13+5 haftalık gebeyim, temizlik yaparken belim ağrıdı normal mi?

0 oy
365 göst.
13 Ağustos 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,267 puan) sordu

Kizlar bugun mobilyalarim geldi temizlik yaptim aslinda cok yorulmadim ama biraz koltuğu cekiverdim o dalginlikla belim agridi.simdi dustan ciktim uazandim hala agrim var yorgunluktandir dimi ya...

2 Cevap

0 oy
13 Ağustos 2018 (17 puan) cevapladı

Yorgunluktan oluyor ama dikkat et yine de ben de yapmıştım koltuğu çekeyim derken olduğum yere düştüm iki gün belim ve karnımın agrisindan duramadim zararli olabiliyor

13 Ağustos 2018 (1 puan) yorumladı
Yavrum iyidir dimi :(
-Reklam-
0 oy
10 Eylül 2018 (531 puan) cevapladı

Kızlar o ağrı bende de var azıcık iş yapsam ağrı giriyor hem belime hem de karnıma ama ben ağır birşey yapmadım belki havalar serin ince giyindim için vücut uyarı veriyordur dikkat etmemizde fayda var 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık gebelikte ağır kaldırmak veya koltuk çekmek bebeğe zarar verir mi?
13 haftalık gebelikte ani hareketler veya ağır kaldırmak rahimde kasılmalara ve bel ağrısına yol açabilir ancak genellikle bebeği doğrudan etkilemez. Yine de gebeliğin bu döneminde karın içi basıncı artıran koltuk çekme gibi fiziksel aktivitelerden kaçınmak, bebeğin güvenliği ve sizin sağlığınız için en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte temizlik yaparken bel ağrısı yaşamamak için nelere dikkat etmeliyim?
Gebelikte bel ağrısını önlemek için ağır eşyaları kaldırmaktan kaçınmalı, temizlik sırasında sık sık mola vermeli ve vücudunuzu dik tutan ergonomik hareketler sergilemelisiniz. Özellikle eğilip kalkarken dizlerinizi bükerek destek almanız, belinize binen yükü azaltarak ağrı oluşumunu minimuma indirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluğa bağlı bel ağrısı nasıl geçer ve ne zaman doktora gidilmeli?
Yorgunluğa bağlı bel ağrısını geçirmek için sol yanınıza yatarak dinlenmeli ve belinizi destekleyen bir yastık kullanmalısınız. Eğer ağrınız dinlenmenize rağmen geçmiyor, beraberinde vajinal kanama, su gelmesi veya ritmik kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
13 haftalık gebelikte bel ağrısı normal mi, ne zaman endişelenmeliyim?
13 haftalık gebelikte bel ağrısı, vücudun değişen ağırlık merkezi ve artan yorgunluk nedeniyle sık görülen bir durumdur. Ancak ağrı şiddetliyse, dinlenmekle azalmıyorsa veya kasıklarda baskı hissi yaratıyorsa bu durum gebelik komplikasyonlarının belirtisi olabilir ve mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ev temizliği yaparken hangi fiziksel aktivitelerden kaçınmak gerekir?
Gebelikte ağır mobilya çekmek, yüksek yerlere uzanmak, uzun süre ayakta kalmak ve ağır kova taşımak gibi aktivitelerden kesinlikle kaçınılmalıdır. Gebelik hormonları eklemleri ve bağları gevşettiği için bu tür zorlayıcı hareketler bel, sırt ve pelvik bölgede kalıcı ağrılara veya sakatlanmalara neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 474 göst.
0 oy
1 cevap 208 göst.

1,507,189 soru

24,602,782 cevap

363,678 kullanıcı

...