11 haftalık gebeyim, yemek yerken midem bulanıyor ne yapmalıyım?

0 oy
568 göst.
25 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (213 puan) sordu

Merhaba arkadaşlar benim size bir sorum olacak karnım çok aç olmama rağmen hiç bisey yiyemiyorum normalde bulantım yok ama tam yemek yemeye başlayınca tutuyo bi mide bulantısı başına gelen var mı yardimcı olurmusunuz lütfen çok kötüyüm :( 11 hafta 3 gün gebeyim.

6 Cevap

+1 oy
25 Nisan 2020 misafir cevapladı
Malesef bu hepimizin sorunu herkes mide bulantısından şikayetçi ama size tavsiyem yağlı salçalı şeyler yerine daha sade tadı olan şeyler tüketin yiyebilirsiniz inşallah mesela ben sıcak yemek yiyemem yada çorba falan çok tüketemem, patates haşlayıp tuzlayıp yiyorum domates salatalık yiyorum tuzlayıp yine zeytin yiyorum daha sade daha yalın şeyler tüketin ilk başlarda sonra zaten zaman zaman geçer
25 Nisan 2020 (213 puan) yorumladı
Ay canim onuda yiyemiyorum ya patates hasladm denedim o da midemi bulandiriyor
25 Nisan 2020 misafir yorumladı
Yaa tüh senin o zaman bayağı kötü canım Allah yardımcın olsun ne diyeyim :(
-Reklam-
0 oy
25 Nisan 2020 (510 puan) cevapladı
Mide bulantısına bal ve zencecefili karıştırıp yiyebilrsin bana çok iyi geliyodu.
25 Nisan 2020 (213 puan) yorumladı
Zencefilim yok baska ne kullanablirim
25 Nisan 2020 (510 puan) yorumladı
Bilemicm cnm ben onu kullanıyodum.
0 oy
25 Nisan 2020 (503 puan) cevapladı
Beyaz peynirli tost yap kendine mide bulantısı varken yenebilen en rahat şey 
0 oy
25 Nisan 2020 (142 puan) cevapladı

Hemen hemen ayni haftadayiz mide bulantilari bendede fazla özellikle sabah bulantısı ve acıktıgım zaman midemin bulandığını ve canımın bisey istemediğini farkettim o yuzden zorlada olsa sık sık az az yiyoryum meela fındık bir avuç ardından muz yarim saat yada 1 saat arayla sonra muz elma ara öğünlerde yemek her sekilde az da olsa yiyorum emin ol o zaman mide bulantin biraz daha azalıyor benim tavsiyelerim bunlar ben boyle başediyorum :)

