Hamilelikte kalça ve bacak ağrım için ne yapabilirim?

0 oy
783 göst.
22 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (236 puan) sordu
KIZLAR bel kalça bacak ağrınız oluyor mu çıldırcam ya, ev dahi süpüremez duruma geldim napcaz böyle 
Gebelik haftası 13+2

13 Cevap

0 oy
22 Mart 2020 (211 puan) cevapladı
Yan gel yat uzan boşver işi gücü
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Kimsem yok ben yapmasam *** götürür valla, en son yapmayıp ayda bir bayan çağırayım diyorum sonuç öyle olacak givi
-Reklam-
0 oy
22 Mart 2020 (98 puan) cevapladı
Cok erken başlamış 30 haftalardan sonra bel agrisi kalca agrisi başlar vitanin eksikliginiz vardir mutlaka
0 oy
22 Mart 2020 misafir cevapladı
Kalsiyum takviyesi al canım değilse iyice ilerler kalkamaz hale gelirsin 
0 oy
22 Mart 2020 (201 puan) cevapladı

Hamilelik  başından beri benimde öyle otursam kalça kemiğim batiyo ayakta drsam ayaklarım sisiyo en iyisi yan yatmak:D

22 Mart 2020 (201 puan) yorumladı
Cinsiyet belli mi
22 Mart 2020 (291 puan) yorumladı
Ayrıntılıda öğrendim ben 21 haftamda suan 24üm erkek
22 Mart 2020 (201 puan) yorumladı
İlk kıza benziyo dedi doktr kesin erkek dedi bize de
22 Mart 2020 (291 puan) yorumladı
Sen kaç haftalıksın
22 Mart 2020 (201 puan) yorumladı
19+4 haftalik
0 oy
22 Mart 2020 (985 puan) cevapladı
Benimde o haftalarda sadece kalçamda vardı biraz fazla ayakta kalıp yorulunca ağrı giriyordu çok yorulunca oluyor oturup kalkarken resmen ahlayıp duruyorum
22 Mart 2020 (985 puan) yorumladı
Valla benim kaynanam 73 yaşında benden diri maşallah 18lik gibi duruyor benim içim geçti:)))
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Onlar doğal doğal beslenmiş bize bak resmen hormon delisi olduk çıktık 60 ı görsek şükredecğiz kız:)))
22 Mart 2020 (985 puan) yorumladı
13 yıl öncesine kadar bende doğal besleniyordum;)))bakalım rabbim kaçı gösterecek bizlere;)
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Ben en son 6 yaşında beslendim heralde:))
22 Mart 2020 (985 puan) yorumladı
Şimdide herşeyi kendim yapmaya gayret ediyorum ama işte eskisi gibi olmuyor malesef
0 oy
22 Mart 2020 (161 puan) cevapladı
Canım tam o haftalarda bende de olmuştu. Doktor bir ortopediye görün dedi ama ben gitmedim röntgen falan çekmek isterse diye. Bir - bir buçuk ay sonra geçti kendiliğinden. O zaman ben de kafaya takıyordum ama geçti gitti şimdi 33 haftaligim. 
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
İnsan yavru için herşeye alışıyor desene
0 oy
22 Mart 2020 misafir cevapladı

Kişinin anatomik yapısıyla alakalı bir durum erken haftalarda da bu ağrılar yasanabiliyor bazen vücut alışınca geçiyor bazen de doğum sonuna kadar sürebilir vitamin özellikle magnezyum takviyesi almayı unutmayın ve bol bol dinlenin sağlıkla kalın :)

