Bir Soru Sor

18 haftalık hamileyim, şiddetli kalça ağrım var, ne yapmalıyım?

0 oy
471 göst.
8 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (21 puan) sordu
8 Nisan 2020 düzenledi
Kalça  ağrıları  olanlar var mi ne  yürüyebiliyorum  ne is yapabiliyorum oturamıyorum  bile  18 haftlkk hamileyim 

5 Cevap

0 oy
9 Nisan 2020 (731 puan) cevapladı
Benim suan yok cok sukur 31+5im ama senin haftalarda hatta gecen haftalara kadar yatakda dönmek bile işkence gibiydi

Sanki kirikti 

Sade maden suyu ic içerisinde magnezyum var o iyi geliyor ben denedim doktor zarari yok gunde 1 tane içebilirsin dedi

Meyveli olanlarda magnezyum yok.
-Reklam-
0 oy
9 Nisan 2020 (1,872 puan) cevapladı
34 haftaligim ben hemde nasıl çok agiriyor uyurken 
0 oy
9 Nisan 2020 (1,082 puan) cevapladı
Magnezyum kullanıyor musun. Magnezyum iyi gelir.
0 oy
9 Nisan 2020 (5,394 puan) cevapladı
Çok erken başlamış ağrın ağırlaşınca zorlanırsın. Benim 30.haftadan beri var çok zor yattıgım yerden kalkamıyorum
0 oy
9 Nisan 2020 (446 puan) cevapladı
Canim bir kaç defa kalçam dan yürüyemeyek kadar kötü olmuştum o haftalarda. Düş iyi geliyordu. Süt Ürünleri çok yedim o ağrı geçti ama şimdi 36 yim oturmaktan yatmaktan uyuşuyor kalcam

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 18 haftalık hamileyim kalça ağrısı neden olur?
18 haftalık hamilelikte kalça ağrısının temel nedeni, vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonudur. Bu hormon pelvik bölgedeki bağların gevşemesine yol açarak kalça eklemlerinde baskıya ve ağrıya sebep olur. Ayrıca vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve rahmin büyümesi, kalça üzerine binen yükü artırarak yürüme veya oturma güçlüğü yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısı günlük işleri yapmama engel olur mu?
Hamilelikte yaşanan şiddetli kalça ağrısı günlük işleri yapmanızı, yürümenizi veya uzun süre oturmanızı zorlaştırabilir. Bu durum genellikle kalça eklemlerindeki esneme ve kas dengesizliklerinden kaynaklanır. Ancak ağrı hareket kabiliyetinizi tamamen kısıtlıyorsa, günlük yaşam kalitenizi artırmak için bir kadın doğum uzmanına danışarak uygun egzersiz veya destek önerileri almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 18 haftalık gebelikte kalça ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
18 haftalık gebelikte kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizasını koruyabilirsiniz. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda oturmamaya dikkat edin ve hafif tempolu yürüyüşler yapın. Ayrıca hamilelere özel yoga veya uzman onayıyla yapılan esneme hareketleri, pelvik bölgedeki gerginliği azaltarak ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısı için hangi doktora gidilmeli?
Hamilelik sürecinde kalça ağrısı şikayetiniz varsa, öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza başvurmalısınız. Doktorunuz, ağrının gebelikle ilişkili fizyolojik bir durum mu yoksa ortopedik bir sorun mu olduğunu değerlendirecektir. Eğer ağrı şiddetliyse ve hareket kaybı yaratıyorsa, doktorunuz sizi bir fizik tedavi uzmanına veya ortopedi hekimine yönlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte kalça ağrısı yürümenizi engelliyorsa, gece uykudan uyandırıyorsa veya bacaklarınıza yayılan bir uyuşma eşlik ediyorsa mutlaka doktora danışılmalıdır. Hafif sızılar gebeliğin doğal bir parçası kabul edilse de, hareket kabiliyetinizi kısıtlayan şiddetli ağrılar ihmal edilmemelidir. Özellikle 18. haftadan itibaren artan ağrılar için uzman görüşü almak, doğru destekleyici yöntemlerin belirlenmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,506,133 soru

24,587,021 cevap

362,785 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...