4+4 haftalık hamileyim, yatış şeklime şimdiden dikkat etmeli miyim?

0 oy
586 göst.
12 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (276 puan) sordu

Daha cok yeni hamileyim 4+4 yatis seklime simdiden dikkat etmem gerekirmi bu konuda pek bi bilgim yok yardimci olurmusunuz

6 Cevap

0 oy
12 Ağustos 2018 (1,171 puan) cevapladı

Benim ki sol kasigimda otorafa yatamıyorum sağ veya sırt ustü yatıyorum yüz ustu zaten uyumak iyi değil benim ki zaten sola yatınca iğne batar gibi uyarıyor yatma diye 6 haftaligim bende sola hiç dönüp yatamadım çok denedim canım acıyor 

12 Ağustos 2018 (276 puan) yorumladı
Tesekkur ederim canim
12 Ağustos 2018 (1,171 puan) yorumladı
Doktoruna mutlaka sor ama sol tarafta yayın diyorlarda aslında büyüdükçe gobis değişik ek herşey senin kasıkta agrin yoksa istediğin gibi yat şuan çok yeni bı sıkıntın yoksa
12 Ağustos 2018 (276 puan) yorumladı
Normalde cok agrim oluyor adet sancisi gibi ondan korkuyorum alismisim yuzustu yatmaya derin dalinca farkinda bile olmuyorum sanciyla uyaniyorum
12 Ağustos 2018 (264 puan) yorumladı
Bu sancılarda rahim büyüdüğü icin oluyor
-Reklam-
0 oy
12 Ağustos 2018 (264 puan) cevapladı

Suan dikkat etmen gereken birsey yok. Bebek ve karın buyudukce arter damara baskı yapiyor bunun icin gebelik ilerleyince 4. 5. Aydan sonra sola dogru yatmak oneriliyor

12 Ağustos 2018 (276 puan) yorumladı
Tesekkur ederim rahatlattiniz beni
12 Ağustos 2018 (264 puan) yorumladı
Rica ederim simdilik rahat yatmanin tadini cikarin
0 oy
12 Ağustos 2018 (1,192 puan) cevapladı

Ben de ilk hamileliğimde çok tedirgin olurdum nasıl yatsam diye. 2. Ye hamileyim şimdi ve 3 buçuk 4 aya kadar istediğim gibi yattım hatta yüz aşağıya bile şükür bı sıkıntı olmadı. Daha çok küçük bebeğin yani senin yatış pozisyonun onu etkileyeceğini düşünmüyorum

12 Ağustos 2018 (276 puan) yorumladı
tesekkur ederim cok tatlisiniz saglikla bebeginizi kucaginiza alirsiniz insallah
12 Ağustos 2018 (1,192 puan) yorumladı
Aminn hepimiz inşallah:-)
0 oy
12 Ağustos 2018 (2,225 puan) cevapladı

İlk haftalarda ince bi yastık koyuyordum sağ yada sol tarafıma Yatıyordum gerçi ilk hafta göbek büyümediği için pek hissetmiyorsun 

0 oy
12 Ağustos 2018 (106 puan) cevapladı

Bebis 3 4 ay olana kadar istedigin tarafa yatabilirsin canim yüz üstü haric

0 oy
12 Ağustos 2018 (1,094 puan) cevapladı

hayir canimm keyfin nasil.istiyirsa.oyle yat..ilerde bebek buyuyunce zaten seklini otomatik olarak.kendin belirliyorsun..ben mesela ben uzun zamandir sirt ustu yatamiyorum nefesim.daralir.gibi oluyor...bu zamanlarin tadini cikar :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

4 haftalık hamileyim, yatış pozisyonumu şimdiden değiştirmeli miyim?
Hamileliğin 4. haftasında bebeğiniz henüz çok küçük olduğu için yatış pozisyonunuzun bebek üzerinde herhangi bir baskısı yoktur. Bu dönemde kendinizi en rahat hissettiğiniz pozisyonda, yani yüzüstü, sırtüstü veya yan yatarak uyuyabilirsiniz. Vücudunuzun dinlenmesi ve kaliteli uyku almanız şu aşamada en önemli kriterdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi aylarda yatış pozisyonuna dikkat etmek gerekir?
Hamilelikte yatış pozisyonuna dikkat etme süreci genellikle 20. haftadan sonra başlar. Bebeğin büyümesi ve rahim ağırlığının artmasıyla birlikte, ana toplardamara baskı yapmamak için uzmanlar sol yan tarafa yatılmasını önerir. İlk trimesterde ise rahim henüz pelvik bölgede olduğu için pozisyon kısıtlaması bulunmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte neden sol tarafa yatmak daha sağlıklıdır?
Sol tarafa yatmak, vücuttaki en büyük toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltarak kalbe giden kan akışını optimize eder. Bu pozisyon, plasentaya giden kan ve besin miktarını artırarak bebeğin gelişimini desteklerken, aynı zamanda annede oluşabilecek ödem ve varis gibi şikayetleri de minimuma indirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırtüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk aylarında sırtüstü yatmak bebeğe herhangi bir zarar vermez. Ancak gebeliğin ilerleyen dönemlerinde, yaklaşık 20. haftadan itibaren sırtüstü yatmak, büyüyen rahmin damarlara baskı yapmasına ve annede tansiyon düşüklüğü, baş dönmesi veya nefes darlığı gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle ileri haftalarda yan yatış pozisyonları tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku kalitesini artırmak için neler yapabilirim?
Hamilelikte uyku kalitesini artırmak için dizlerinizin arasına bir yastık koyarak yan yatmak, bel ve kalça ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca uyumadan önce ağır öğünlerden kaçınmak, odayı havalandırmak ve sol yan tarafı destekleyecek hamile yastıkları kullanmak daha konforlu bir uyku süreci yaşamanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 639 göst.
11 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Beyza.nur (1 puan) sordu
0 oy
8 cevap 730 göst.
19 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Neslihan16 (21 puan) sordu
0 oy
1 cevap 387 göst.
0 oy
4 cevap 609 göst.

1,505,902 soru

24,583,840 cevap

362,603 kullanıcı

...