22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Hetgün meyve yiyorum ama süt ve süt ürünlerine karşı alerjim var ondan da kaynaklı galiba
0 oy
22 Mart 2020 (762 puan) cevapladı
Benim 20.haftada başladı canim. Çok erken başladı diyodum ama seninki baya erken başlamış. Benim ağrılarım başladığında çalışıyordum ve çok zorlaniyordum Şuan 23.haftadayim karantinada evde olduğum dinlendigim icin geçti. Ama temizlik yapsam eğilip kalksam.hemen başlıyor. 
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Valla dinlensem 1 gün yapsam hemen bacak ağrılarım başlıyor deli oluyorum çalışsam nolcak bilmem
0 oy
22 Mart 2020 (365 puan) cevapladı
Ay bizde 15+5 haftalığız benimde çok var 2 gün önce evi temizledim dip köşe iyice arttı valla bende yatacam bundan sonra hep :D 
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Hep yatcam diyipte hiç yatmamamız peki :)
22 Mart 2020 (365 puan) yorumladı
Evi b*k alip götürecek yavrum yatarsak napalim :D aşırı titiz eşim kak kendin yap beni çıldırtma diyorum artık :D
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Benimde öyle sağolsun yapar ama onun yaptığıda içime sinmiyor :)) erkekler yalap şalap malum :) Aman en iyisi yatmak aslında ama işte :)
22 Mart 2020 (365 puan) yorumladı
Ay öyle deme benimki benden güzel yapıyor valla ama 1 kere yapıyorsa 10 kere de söyleniyor :D
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Haha madem öyle iki yağla balla yaptır kız :) haha içime sinse valla yalvarırm :))
0 oy
22 Mart 2020 (1,156 puan) cevapladı
Cok erken başlamış  gercekten 34+3 ben suan zorlanmaya başladım  siz bence doktorunuza danisip magnezyum takviyesi isteyin
22 Mart 2020 (236 puan) yorumladı
Söyledim ama normal olduğunu söyledi
0 oy
23 Mart 2020 (210 puan) cevapladı
Canım benim hamileliğimin başından beri var belimin sağ tarafı kalça bacağım bazen oluyo adım atamıyorum 
0 oy
23 Mart 2020 (884 puan) cevapladı
Evet sağ ayağımı zor çekiyorum şimdiden böyle 
0 oy
23 Mart 2020 (200 puan) cevapladı
Of bende çok kötüyüm 13 haftliktan beri ağrıyor bu son bir haftadır felç gibiym hicbirsey yapamiyrm deli olucam bacaklarıma bile vurdu ağrı ne olucak bilmiyrim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kalça ve bacak ağrısı normal mi?
Hamilelikte kalça ve bacak ağrısı, vücudun artan ağırlığı taşıma çabası ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle oldukça yaygındır. Genellikle ikinci ve üçüncü trimesterde, pelvik bölgedeki bağların gevşemesi ve bebeğin sinirlere baskı yapması sonucunda ortaya çıkar. Ancak ağrı şiddetliyse, yürümenizi engelliyorsa veya tek taraflı uyuşma yapıyorsa mutlaka bir uzmana danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte şiddetli kalça ve bacak ağrısı nasıl geçer?
Şiddetli kalça ve bacak ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koyarak pelvis hizasını korumak en etkili yöntemdir. Gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli, otururken bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca ılık duş almak ve doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketlerini yapmak kas gerginliğini azaltarak rahatlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı için hangi doktora gidilmeli?
Hamilelik sürecinde yaşanan bacak ve kalça ağrıları için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmalısınız. Doktorunuz, ağrının mekanik bir zorlanmadan mı yoksa vitamin eksikliği veya dolaşım sorunları gibi farklı bir durumdan mı kaynaklandığını değerlendirecektir. Gerekli görülmesi durumunda sizi fizik tedavi veya ortopedi bölümüne yönlendirerek gebeliğe uygun bir tedavi planı oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı ne zaman başlar ve geçer?
Kalça ağrısı genellikle gebeliğin 20. haftasından sonra, bebeğin büyümesi ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle başlar. Çoğu anne adayında doğumdan sonraki birkaç hafta içinde hormonların normale dönmesiyle kendiliğinden geçer. Eğer ağrı doğum sonrası da devam ederse veya günlük aktivitelerinizi ciddi şekilde kısıtlıyorsa, altta yatan başka bir iskelet sistemi sorunu olup olmadığının kontrol edilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacaklara vuran ağrı neden olur?
Bacaklara vuran ağrılar genellikle uterusun büyümesiyle siyatik sinirine yapılan baskı veya artan kan hacminin damarlar üzerinde oluşturduğu yükten kaynaklanır. Ayrıca magnezyum, kalsiyum ve potasyum gibi mineral eksiklikleri de kas kramplarını ve ağrıları tetikleyebilir. Vücudun duruş bozuklukları ve bel bölgesindeki lordoz artışı da ağrının bacaklara yayılmasına neden olan temel faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,659 soru

24,608,918 cevap

363,983 kullanıcı

...