35 haftalık hamileyim, çevremdeki eleştirilerle nasıl baş ederim?

0 oy
553 göst.
27 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (56 puan) sordu
35 haftaligim . Bi oglm olcak allah izin verirse . Hergun kaynanam arar gelir gider falan . Şuram agriyo desem midem bulanio vs bi rahatsizligimi soylesem amaaaann sende cok nazlisin amaaannn tek hamile senmisin ben koyde dogurdum ewde dogurdum sirtimda cuval vardi die eski kendini ornek veriyor . Bıktım anladiniz mı biktimmm . 
Gebelik haftası 35
Kapatılma nedeni: Gebelik dışı olduğu için kapatıyorum sol üst köşeden konu dışı sohbetten sorabilirsiniz

2 Cevap

0 oy
27 Nisan 2020 (991 puan) cevapladı
Biz anlarız da önemli olan kaynanana anlatman. Benimki de söyler bende sizin zamanınız ile bizimki bir değil derim . Şimdi ki nesil yediğimiz içtiğimizden çürük elma gibi asla sağlam değiliz eskiler gibi
-Reklam-
0 oy
27 Nisan 2020 (38 puan) cevapladı
Amaaaan kimseyi takma yeri geliyor kendi annen bile diyor haketmediğin şeyler ben iki gün ağladım bazı sorunlar için ama bebeğine yazık kendine yazık kimseyi dinleme sen sensin ben de benm sen n gibi olacağım diye Bi kaide yok de geç 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık hamileyim, çevremdeki insanların eleştirileriyle nasıl başa çıkabilirim?
Hamilelik döneminde yakın çevrenin beklentileri ve eleştirileriyle başa çıkmak için sınırlarınızı net bir şekilde çizmeniz önemlidir. İlk olarak, kendinizi suçlu hissetmeden 'şu an dinlenmeye ihtiyacım var' diyerek fiziksel sınırlarınızı ifade edin. İkinci olarak, eski dönemlerin zorluklarıyla bugünü kıyaslayan söylemleri kişisel algılamamaya çalışın; çünkü her gebelik süreci kendine özgüdür ve sizin yaşadığınız yorgunluk tamamen gerçektir. Eğer bu durum ruh halinizi çok etkiliyorsa, eşinizden bu konuda destek isteyerek kayınvalide veya diğer yakınlarla iletişimi onun yönetmesini sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında fiziksel şikayetler arttığında nasıl bir yaklaşım sergilenmeli?
Gebeliğin 35. haftası ve sonrasında artan mide bulantısı, sırt ağrısı veya halsizlik gibi durumlar vücudunuzun yoğun bir değişim sürecinde olduğunu gösterir. Bu belirtileri yönetmek için küçük porsiyonlarla sık beslenmek ve sırt destek yastıkları kullanarak istirahat etmek en etkili yöntemlerdir. Unutmayın ki bu dönemde vücudunuz ağır bir yük taşımaktadır; çevrenizdeki kişilerin 'naz yapıyorsun' şeklindeki yorumları tıbbi gerçekliği yansıtmaz. Kendi konforunuzu önceliklendirerek fiziksel aktivitelerinizi kısıtlamanız ve dinlenmeye odaklanmanız hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte stres ve kaygı bebeği nasıl etkiler?
Hamilelikte uzun süreli stres ve kaygı, vücuttaki kortizol hormonunun artmasına neden olabilir, bu da anne adayının genel sağlığını olumsuz etkileyebilir. En önemli adım, stres kaynaklarını sınırlamak ve sosyal çevrenizden gelen baskıları görmezden gelmeyi öğrenmektir. Uzmanlar, gebeliğin son haftalarında huzurlu bir ortamın ve düşük stres seviyesinin doğum sürecini kolaylaştırdığını belirtmektedir. Eğer çevrenizdeki kişiler ruh sağlığınızı olumsuz etkiliyorsa, bu kişilerle görüşme sıklığınızı azaltmak veya sadece sizi destekleyen kişilerle vakit geçirmek bebeğinizin huzuru için atabileceğiniz en sağlıklı adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ailevi sınırları korumak neden önemlidir?
Hamilelik döneminde ailevi sınırları korumak, anne adayının psikolojik sağlığını korumak ve doğum sürecine odaklanabilmek için hayati bir gerekliliktir. Sınırların netleşmesi, özellikle 35. hafta gibi son dönemlerde enerji tasarrufu yapmanıza ve doğum sonrası sürece hazırlanmanıza yardımcı olur. İnsanların geçmiş deneyimlerini size dayatmasına izin vermemek, kendi annelik yolculuğunuzu özgürce yaşamanızı sağlar. Bu süreçte eşinizle birlikte ortak bir iletişim dili geliştirerek, ziyaret sürelerini veya beklentileri kontrol altına almanız, aile içi huzursuzlukları minimuma indiren en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 35. haftasında yorgunluk ve halsizlik normal midir?
Evet, 35 haftalık gebelik döneminde artan yorgunluk, mide bulantısı ve ağrılar oldukça normal ve sık rastlanan fiziksel belirtilerdir. Bu haftalarda bebek hızla büyüdüğü için vücudunuzdaki organlara baskı artar, bu da sindirim sorunları ve hareket kısıtlılığı gibi şikayetleri beraberinde getirir. Çevrenizden gelen 'bizim zamanımızda böyle değildi' gibi yorumlar, günümüz tıbbi gerçeklerini yansıtmaz. Kendi vücudunuzun sesini dinlemek, yeterli miktarda su tüketmek ve gün içinde kısa uykularla dinlenmek, bu süreci en az şikayetle atlatmanıza yardımcı olacak en önemli adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 626 göst.
0 oy
16 cevap 1,284 göst.
8 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Baharbahar (508 puan) sordu
0 oy
3 cevap 232 göst.
2 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ebru_20 (322 puan) sordu

1,506,506 soru

24,592,196 cevap

363,113 kullanıcı

...