Bir Soru Sor

28 haftalık hamileyim, virüs korkusuyla nasıl başa çıkarım?

0 oy
389 göst.
27 Mart 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (89 puan) sordu

28+6 hamileyim Dr geç en ay bebeğin 3 hafta onde gittiğini söyledi korona virüs korkusundan dışarı çıkamıyorum bunaldm evde 1 haftadr bu arada erken doğum riskim var ne yapacağımı bilemez oldum her geçen gün vaka sayisi da artiyor evde dursakta :( 

Gebelik haftası 28+6

1 cevap

0 oy
27 Mart 2020 misafir cevapladı
Biz elimzden geleni yapalm dikkat edelim gerisi allahin takdiri insallah atlatacaz 13.cu günüm oldu disari çıkmıyorum 
27 Mart 2020 (46 puan) yorumladı
Ewt dışarı çıkmak tehlikeli fakat kontrolleri aksatmak ta bı okadar belkide daha fazla tehlikeli bence gitmelisiniz Allah korusun bebegin hayatı önemli
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 28 haftalık hamileyken virüs korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?
Virüs korkusuyla başa çıkmak için öncelikle sosyal izolasyonun getirdiği kaygı seviyesini yönetmek adına uzman desteği almayı veya meditasyon gibi gevşeme tekniklerini günlük rutininize dahil etmeyi deneyebilirsiniz. Evde kaldığınız süre boyunca güvenli ve temiz bir ortam oluşturarak fiziksel riskleri minimize edin; ayrıca doktorunuzla düzenli iletişimde kalarak güncel sağlık durumunuz hakkında bilgi almak kaygınızı hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Erken doğum riski olan hamilelerde stres yönetimi nasıl yapılmalı?
Erken doğum riski taşıyan hamilelerde stres yönetimi için en önemli adım, bedensel ve zihinsel olarak kendinizi yormayacak sakinleştirici aktiviteler belirlemektir. Günlük hafif nefes egzersizleri ve olumlu düşünce pratikleri, stres hormonlarını dengeleyerek hem sizin hem de bebeğinizin genel iyilik halini destekler; kendinizi bunalmış hissettiğinizde bu durumu mutlaka takip eden uzmanınızla paylaşın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğin önde gitmesi ve erken doğum riski durumunda nelere dikkat edilmeli?
Bebeğin gelişiminin önde gitmesi ve erken doğum riski bir arada olduğunda, en önemli öncelik doktorunuzun önerdiği dinlenme düzenine tam uyum sağlamaktır. Düzenli beslenme, kaliteli uyku ve doktorun belirttiği takip aralıklarına sadık kalmak, oluşabilecek komplikasyonları önceden fark etmek adına kritiktir; kendinizi fiziksel olarak zorlamaktan kaçınmalı ve günlük aktivitelerinizi kısıtlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte evde kalmaktan bunalmak psikolojik sağlığı nasıl etkiler?
Hamilelikte uzun süre evde kalmak, sınırlı sosyal etkileşim nedeniyle kaygı ve bunalma hissini tetikleyebilir. Bu durumu aşmak için ev içinde hareket alanı yaratmak, dijital platformlar üzerinden sevdiklerinizle görüşmek ve gün ışığından olabildiğince yararlanmak psikolojik sağlığınızı olumlu etkiler; kendinize küçük hobiler edinmek gün içindeki odak noktanızı değiştirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte virüslerden korunmak için evde alınması gereken önlemler nelerdir?
Virüslerden korunmak için evde alınacak en temel önlem, eve giren her türlü paketi ve dışarıdan gelen eşyaları dezenfekte etmek veya belli bir süre bekletmektir. Evin sık sık havalandırılması, el hijyenine dikkat edilmesi ve eve gelen kişilerin maske kullanması gibi standart tedbirler, dışarı çıkmadan da güvenli bir yaşam alanı oluşturmanızı sağlar; böylece bebeğinizin sağlığını koruma altına alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 783 göst.
cinsel iliski korkusu nasil gider
27 Haziran 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Hayrunnisa (1,007 puan) sordu
0 oy
5 cevap 848 göst.
Virüs sebebiyle doğum korkusu olan var mı?
29 Mart 2020 Doğum kategorisinde ÖpEdayldrm (1 puan) sordu
0 oy
6 cevap 566 göst.
Gebelik ve virüs korkusu
17 Mart 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Canımın içi yavrumm❤ (44 puan) sordu
0 oy
0 cevap 166 göst.
Sezaryen sonrası kilolarım ne zaman gider?
28 Mart Doğum kategorisinde Affan (132 puan) sordu

Kategoriler


1,507,846 soru

24,611,768 cevap

364,112 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...