411 göst.
Kizlar safak kac :)28+4 uygulamaya gore son 80 gun ilk hamileligim
29 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cigdem atesoglu (785 puan) sordu

Kategoriler


1,507,844 soru

24,611,732 cevap

364,112 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...