38+1 haftalık hamileyim, rahim açılması için ne yapmalıyım?

0 oy
409 göst.
13 Nisan 2020 Doğum kategorisinde (21 puan) sordu
38+1gunluk olduk kizlar açılma için ne yapsam kesin çözüm alırım tecrubeli anneler bilginize ihtiyacım var
Gebelik haftası 38+1

3 Cevap

0 oy
13 Nisan 2020 (236 puan) cevapladı

39 haftalık olduk 3 cm acıklıqım var herqün sıcak dus alıyorum cömelip kalkıyorum sürekli. Sancısız bukadar acılmam oldu. 38 de catı muanesinde ögrendim ögrenmeden önce hic bişey yapmıyodum :) 

-Reklam-
0 oy
13 Nisan 2020 (696 puan) cevapladı
Sonnhaftalarda hergün bacaklarımın birini öne birini arkaya koyup  yaylanarak butun evi makinayla çektim canım 3 gün önce nışanım geldi acile gittim 3 cm açılmam vardı 
0 oy
13 Nisan 2020 (9 puan) cevapladı
Bizde 38 +1haftalik hiç acilmam yok hurma yiyiyotum hrgun 5 adet 1.ci doğumda suni sancıyla doğum yapmıştım bundada öyle olacak sanirim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık gebelikte rahim açılması için ne yapabilirim?
38 haftalık gebelikte rahim açılmasını hızlandırmak için tıbbi olarak kanıtlanmış tek yöntem doktorunuzun onayıyla yapılan müdahalelerdir. Evde yapabileceğiniz en güvenli aktiviteler arasında düzenli yürüyüş yapmak, pelvis hareketleri (egzersiz topu üzerinde) ve dikey pozisyonda kalmaktır. Ancak rahim ağzı açıklığı süreci tamamen vücudun hormonal hazır oluşuna bağlıdır ve zorlayıcı fiziksel hareketlerden kaçınmak gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38+1 haftalık gebelikte doğumun başlaması nasıl anlaşılır?
Doğumun başladığını gösteren en temel belirtiler düzenli ve sıklaşan kasılmalar, su gelmesi ve nişan gelmesi olarak adlandırılan sümüksü kanlı akıntıdır. Kasılmalarınız 5-10 dakikada bir gelmeye başladıysa ve dinlenmekle geçmiyorsa doğum süreci başlamış olabilir. Bu aşamada her 38 hafta üstü gebeliğin vücut yapısı farklı olduğu için belirtileri takip edip doktorunuzla paylaşmanız en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Rahim açıklığını artırmak için yapılan yürüyüşler faydalı mı?
Evet, hafif tempolu yürüyüşler yerçekiminin etkisiyle bebeğin doğum kanalına inmesine ve rahim ağzına baskı yaparak açılma sürecini desteklemesine yardımcı olabilir. Günde 20-30 dakikalık kısa yürüyüşler yeterlidir. Ancak aşırı yorgunluktan kaçınmalı ve mutlaka kendinizi dinleyerek hareket etmelisiniz; rahim açılması için kendinizi zorlamanız doğum enerjinizi kaybetmenize neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık hamileyim, doğumun kolaylaşması için ne yapmalıyım?
Doğumu kolaylaştırmanın en etkili yolu gebeliğin son haftalarında zihinsel ve fiziksel olarak rahatlamaktır. Derin nefes egzersizleri, ılık duş almak ve pelvik taban kaslarını gevşetecek hafif esneme hareketleri doğum sürecindeki ağrı yönetiminde yardımcı olur. Doğumun doğal bir süreç olduğunu unutmadan, vücudunuzun verdiği sinyalleri takip ederek doktorunuzun önerdiği dinlenme ve beslenme düzenine uymanız en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kaçıncı haftada rahim açılması için doktora gidilmeli?
38. haftadan itibaren her türlü kasılma, su gelmesi veya bebek hareketlerinde azalma gibi durumlarda vakit kaybetmeden hastaneye başvurulmalıdır. Rahim açılması süreci kişiden kişiye değiştiği için, belirli bir açıklık beklentisiyle hareket etmek yerine düzenli doktor kontrollerinizi aksatmamak esastır. Eğer 38+1 haftalıkken belirtileriniz varsa, uzmanınız vajinal muayene ile mevcut durumu en doğru şekilde değerlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 496 göst.
0 oy
5 cevap 532 göst.
0 oy
2 cevap 608 göst.

1,510,531 soru

24,643,949 cevap

365,940 kullanıcı

...