11. haftadayım sürekli aç hissediyorum, ne yapabilirim?

Question

2 gündür sürekli aç hissediyorum hep yeme isteği var yiyorum ama 10 dk sonra tekrar aç hissediyorum. 11.haftadayım çok fazla kilo almak da istemiyorum şimdiden 3 kilo aldım. Ne yapabilirim neden oluyor acaba? 

Answer 1

 Hamilelik verdiği yanıltıcı bir istek olabilir. 

Comments

Ama 2 gündür böyle.

Answer 2

Su iç canım bol bol açıktigini sanıyorsun ama suyu icince diniyor o durum 

Answer 3

Ayy aynı ben ama benimki 15den sonra başladı 

Answer 4

Dikkat edilmezse cok kilo alinir  meyve yiyebilirsin acıkınca cunku esas 5 aylıkken iştah cok artıyor 

Answer 5

Aynı ben:)))

Answer 6

Şekerin düşüktür tıpkı ben gibi bende sürekli açım şekerime baktılar çok düşük sık sık az yemem lazım ama ben sık sık çok yiyorum 33teyim 18kilo aşdım dahada alıcam gibi 

Answer 7

Meyve ve de hafif kilo aldırmayacak şeyler ye bende de öyleydi hala da öyle 13+3günlüğüm  şükür daha almadım kilo dikkat ediyorum bakalım son aylarda ne olacak ☺️ 

Answer 8

Ben haftalardır bu durumdayım 10.haftada 4kilo aldım şimdiden:( su içmeye çalışıyorım bu ara acıktıkça öyle engellemeye çalışıyorum kendimi ama bu karın gurultusu açlık hissi çok fena

Comments

19oldum 6aldim bende doymuyorum ne kdr yersem yiyim