19 haftalık hamileyim, sürekli sol tarafa mı yatmalıyım?

0 oy
588 göst.
16 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3,612 puan) sordu

19haftaligim ve heryerde uyurken sol tarafa yatilmali diye okudm ama cok skıliyorm ayni yönde uyumaktan sağ tarafinda uyuyan veya sırtüstü yatan varmi veya doktorunuz bu konu hakkinda bisey dedimi 

8 Cevap

0 oy
16 Ağustos 2018 (566 puan) cevapladı

Sırt üstü uyumak kordon dolanmasına sebebiyet veriyormuş. Sağ taraf ise erken doğum diye duydum, ben de genelde sol a yatıyorum canım  Sen yine de doktoruna danış.. 

16 Ağustos 2018 (566 puan) yorumladı
Aynen canım bende öyle yapıyorum =)
16 Ağustos 2018 (2,759 puan) yorumladı
ya yok ne alakasi var sağ tarafa yatmanin erken dogumla hangi pozisyonda rahatsan öyle yat daha bebeğin ufak 25. haftadan sonra zaten dilediğin gibi yatamayacaksin ben 35 haftayi bitirdim 34 haftaya kadar dilediğim yöne yattim 34. haftada doktorum artik düz yatma diye uyardi ama ben hamilelik boyu düz yatamadim rahatsiz oluyordum devamli ne sağa ne sola yattim ne tarafta yorulduysam diğer tarafa döndüm mesela evde bi çekyat benim yastiğimla bi bi uca bi diger uca yattim hep halada ayni
16 Ağustos 2018 (566 puan) yorumladı
Çok fazla alakası var girip İnternetten araştırabilirsin, ben bizzat araştırdım yatış pozisyonunu.  Ama dediğim gibi sol tarafı öneriyor doktorlar
16 Ağustos 2018 (717 puan) yorumladı
Sağ tarafın iyi olmamasının sebebi ana toplar damara baskı yapıyor bebepe ve temiz kan akışını yavailatıyor bebeğe. Sırt üzeri yatmakta nefes alırken zorlanırsınız ve ileride bebek ağırlığı organlarına geleceği için bel fıtığına sebep olabilir. Yine aynı şrkilde kan akışı da yavaşlıyor diyorlar. O yüzden en uygun pozisyon sol tarafa yatmak ama zor oluyor devamlı aynı yönde yatmak.
16 Ağustos 2018 (2,759 puan) yorumladı
bende internette arastirdim bu anlattiklarini biliyorum fakat bebeğin pozisyonu cok önemli benim bebeğim 20. haftaya kadar bas yukari ve sağ taraftaydi sol tarafa yatinca inanilmaz rahat ediyordum 30 haftadan sonra bas asagi döndü ve sol tarafa kendini dayadi simdilerde sağ tarafa yatinca rahat ediyorum diğer türlu zorlaniyorum
-Reklam-
0 oy
16 Ağustos 2018 misafir cevapladı

Canim istedigin yonde uyu sol deme sebebleri kalbe giden temiz kan damarin sag tarafda ona baski yapma diye 

Brn 37 haftaligim doktorumda istedigin gibi yat ama sola onem ver o kadar dedi sadece yuz ustu yatma

16 Ağustos 2018 (3,612 puan) yorumladı
Tesekkuredrim :)
0 oy
16 Ağustos 2018 (315 puan) cevapladı

Sag ve sola yatabilirsin ben hep sagima yatiyotum daha rahat ediyorum 

0 oy
16 Ağustos 2018 (21 puan) cevapladı

Sol tarafta yatmaya caliwiyorum 19 haftalk

16 Ağustos 2018 (3,612 puan) yorumladı
Tesekkurederim :)
0 oy
16 Ağustos 2018 (328 puan) cevapladı

Sürekli sola yatilamiyor agriyor yanlar sag yan ya da sol yana doğru yatmak en uygun pozisyonlarms en cokta sola yatmak iyiymis hamileligimin başından beri duz yatamadim nerdyse nefesim daraliyordu sanki zaten artk istesemde yatamiyorm 30.haftamdaym bi saga bir sola yatabilirsiniz yani sadece sola sartlamyn kendinizi

