35 haftalık gebeyim, nescafe içmem bir sorun yaratır mı?

0 oy
443 göst.
17 Ağustos 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (51 puan) sordu

Merhaba. 35 haftalık gebelikte nescafe ıcen oldu mu ? Zararlı mı ? 

Gebelik haftası 35

7 Cevap

0 oy
17 Ağustos 2018 (2,663 puan) cevapladı
18 Ağustos 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Dr um 1 gün nescafe 1 gün gün türk kahvesine izin verdi.gebelerin günlük 200 ml kafein e kadar hakkı var dedi başka bir dr a da sordum aynısını dedi.ama ben haftada 1 nescafe 2 günde 1 de türk kahvesi tuketiyorum canım.zor frenliyorum kendimi çalıştığım ofiste herkes kahve kolik

-Reklam-
0 oy
17 Ağustos 2018 (666 puan) cevapladı

hiç bir şey olmaz iç ne olcak şarkılarla içme ama içinde zararlı şeyler var 

0 oy
17 Ağustos 2018 (172 puan) cevapladı

Normalde bile zararlı

0 oy
17 Ağustos 2018 (717 puan) cevapladı

Zararlı canım fazla tüketmemeye çalış canın çekiyorsa içmeden duyamazsın ama dikkat et canım.

0 oy
17 Ağustos 2018 (2,547 puan) cevapladı

Herşeyin fazlası zarar tabiki canın çektiyse iç ben hamilelikten önce çok severdim her gün mutlaka içerdim 26+3günlük gebeyim bikere bile icmedim ne bilim canım istemedi hiç

0 oy
17 Ağustos 2018 (1,007 puan) cevapladı

12 haftalik hamileyim bugun canim cok cekti ictim hamile oldugum andan birakmistim ama iste can cekince ictim bir fincan 

0 oy
17 Ağustos 2018 (1,039 puan) cevapladı

Zararlı canim sadece nescafe değil paletli içinde koruyucu tatlandırıcı ve glikoz bulunan hiçbirşeyi yeme icme

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 35. haftasında nescafe içmek bebek için zararlı mı?
Hamileliğin 35. haftasında günlük 200 miligramı geçmeyen kafein alımı genellikle güvenli kabul edilmektedir. Bir fincan hazır kahve (nescafe) ortalama 60-80 miligram kafein içerir, bu nedenle aşırıya kaçılmadığı sürece tüketilmesi ciddi bir risk oluşturmaz. Ancak kafeinin plasenta yoluyla bebeğe geçebileceğini unutmamalı ve tüketim miktarını doktorunuzun belirlediği günlük limitler dahilinde tutmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte günlük güvenli kafein tüketim miktarı kaç mg olmalı?
Hamilelik döneminde uzmanlar tarafından önerilen günlük toplam kafein sınırı en fazla 200 miligramdır. Bu miktar sadece kahveyi değil, çay, çikolata, kola ve diğer kafeinli içeceklerin toplamını kapsar. 35. haftada olduğunuz için vücudunuzun kafeini metabolize etme hızı yavaşlamış olabilir, bu yüzden gün içinde tükettiğiniz tüm kafein kaynaklarını hesaba katarak kontrollü ilerlemek en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte nescafe tüketimi bebekte ne gibi etkilere yol açabilir?
Hamilelikte aşırı kafein tüketimi, bebeğin kalp atış hızında artışa, huzursuzluğa ve doğum sonrası uyku düzeni sorunlarına neden olabilir. Ayrıca yüksek dozda kafein demir emilimini azaltarak kansızlık riskini tetikleyebilir. 35. haftada bebeğinizin gelişimi büyük oranda tamamlanmış olsa da, kafeinin uyarıcı etkisini göz önünde bulundurarak günlük 1-2 fincan nescafe ile sınırlı kalmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nescafe yerine hangi içecekler tercih edilebilir?
Hamilelikte kafein alımını azaltmak istiyorsanız kafeinsiz (decaf) kahve çeşitleri, bitki çayları veya taze sıkılmış meyve suları sağlıklı alternatiflerdir. Ancak bitki çaylarını seçerken mutlaka doktorunuza danışmalısınız; çünkü bazı bitkiler rahim kasılmalarını tetikleyebilir. Kafein ihtiyacınızı dengelemek için bol su tüketimine öncelik vermek, hem sizin hem de bebeğinizin hidrasyonu için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında kafein içmek uykusuzluğu nasıl etkiler?
Hamileliğin son aylarında vücut zaten ağırlaştığı için uyku kalitesi düşebilir; kafein ise merkezi sinir sistemini uyararak uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeinin vücuttan atılma süresi gebelikte uzadığı için, özellikle öğleden sonra veya akşam saatlerinde içilen nescafe gece uykusuzluğunu artırabilir. Daha kaliteli bir uyku için kafeinli içecekleri sabah saatlerinde tüketmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,505,865 soru

24,583,388 cevap

362,574 kullanıcı

...