14 haftalık hamileyim bel ağrım çok şiddetli ne yapmalıyım?

0 oy
408 göst.
28 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (596 puan) sordu
Kizlar beli kopuyo sanki abartisizz bni mahvettii bi careniz var mii. Daha 14 haftaligim ama dayanilcak gibi deil.

4 Cevap

0 oy
28 Nisan 2020 (173 puan) cevapladı
Bende de aynı sıkıntı var bekliyeyim şurada
29 Nisan 2020 (596 puan) yorumladı
Sennde mi cok siddetli oluyo. Herkes bnmde oluyodu dio etrafimdakiler ama son ayda diolar bn daha yolun basindayim
29 Nisan 2020 (173 puan) yorumladı
Evet son aylarımda oldu benimde
29 Nisan 2020 (596 puan) yorumladı
Ayy bn basindayim en son ayimi tahmin edemiyorum.
29 Nisan 2020 (173 puan) yorumladı
Allah kolaylık versin hepimize de
-Reklam-
0 oy
28 Nisan 2020 (2,352 puan) cevapladı
Ben 10 haftaligim be imde sabahları cok oluyo ya 
29 Nisan 2020 (596 puan) yorumladı
Bnm o haftalarda da vardi ama giderek siddeti artti ins senn artmaz
29 Nisan 2020 (2,352 puan) yorumladı
Insallah ya Allah sifamizi versin insallah evlatlarimizin canı saolsun:)
29 Nisan 2020 (596 puan) yorumladı
Amiin. Onlari kucaklarimiza alinca gecicek tani amaa alana kadarr :)))
0 oy
28 Nisan 2020 (5,394 puan) cevapladı
Enfeksiyon olabilir bu kadar şiddetli ise doktora görün cnm 
29 Nisan 2020 (596 puan) yorumladı
Iki hafta once gitmistim  canm o zamnda öyleydi  yoktu skinti. Bel agrisi var dedim.norml dedi. Ama oyle boyle olmuyo kitleniyorum.
0 oy
28 Nisan 2020 (149 puan) cevapladı
Ben 18 haftalıkken yakalandim bel ağrısına hemde çok erkendi ama o gün hem temizlik yapıp hem misafir ağırlamıştım belim ağrıdığında ciddiye almadım yorgunluk dedim ama her gün daha da arttı corabimi kendim giyemez oldum lavaboya bile kalkamadım dr nst ye bağladı bebekle ilgisi yok dedi acil birşey yapmadı 21 gün çektim acıyı sonra kendim doktordan magnezyum istedim ona başlarken badem ve ceviz yemeye başladım 2 gün de geçti acım boş yere o kadar çektim şimdi 31 haftaligim çok şükür belimden yana sıkıntım yok artık. 
29 Nisan 2020 (596 puan) yorumladı
Aa gecmis olsun canm. Bnm hiic is yapmiyorum desem yeri var. Sadece gunluk rutin evvtoplama o kadar ustunden yani. Yatsam gecmiyo yurusem gecmiyo hicbir turlu gecmiyo iki hafta once doktora bel ağrılarım  oluyo dedim normla dedi sadece bu.
29 Nisan 2020 (149 puan) yorumladı
Fazlası normal değil magnezyum eksikliğinden o yüzden ya magnezyum a başlayın ya da doğal yollarla magnezyum u bol tüketin mesela badem ceviz kuru fasulye nohut ıspanak bunlarda bol var bunları iki gün bol bol yeseniz bile agrilarinizi hafifletecektir
29 Nisan 2020 (596 puan) yorumladı
Hadi yaa yarin hemen deniceem. Ins dediginiz gibi gecer. Tesekkur ederim. Simdi bile uyandim saatlerdir uyuyamiyorum agrudan.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

14 haftalık hamileyken şiddetli bel ağrısı neden olur?
14 haftalık gebelikte görülen şiddetli bel ağrısı, vücudun salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin ve bağların gevşemesinden kaynaklanır. Bu dönemde vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve omurgaya binen yükün artması, bel bölgesindeki kasların daha fazla zorlanmasına neden olarak bu ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında bel ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Hamileliğin ilk aylarında bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, duruş bozukluklarını düzeltmek ve ağır kaldırmaktan kaçınmaktır. Gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, otururken bel desteği kullanmak ve düzenli olarak hafif esneme hareketleri yapmak ağrıların şiddetini belirgin oranda azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı için hangi uyku pozisyonu tercih edilmelidir?
Gebelikte bel ağrısını azaltmak için en ideal uyku pozisyonu, sol yan tarafına yatarak bacak arasına yastık koymaktır. Bu pozisyon, omurganın doğal hizasını korumasına yardımcı olurken aynı zamanda vücudun alt kısmındaki kan dolaşımını destekleyerek bel bölgesine binen baskıyı minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
14 haftalık gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bel ağrısı istirahat ile geçmiyorsa, ağrıya ateş, idrarda yanma veya vajinal kanama eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrının bacaklara yayılan bir uyuşma veya güçsüzlük hissi yaratması, bel fıtığı gibi farklı tıbbi durumların dışlanması açısından mutlaka profesyonel bir değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için egzersiz nasıl yapılır?
Hamilelikte bel ağrısını azaltan egzersizler, doktor onayı alındıktan sonra nazik hareketlerle uygulanmalıdır. Özellikle kedi-inek pozu gibi omurgayı rahatlatan esnemeler ve pelvik tilt hareketleri, karın kaslarını destekleyerek bel üzerindeki yükü hafifletir; bu egzersizleri günde 10-15 dakika düzenli yapmak oldukça faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 620 göst.
15 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fadime.Trkbn (101 puan) sordu

1,506,120 soru

24,586,749 cevap

362,765 kullanıcı

...