25 Nisan 2020 (142 puan) yorumladı
Ve en önemlisi bol bol su iç:)
25 Nisan 2020 (213 puan) yorumladı
Canim normalde biseyim yok tam yemek yicekken basliyo mide bulantim ya cok tuhaf:(
25 Nisan 2020 (142 puan) yorumladı
Doktoruna  söyleyip ilac alabilirsin benim doktorum aşırı  olup yiyemezsen ara ilaç yazim demisti
0 oy
25 Nisan 2020 (209 puan) cevapladı
Az kalmiş bulantilariniz daire nda gecer insallah.ben öyle olunca meyve yerdim yemek için kendini zorlama.Masada  aç olduğum icin o yemeği yemeyi cok istiyordum ama bulantidan yiyemiyordum
0 oy
25 Nisan 2020 (878 puan) cevapladı
Canim siyah az tuzlu zeytin iyi geliyor birde soda doktoruna Daniş soda icebilirmiyim diye katkısız şu sade beypazarı olanlar falan  var ya onlardan ama kararında tabiki doktora sor ben oyle yapmıştım taze nane kokusu da bastırıyor çubuk kraker ye birde ben sırf mide bulantim var diye sabah erken kalkıp gözüm kapali bir kaç lokma ekmek yiyip az biraz bir iki yudum su içip tekrar yatiyordum uyandigimda mide bulantim çok olmuyordu ustunede kahvaltı yaptığım zaman sıkıntı olmuyordu kendini aç birakmamaya çalış mide bos olursa çoğalır birde böyle dene  mide boşken ürettiği sıvı mideyi bulandiriyor dene derim uzun oldu ama ha birde elma iyi geliyor ... İnsallah biran önce geçer canim bulantilarin ...
25 Nisan 2020 (878 puan) yorumladı
Himmm anladım canim doktor test yaptimi idrar testi  mide bulantin icin
25 Nisan 2020 (213 puan) yorumladı
Idrar yolu enfeksiyonu var bende ama bulantim icin yapmadi
25 Nisan 2020 (878 puan) yorumladı
Anladım canim eger sadece buantiysa cikarmiyorsan yapmazlar ama her bulandiginda günde 2-3 defadan fazla cikariyorsan yaparlar protein kaçağı varmı diye o yuzden sordum yaptılar mi diye...
Sen kendine dikkat et canim sen bak Dr kaan kocatepe var onun youtubeden bu gibi durumlarda yeme içme konusunda konuşmaları var kendisi çok iyi doktor dinle onu canim yardımcı olur belki ...
26 Nisan 2020 (213 puan) yorumladı
Çok tesekkür ederimm iyiki varsinız Allah razi olsun
26 Nisan 2020 (878 puan) yorumladı
Sende iyiki varsin canim .. Sendende razi Allah razi olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık gebelikte yemek yemeye başlayınca mide bulantısı neden olur?
11 haftalık gebelikte yemek sırasında başlayan mide bulantısı, genellikle hormon seviyelerindeki hızlı artışa ve mide kapakçığının gevşemesine bağlı olarak gelişir. Yemek yeme eylemi, zaten hassas olan mideyi uyararak bulantı refleksini tetikleyebilir. Bu durum genellikle gebeliğin ilk trimesterinde sıkça görülen bir adaptasyon sürecidir ve mide boşaldıkça veya yemek kokularına maruz kalındığında daha belirgin hale gelebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık hamileyim, karnım aç olmasına rağmen neden yemek yiyemiyorum?
Karnınız aç olmasına rağmen yemek yiyememeniz, gebelik hormonlarının (hCG) mide asidi ve sindirim hızı üzerindeki etkilerinden kaynaklanır. Bu dönemde mide hareketleri yavaşladığı için tokluk hissi erken oluşabilir veya yiyeceklere karşı bir tiksinme gelişebilir. Açlık hissetmenize rağmen yiyemiyorsanız, öğünleri çok küçük porsiyonlara bölmek ve mideyi tamamen boş bırakmamak bu süreci yönetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yemek yerken oluşan bulantı nasıl hafifletilir?
Yemek yerken oluşan bulantıyı hafifletmek için en etkili yöntem, yiyecekleri oda sıcaklığında veya soğuk tüketmektir; sıcak yemeklerin kokusu bulantıyı daha çok tetikler. Ayrıca, yemeklerden önce sıvı alımını kısıtlayıp, yemek sırasında yavaş çiğnemek ve kuru gıdalarla başlamak mideyi rahatlatabilir. Midenizi tamamen boş bırakmamak adına gün içinde 2-3 saatte bir az miktarda kraker veya galeta gibi karbonhidratlı atıştırmalıklar tüketebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı ne zaman geçer?
Gebelik bulantıları genellikle 6. haftada başlar ve çoğu kadında 12. ile 14. haftalar arasında belirgin şekilde azalır. 11. hafta, bulantıların zirve yapabileceği ancak yavaş yavaş hafifleme sürecine gireceği bir dönemdir. Eğer bulantılarınız sıvı alımınızı engelleyecek kadar şiddetliyse veya kilo kaybına yol açıyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak bu süreci destekleyecek yöntemler hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık gebelikte beslenirken nelere dikkat etmeliyim?
11 haftalık gebelikte beslenirken en önemli kural, mideyi zorlamayacak şekilde az ve sık beslenmektir. Yağlı, baharatlı ve ağır kokulu gıdalardan kaçınarak, protein ve karbonhidrat dengesini küçük porsiyonlarla korumaya çalışın. Yemekten hemen sonra uzanmak yerine dik pozisyonda kalmak, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını engelleyerek bulantı hissini azaltabilir ve sindirimi kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 367 göst.
0 oy
4 cevap 261 göst.
15 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 0409ilahe (564 puan) sordu
0 oy
2 cevap 240 göst.

1,510,624 soru

24,645,091 cevap

365,999 kullanıcı

...