Tansiyonum sürekli 13.8 çıkıyor, ne yapmalıyım?
5 Cevap
-Reklam-
💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular
Hamilelikte tansiyonun 13.8 çıkması riskli mi?
Hamilelikte tansiyonun 13.8 (büyük tansiyon 13, küçük tansiyon 8) çıkması, tıp literatüründe yüksek tansiyon sınırında kabul edilir ve mutlaka doktor takibi gerektirir. Uzmanlar genellikle büyük tansiyonun 13, küçük tansiyonun ise 8 ve üzerindeki değerlerini gebelik zehirlenmesi veya hipertansiyon riski açısından yakından izler. Bu değerleri düzenli olarak ölçtürmeli ve doktorunuzun belirlediği sınır değerleri aşmamaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yüksek tansiyonu düşürmek için evde ne yapabilirim?
Gebelikte yüksek tansiyonu düşürmek için öncelikle stres faktörlerinden uzaklaşmalı, istirahat etmeli ve tuz tüketimini tamamen sınırlandırmalısınız. Gün içerisinde sol yanınıza yatarak dinlenmek kan basıncının dengelenmesine yardımcı olabilir; ancak bu yöntemler tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Eğer tansiyonunuz 13.8 gibi yüksek değerlerde seyretmeye devam ediyorsa, vakit kaybetmeden doktorunuza başvurarak ilaç desteğine veya ek tetkiklere ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal tansiyon değeri kaç olmalıdır?
Hamilelikte sağlıklı bir tansiyon değeri genellikle 120/80 mmHg (12-8) civarında kabul edilmektedir. Büyük tansiyonun 130 mmHg (13) ve küçük tansiyonun 80-90 mmHg üzerine çıkması, gebelikte hipertansiyon takibi gerektiren kritik bir eşiktir. Tansiyon ölçümlerinizde 13/8 değerini sürekli görüyorsanız, bu durum vücudunuzun dinlenmeye veya tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyduğunun bir göstergesi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yüksek tansiyon belirtileri nelerdir?
Hamilelikte yüksek tansiyonun en belirgin belirtileri arasında şiddetli baş ağrısı, göz önünde uçuşan noktalar ve ani gelişen el-yüz şişkinliği yer alır. Ayrıca üst karın bölgesinde ağrı ve mide bulantısı da tansiyon yüksekliğine eşlik edebilir. Tansiyonunuz 13.8 gibi değerlerde seyrediyorsa, bu belirtilerden herhangi birini hissettiğiniz anda doğrudan bir sağlık kuruluşuna başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte tansiyon takibi nasıl yapılmalıdır?
Gebelikte tansiyon takibi, aynı saatlerde ve her zaman istirahat halindeyken yapılmalıdır. Ölçüm yapmadan önce en az 10-15 dakika sessiz bir ortamda oturmalı, kolunuzu kalp hizasında tutmalı ve sırtınızı desteklemelisiniz. Dijital cihazların yanı sıra doktorunuzun önerdiği manuel ölçümleri de not ederek bir tansiyon günlüğü tutmanız, doktorunuzun durumunuzu daha doğru analiz etmesine ve doğru tedaviyi planlamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.