0 oy
16 Ağustos 2018 (2,225 puan) cevapladı

Ben sağa sola sırt üstü uyuyorum bi sorunda olmadı şimdiye kadar  

0 oy
16 Ağustos 2018 (421 puan) cevapladı

Ben hic dikkat etmiyorum bu konuda yuz ustu yatmiyorum ama saq sol sirt ustu hatta kendimi en iyi sirt ustu yattiqimda hissediyoum we oglum en cok sirt ustu yattiqimda oynui

16 Ağustos 2018 (2,225 puan) yorumladı
Benimkide öyle sırt üstü yatınca hareket ediyor:))
0 oy
16 Ağustos 2018 (408 puan) cevapladı

Ben 32 haftalığım sadece sağ tarafımda rahat yatıyorum hatta şuanda sağ tarafıma yatmış yazıyorum :)))) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 haftalık hamileyim, sürekli sol tarafa yatmak zorunda mıyım?
Hamileliğin 19. haftasında sol tarafa yatmak kan akışını desteklemek için önerilse de, tüm geceyi tek bir pozisyonda geçirmek zorunda değilsiniz. Vücudunuzun rahat ettiği şekilde pozisyon değiştirebilir, yastıklarla destekleyerek sağ tarafa veya sırtüstü hafif eğimli şekilde dinlenebilirsiniz. Önemli olan sizin konforunuz ve uykunuzu alabilmenizdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Sağ tarafa yatmak bebeğe doğrudan zarar vermez, ancak sol tarafa yatış genellikle ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltmak için tavsiye edilir. Eğer sağ tarafa yattığınızda kendinizi rahat hissediyorsanız ve herhangi bir nefes darlığı veya baş dönmesi yaşamıyorsanız bu pozisyonda uyumanızda sakınca yoktur. Rahat bir uyku için bacaklarınızın arasına yastık koyarak sağ tarafa destekli yatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırtüstü yatmak ne zaman sakıncalı olur?
Hamileliğin özellikle ikinci yarısından itibaren sırtüstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapması nedeniyle önerilmez. Bu durum kan akışını yavaşlatarak tansiyon düşüklüğüne veya nefes darlığına yol açabilir. Eğer sırtüstü uyumak istiyorsanız, vücudunuzu bir yastık yardımıyla hafifçe sol tarafa doğru eğimli tutarak (yarı yan yatarak) bu riski azaltabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte rahat uyumak için hangi pozisyonlar tercih edilmeli?
Hamilelikte en ideal uyku pozisyonu, kalbin bebeğe kan akışını en iyi şekilde sağlayan sol yan yatış pozisyonudur. Ancak konforunuzu artırmak için bacak arasına, sırtınıza ve karnınızın altına destek yastıkları yerleştirerek vücut ağırlığınızı dağıtabilirsiniz. Uzun süreli tek taraflı yatıştan sıkıldıysanız, yastık desteğiyle sağ ve sol arasında kontrollü geçişler yapabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku pozisyonu konusunda doktora ne zaman danışılmalı?
Eğer uyku pozisyonunuzdan dolayı ciddi nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi veya bacaklarda yoğun uyuşma yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca uyku sırasında sürekli uyandığınızı veya kaliteli dinlenemediğinizi hissediyorsanız, doktorunuz hamilelik dönemi için özel yastık veya pozisyon önerilerinde bulunabilir. Rutin kontrollerinizde uyku kalitenizle ilgili yaşadığınız sorunları hekiminizle paylaşmanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 410 göst.
21 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ask07 (217 puan) sordu
0 oy
1 cevap 155 göst.
0 oy
2 cevap 272 göst.

1,507,034 soru

24,600,137 cevap

363,514 kullanıcı

...