Bir Soru Sor

Gebelik şekerim kaç olmalı, nasıl beslenmeliyim?

0 oy
431 göst.
23 Şubat 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde misafir sordu

Gebelik şekeri olan annelerden bilgi almak istiyorum.

4 Cevap

0 oy
23 Şubat 2018 misafir cevapladı

Ben 14 yıllık diyabetli olarak benimde ilk gebeliğimde çıkmıştı. Ancak bende kaldı. Meyvelerinizi muhakkak yiyin yanında yoğurt veya süt için.süt veya yoğurt kepek ekmeği gibi meyvenin şekerini uzun vadede çıkarır.

-Reklam-
0 oy
24 Şubat 2018 misafir cevapladı

Hamilelikte resmen diyet yaptım. Şekerden dolayı dikkat etmem gerektiğinden 12 kilo almıştım hamileliğim sonunda.

0 oy
23 Nisan 2018 Gül12 cevapladı

Bendede var 31+1 haftalik hamileyim. Diyet yapiyorum ama sabah tokluk kan sekerim hep yuksek. Insilun kullaniyorum gece yatmadan 10 unite.

0 oy
5 Haziran 2018 (15 puan) cevapladı

  • Diyet diyet diye. Ayrıca bol su başka birşey değil<3:angel:can sıkacak birşey değil

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekeri kaç olmalı, ideal değerler nelerdir?
Gebelik şekerinde ideal değerler açlık kan şekeri için 95 mg/dL'nin altı, tokluk şekerleri için ise 1. saatte 140 mg/dL ve 2. saatte 120 mg/dL'nin altı olarak kabul edilir. Bu değerler doktorunuz tarafından belirlenen özel bir diyetle kontrol altında tutulmalı ve düzenli olarak takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri nasıl düşürülür, beslenme düzeni nasıl olmalı?
Gebelik şekerini düşürmek için öncelikle basit karbonhidratlardan, beyaz undan ve şekerli gıdalardan uzak durarak kompleks karbonhidratlara ve lifli besinlere odaklanılmalıdır. Öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde sık aralıklarla tüketmek, kan şekeri dengenizi korumanıza yardımcı olur ve ani yükselişleri önler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri tanısı nasıl konur, hangi testler yapılır?
Gebelik şekeri tanısı genellikle 24-28. haftalar arasında yapılan 50 gram veya 75 gramlık şeker yükleme testi ile konulur. Bu testte kan şekeri seviyeleriniz belirli saat aralıklarıyla ölçülür ve belirlenen sınırların üzerinde sonuçlar çıkması durumunda gebelik diyabeti teşhisi değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri olanlar günlük kaç öğün beslenmeli?
Gebelik şekeri olan anne adayları için en uygun beslenme düzeni 3 ana öğün ve 3 ara öğün olacak şekilde toplam 6 öğündür. Bu sistem, kan şekerinin gün boyu dengeli kalmasını sağlar ve uzun süreli açlıkların yarattığı şeker dalgalanmalarının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri nelere sebep olur, bebek için riskli mi?
Gebelik şekeri kontrol altına alınmadığında bebeğin aşırı kilo almasına, doğum sonrası şeker düşüklüğüne ve solunum sıkıntılarına yol açabilir. Ancak diyet, egzersiz veya gerekli durumlarda insülin tedavisi ile kan şekeri dengelenirse bu riskler minimuma iner ve sağlıklı bir doğum süreci yaşanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,508,771 soru

24,623,111 cevap

364,694 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...