Bir Soru Sor

9 haftalık hamileyim süt ve yoğurt yiyemiyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
427 göst.
20 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (109 puan) sordu
Merhaba hanımlar 9 haftalık hamileyim ne süt içebiliyorum ne de yoğurt yıyebiliyorum sizce ne yapmalıyım bebekte bi sıkıntı olur mu çok aşırı mide bulantım var zaten bide bunları yiyip içince daha kötü oluyorum 
Gebelik haftası 9.hafta

7 Cevap

0 oy
20 Mart 2020 (367 puan) cevapladı
Peynir kaşar fln ye 
-Reklam-
0 oy
20 Mart 2020 (8 puan) cevapladı
Ben 12 haftalkk gebeyim hala yoğurt ve süt tüketemiyorum onun yerine peynir yiyebilirsin bol bol mideni bulandırmassa
0 oy
20 Mart 2020 (55 puan) cevapladı
İlk 3 ayda mide bulantısı çok normal ayran veya kefir deneyebilirsin bunlar dışında peynir ve kaşarda olur 
0 oy
20 Mart 2020 (1,371 puan) cevapladı
Canım benim ben en son annemi emmişim hiç sut içmedim kokusunu bile duymaya tahammülum olmadı hayatım boyunca simdi hamileyim cok sukur 19+2 hersey guzel gidiyor bol peynir yiyorum probıyotık ilaç verdi doktorum mantar olmayayım diye sut ve yogurt tuketenlere gore olma sansım daha yuksek miş doktora gıttıgın de danış belki ilaç takviyesi yapar 
0 oy
20 Mart 2020 (327 puan) cevapladı
Canım onları bende yemiyorum maalesef şimdi bayağı kansızlık ve tüm değerlerim düşük çıktı bebek içinde sıkıntı olabilirmiş şimdi onun için doktora gidiyorum mecbur bebeğimiz içinyemeliyiz :(
0 oy
20 Mart 2020 (1,167 puan) cevapladı
Bol peynir ye çeşit çeşit al arayı onla kapat 

Süte nesquik katabilirsin
0 oy
20 Mart 2020 (214 puan) cevapladı
Bende o haftalarda öyleydim canım. Aşırı mide bulantısı vardı. Şimdi yoğurdumu kendim mayalıyorum. Bu nedense mide bulantısı yapmıyor :) sütü de lifalif var ya onunla beraber tüketiyorum muz ve balla güzel oluyor :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 9 haftalık hamileyim süt ve yoğurt tüketemiyorum bebek gelişimi etkilenir mi?
Hamileliğin erken dönemlerinde süt ve yoğurt tüketememek bebek gelişimi için doğrudan bir risk oluşturmaz çünkü bebek bu aşamada annenin vücudundaki kalsiyum depolarından beslenir. İlk üç ayda mide bulantıları nedeniyle beslenme düzeninin bozulması oldukça yaygındır ve bebeğiniz ihtiyacı olan temel mineralleri sizden almaya devam eder. Ancak uzun vadede kalsiyum ihtiyacınızı karşılamak için doktorunuzun önerisiyle kalsiyum takviyeleri alabilir veya diğer kalsiyum kaynaklarına yönelebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte süt ve yoğurt içemeyenler kalsiyum ihtiyacını nasıl karşılar?
Süt ve yoğurt tüketemeyen anne adayları kalsiyum ihtiyacını peynir, kefir, badem, susam, yeşil yapraklı sebzeler ve kurubaklagiller gibi alternatif kaynaklardan karşılayabilirler. Eğer bu gıdalar da mide bulantısını tetikliyorsa, doktorunuza danışarak kalsiyum yönünden zenginleştirilmiş içecekler veya hekiminizin uygun gördüğü kalsiyum tabletleri ile takviye yapılması en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide bulantısı varken kalsiyum alımı nasıl desteklenir?
Mide bulantısı döneminde kalsiyum alımını desteklemek için öğünleri küçültüp sıklaştırarak ve besinleri soğuk tüketmeyi deneyerek bulantı eşiğinizi koruyabilirsiniz. Süt içmek yerine sütü çorbalara karıştırmak veya yoğurdu ayran formunda, içine nane gibi bulantıya iyi gelen aromalar katarak az miktarda tüketmek mideyi daha az yorabilir. Yine de bulantılarınız çok şiddetliyse ve beslenmenizi ciddi oranda kısıtlıyorsa, bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurarak profesyonel destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 9 haftalık gebelikte süt içmek mide bulantısını neden artırır?
9 haftalık gebelikte süt içmenin mide bulantısını artırması, vücuttaki hormonel değişimlerin mide asidini etkilemesi ve hassasiyetin artmasıyla ilgilidir. Sütün içindeki laktoz veya protein yapısı, hamileliğin bu döneminde keskinleşen koku ve tat alma duyularıyla birleştiğinde bulantıyı tetikleyebilir. Bu durum geçici bir süreçtir ve genellikle hamileliğin 12-14. haftasından sonra hormonların dengelenmesiyle birlikte mide bulantıları azaldıkça süt ve süt ürünlerine karşı olan hassasiyet de ortadan kalkar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında süt içememek bebekte kemik gelişimini bozar mı?
Gebeliğin ilk aylarında süt içememek bebeğin kemik gelişimini bozmaz çünkü bebeğin iskelet sistemi ve kemikleşme süreci genellikle 12. haftadan sonra hız kazanmaya başlar. İlk haftalarda bebeğin ihtiyacı olan kalsiyum miktarı çok düşüktür ve sizin vücudunuzdaki mevcut kalsiyum bebeğin gelişimi için yeterlidir. Önemli olan, bulantılarınız azaldığında kalsiyum içeren besinleri dengeli bir şekilde beslenme programınıza dahil ederek kendi sağlığınızı da korumaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 375 göst.
Mide bulantısından su içemiyorum yemek yiyemiyorum
9 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mavinin (45 puan) sordu
0 oy
1 cevap 168 göst.
Adet günümde süt kesiği yoğurt kesiği gibi akıntı
18 Eylül 2024 Hamile Kalamama kategorisinde Burcugns (1,074 puan) sordu

Kategoriler


1,506,009 soru

24,585,344 cevap

362,692 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...