Hamileyken ev yapımı kek yemek bebeğe faydalı mı?

0 oy
540 göst.
17 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (143 puan) sordu
17 Nisan 2020 kapalı
Arkadaşlar kek yapıp yemek bebeğe ne kadar faydalıdır ki acaba içinde süt yumurta filan oluyor ya ne kadar faydası olur merak ettim :) 
Kapatılma nedeni: Soru başlığı konuyu özetlicek şekilde olmalıdır anlayışınız için teşekkürler

2 Cevap

0 oy
17 Nisan 2020 (5,247 puan) cevapladı
Ahh canim zararlı değil ya ona bak  tabi şimdi haşlanmış  yumurta ile o bir tutulmaz ;)
17 Nisan 2020 (143 puan) yorumladı
Aynen canım teşekkür ederim :)
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2020 (395 puan) cevapladı

Ben doktoruma bunu sordugumda icine koyulan yag ve sekeri goz ardi ediyorsun demisti . Özunu yemek varken ( süt yumurta yoğurt ) neden kek diye sormustu bana :) gereksiz kilo almamak adina uzak duruyorum . Doktorumun dedigi gibi özunu yiyorum 

17 Nisan 2020 (143 puan) yorumladı
Anladım canım teşekkür ederim :)
17 Nisan 2020 (395 puan) yorumladı
Rica ederim cnm :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte ev yapımı kek yemek bebeğe faydalı mı?
Gebelikte ev yapımı kek, içeriğindeki yumurta ve süt sayesinde protein ve kalsiyum desteği sağladığı için kontrollü tüketildiğinde faydalıdır. Ev yapımı kekler, paketli gıdalara göre daha az koruyucu içerdiği için daha güvenli bir atıştırmalık seçeneğidir ancak şeker oranına mutlaka dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken kek yerken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte kek tüketirken şeker miktarını düşük tutmalı ve beyaz un yerine tam buğday veya yulaf unu gibi sağlıklı alternatifler tercih etmelisiniz. Ayrıca kekin içerisine ekleyeceğiniz ceviz, fındık veya kuru meyvelerle bebeğin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri artırarak daha besleyici bir öğün oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kek tüketimi bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte aşırı kek tüketimi kan şekerinin ani yükselmesine ve kontrolsüz kilo alımına neden olarak gestasyonel diyabet riskini tetikleyebilir. Fazla şekerli gıdalar bebeğin gelişiminden ziyade annenin glikoz dengesini bozabileceği için porsiyon kontrolü yapmak gebelik sağlığı açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde kekin içindeki yumurta nasıl pişmeli?
Gebelik döneminde kekin içindeki yumurtanın tam pişmiş olması, salmonella riskinden korunmak adına en kritik kuraldır. Kekin içi nemli kalmamalı, bir kürdan yardımıyla kontrol edildiğinde temiz çıkmalı ve yumurtanın tüm besin değerini koruyacak şekilde ısıya maruz kaldığından emin olunmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde sağlıklı kek yapmak için hangi malzemeler kullanılmalı?
Sağlıklı bir hamilelik keki hazırlamak için beyaz şeker yerine bal, pekmez veya kuru meyve püresi gibi doğal tatlandırıcılar kullanabilirsiniz. Süt, yumurta ve kaliteli yağ kaynakları kullanarak hazırlanan kekler, bebeğin protein ihtiyacına destek olurken kan şekerinizin de daha dengeli seyretmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 922 göst.
0 oy
2 cevap 509 göst.
0 oy
5 cevap 692 göst.
16 Eylül 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde hadra- (2 puan) sordu

1,506,204 soru

24,588,361 cevap

362,856 kullanıcı

...