Bir Soru Sor

13 haftalık hamileyim, şalgam suyu içmem sakıncalı mı?

0 oy
629 göst.
23 Şubat 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde misafir sordu

Merhabalar ben 13 haftalık hamileyim ve canım çok şalgam suyu çekiyor. Zaten önceden de çok severdim. Ama şimdi daha çok canım istiyor. Acaba şalgam suyunun hamileyken tüketilmesinin bir sakıncası var mı?

2 Cevap

0 oy
23 Şubat 2018 misafir cevapladı

Gaz yapma ihtimali var canım. Dikkat etmelisin.

-Reklam-
0 oy
23 Şubat 2018 misafir cevapladı

Tansiyonu artırabilir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte şalgam suyu tüketmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte şalgam suyu tüketimi genellikle aşırıya kaçılmadığı sürece güvenli kabul edilir ancak içeriğindeki yüksek tuz oranı ve fermantasyon süreci dikkat gerektirir. Şalgam suyu doğal bir probiyotik kaynağı olsa da, paketli ürünlerdeki koruyucu maddeler ve yüksek sodyum seviyesi ödem yapabileceği için doktorunuza danışarak kontrollü tüketmeniz en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 13 haftalık hamileyim şalgam suyu içmemde bir sakınca var mı?
13 haftalık hamilelik döneminde şalgam suyu tüketmenizin doğrudan bir sakıncası yoktur ancak tansiyon veya ödem probleminiz varsa içeriğindeki tuz miktarı nedeniyle dikkatli olmalısınız. Hamilelikte tüketilen şalgam suyunun pastörize edilmiş ve güvenilir markalardan seçilmesi, gıda güvenliği açısından büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte şalgam suyu tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Gebelikte şalgam suyu tüketirken en önemli nokta ürünün tuz oranı ve hijyenik koşullarda üretilip üretilmediğidir. Yüksek sodyum içeriği tansiyonu yükseltebilir ve vücutta su tutulmasına yani ödeme neden olabilir, bu yüzden günlük tüketimi bir su bardağı ile sınırlandırmak ve mümkünse ev yapımı veya düşük sodyumlu seçenekleri tercih etmek en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şalgam suyunun faydaları nelerdir?
Şalgam suyu fermente bir içecek olduğu için laktik asit bakterileri içerir ve bu sayede sindirim sistemini destekleyerek hamilelikte sık görülen kabızlık sorununa yardımcı olabilir. Ayrıca içeriğindeki A, B ve C vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkisi vardır ancak bu faydalar yüksek tuz tüketiminin önüne geçmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileler ne kadar şalgam suyu içebilir?
Hamilelerin şalgam suyu tüketimi konusunda net bir yasak bulunmasa da, günlük beslenme düzeninde porsiyon kontrolü yapmak adına günde bir su bardağını aşmamaları önerilir. İçeriğindeki tuz ve baharatların mide yanmasını tetikleyebileceğini göz önünde bulundurarak, vücudunuzun verdiği tepkilere göre tüketim miktarını doktorunuzla görüşerek belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 1,349 göst.
Şalgam içmek bebeğe zarar verirmi
18 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde DemetNihat (2 puan) sordu
0 oy
6 cevap 511 göst.
Acılı şalgam içmek bebeğe zarar verir mi
28 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gayemiray (87 puan) sordu
0 oy
8 cevap 766 göst.
Gebelikte şalgam suyunun içmek zararlı mı
20 Aralık 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Dilanmunas1234 (6 puan) sordu
0 oy
5 cevap 912 göst.
Gebelikte şalgam içmek Zararlı mi
28 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Minikooooo (141 puan) sordu

Kategoriler


1,505,954 soru

24,584,635 cevap

362,645 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...