34 haftalık hamileyim, temizlik yaparken belim ve kasığım çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
627 göst.
17 Nisan 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (477 puan) sordu
Kızlar 5 saatir ayaktayım hiç oturmadim şuan aşırı sancım var bide belim felekat. Ağrıyor çok korkuyorum kimsem yok eşimde görevde bahar temizliği yapım dedim 1 buçuk ay sonra doğumum var agirladinca yaomm dedim 

4 Cevap

0 oy
17 Nisan 2020 (110 puan) cevapladı
ya neden böyle yapıyorsun canım benimde 1.5 ay kaldı 2 saat ayakta kalsam mafoluyorum bak bende tekim dinlene dinlene yapiyorum isimi sende öyle yap bir seferde yüklenme uzan artık hiç kalkma geçer 
17 Nisan 2020 (477 puan) yorumladı
insllah cnm Tamam canım çok  teşekkür ederim düşüncen için artık dinlenicem çok felekatim çünkü
17 Nisan 2020 (110 puan) yorumladı
bende biraz ağır iş yapsam öyle oluyorum affedersin kalcam tam ortadan ikiye ayrılacak gibi oluyor ama dediğim gibi bebislerimiz icin temizlik aşkından bir süre vazgececgz
17 Nisan 2020 (477 puan) yorumladı
Ben artık doğuma kadar yapmam herwlde canım şuan çektiğim sancı bana çok iyi bir ders oldu alt karın kısmımdq belime doğru vuruyor
17 Nisan 2020 (110 puan) yorumladı
bir dus al uzan inşallah gecer canim
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2020 (444 puan) cevapladı
Cnm keşke o kadar yormasaydın kendini, bacaklarını dik biraz uzan, sonra bi duş al, yorulduğundan olmuştur, inş geçer cnm, ben bi ev süpüreyim onda bile belim kopar, hemen uzanırım geçer, devam edersem öle devam ederim işlerime
0 oy
17 Nisan 2020 (267 puan) cevapladı
biz de dün taşındık her işi eşim halletti yine de 1 2 saat ayakta durdum ağır bişeyler yapmadan belim ağrıdan koptu.hamilelikten önce de böyleydi ama şimdi daha fena.bugün geçti çok şkr.çok dikkat edin kendinze ağrı olması normal ama ağrı oluşturacak kadar kendimizi zorlamamamız lazm.kimisi yarım saatte mahvoluyor kimi 3 saatte duruma göre vücudunu tanıyıp zorlamamak lazm galiba
0 oy
17 Nisan 2020 (41 puan) cevapladı
Temizlik yapmayın eşiniz gelince o yapsın ben yapmıyorum 12 haftalık hamileyim herşeyi eşim yapıyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 34. haftasında uzun süre ayakta kalmak sancı yapar mı?
Hamileliğin son dönemlerinde uzun süre ayakta kalmak, vücut ağırlığının artması ve karın kaslarının zorlanması nedeniyle bel ve kasık bölgesinde şiddetli sancılara yol açabilir. Özellikle 34. hafta civarında vücut, bebeğin ağırlığını taşımakta zorlandığı için ayakta kalmak rahimde baskı hissi ve kasılmaları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 1.5 ay kala temizlik yaparken nelere dikkat edilmeli?
Doğuma 6 hafta kala ağır ev işlerinden ve temizlikten kaçınmak en güvenli yoldur. Eğer temizlik yapılacaksa ağır eşyaları kaldırmaktan, merdiven çıkmaktan veya uzun süre eğilerek çalışmaktan mutlaka uzak durulmalı, her 15-20 dakikada bir dinlenilmeli ve mutlaka oturarak çalışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şiddetli bel ve kasık ağrısı ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer şiddetli bel ve kasık ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya kanama, su gelmesi, vajinal akıntıda değişiklik veya düzenli aralıklarla gelen kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Erken doğum riski veya rahim ağzı yetmezliği gibi durumları ekarte etmek için profesyonel bir kontrol şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için evde ne yapılabilir?
Bel ağrısını hafifletmek için sol tarafa yatarak dinlenmek, belin altına destek yastığı koymak ve ılık (sıcak olmayan) bir duş almak kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Ayrıca ağrının olduğu bölgeye ani hareketlerden kaçınarak hafif masaj yapmak ve vücudu zorlayacak pozisyonlardan uzak durmak rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte erken doğum belirtileri nelerdir?
Erken doğum belirtileri arasında düzenli aralıklarla gelen, dinlenmekle geçmeyen ve giderek şiddetlenen karın veya bel ağrısı, vajinal akıntıda artış veya renk değişimi, su gelmesi ve bebek hareketlerinde belirgin azalma yer alır. Bu belirtilerden herhangi biri hissedildiğinde beklemeden uzman bir hekime başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,059 soru

24,585,990 cevap

362,728 kullanıcı

...