Hamilelikte meyve suyu içmek su ihtiyacımı karşılar mı?

0 oy
1,024 göst.
2 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (143 puan) sordu
Arkadaşlar su içebildiğim kadar içmeye çalıyorum da yine de merak ediyorum meyve suları filan da su ihtiyacımıza fayda ediyor mu

14 Cevap

+2 oy
2 Mayıs 2020 (1,709 puan) cevapladı
Meyve suyu şekerini yükseltebilir su yerine içilmesi zararlı bence, su içemiyorsan tuzsuz ayran iceblrsn canım
-Reklam-
+1 oy
2 Mayıs 2020 (1,167 puan) cevapladı
hiç bir şey suyun yerini tutamaz ayrıca meyve suyu şekerini yükseltir özellikle de hazır olanlar yudum yudum olsa da su içmeye çalış 
0 oy
2 Mayıs 2020 (400 puan) cevapladı
Eder bence ben suyu pek sevmiyorum gun icinde visne suyu iciyorum 1 litre kadar icebikiyorum visne suyu ama sadece sabhatan aksama anca 1 litre iciyom 
0 oy
2 Mayıs 2020 (1,039 puan) cevapladı
Ben 1 buçuk litre içiyorum 
0 oy
2 Mayıs 2020 misafir cevapladı
Hayir canim m.sulari asla katki saglamiyo. Hele çay kahve vücuttan su göturuyo
0 oy
2 Mayıs 2020 (5,749 puan) cevapladı

Cay kahve meyvesuyu bunlarn hc biri suyun yerine gecmez cnm. Bol su iç ki enfeksiyon fln yasama

Sana tavsiye sise kullan bn ole iciyrm
0 oy
2 Mayıs 2020 (278 puan) cevapladı
Yedigin meyveler corbalar sebzeler hepsinde su vardir karsilar birkismini ama su yerine tam anlamiyla gecmez hele gebelikte afedersin idrarina bak rengi acik olmasi lazim eger koyuysa su tuketimini artirman lazim su az tuketirsen enfeksiyonun olursa atman sikinti olur vucudun kurur catlar ..

 Nacizane fikrim suyuna salatalik sevdigin meyvelerden at aromasi olur en azindan
0 oy
2 Mayıs 2020 (101 puan) cevapladı
Ben yıllar önce meyve suyu, çay, kahve gibi içeceklerin su yerine geçmediğini okumuştum. Siz yine de bir doktorunuza danışın.
0 oy
2 Mayıs 2020 (174 puan) cevapladı
Ben 2.5-3 lt içiyorum günde ishal olursam bu miktar biraz daha artıyor , virüsten önce normal bardakla içiyordum, şimdi bardakla içmekten midem bulanıyor, 1. 5 ltlik su şişesiyle içiyorum hem ne kadar su içtiğimi de takip edebiliyorum 
0 oy
2 Mayıs 2020 (5,394 puan) cevapladı
Hayır cnm yiyip içtiğin hiç bşy su yerini tutamaz. O içtiğin meyve suları falan tam tersi zararlı şeker yükselmesine ve hamilelikte su fazlalığına yol açabilir 
0 oy
2 Mayıs 2020 (872 puan) cevapladı
Eğer evde kendin sıkıyor isen olabilir ama yapamıyor isen onları kullanma sonuçta içinde koruyucu var 
0 oy
2 Mayıs 2020 (36 puan) cevapladı
Hiç bir şey suyun yerını tutmaz canım hem meyve suların da seker oranı yüksek 
0 oy
2 Mayıs 2020 (251 puan) cevapladı
Hayır canım . 
0 oy
2 Mayıs 2020 (7 puan) cevapladı
Sadece su öneririm bende..ne kadar su içeceğin de ideal olarak bi hesap  var..kg x 0.33..mesela sen 50kgsin,50x0.33 =1.6 yanı en az 1.5lt şu içmen şart fazlasını da içebilirsin tabi o ayri

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte meyve suyu içmek su ihtiyacını karşılar mı?
Gebelikte tüketilen meyve suları, içeriklerinde bulunan yüksek şeker ve kalori nedeniyle suyun yerini tam olarak tutmaz ve günlük su ihtiyacının bir parçası olarak görülmemelidir. Vücudun temel hidrasyon ihtiyacı sadece saf su ile en sağlıklı şekilde karşılanır; meyve suları ise besin değeri olan içecekler sınıfına girer ancak suyun metabolik işlevlerini birebir üstlenemez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte günlük ne kadar su içmeliyim?
Hamilelik döneminde bir kadının günlük ortalama 2,5 ile 3 litre arasında su tüketmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. Bu miktar, artan kan hacmi, bebeğin amniyotik sıvısı ve vücudun metabolik süreçlerinin desteklenmesi için kritiktir; idrar renginin açık sarı olması yeterli su aldığınızın en önemli göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte su tüketimini artırmak için neler yapabilirim?
Su içmeyi unutuyorsanız gün boyu yanınızda matara taşıyabilir veya suyun içine taze nane, limon ya da çubuk tarçın ekleyerek tadını daha cazip hale getirebilirsiniz. Ayrıca her ana öğün öncesinde bir bardak su içmeyi alışkanlık edinmek, günlük toplam sıvı alımınızı artırmanıza yardımcı olacak en pratik yöntemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çok fazla meyve suyu içmenin gebelikte zararı var mı?
Gebelikte aşırı meyve suyu tüketimi, kan şekerinde hızlı dalgalanmalara ve gereksiz kalori alımıyla beraber kontrolsüz kilo artışına neden olabilir. Özellikle hazır paketli meyve suları yüksek oranda ilave şeker içerdiğinden, gebelik diyabeti riskini artırabilir; bu nedenle meyveyi suyu yerine posasıyla birlikte tüketmek çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içmenin faydaları nelerdir?
Yeterli su tüketimi, gebelikte sıkça karşılaşılan kabızlık, hemoroid ve idrar yolu enfeksiyonu riskini önemli ölçüde azaltır. Ayrıca vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olurken, cildin esnek kalmasını sağlar ve erken doğum riski ile ilişkili olabilecek bazı komplikasyonların önlenmesinde destekleyici rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 425 göst.
5 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mervekrvl (446 puan) sordu
0 oy
10 cevap 859 göst.
12 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma2727 (821 puan) sordu
0 oy
18 cevap 1,273 göst.
11 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hzlll (1,679 puan) sordu
0 oy
4 cevap 1,008 göst.

1,506,010 soru

24,585,334 cevap

362,691 kullanıcı

...