Hamileliğimde hiç hareket etmedim, doğum zor olur mu?

0 oy
1,154 göst.
5 Mayıs 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (42 puan) sordu
Hamileliğimin başından beri hiç hareket etmedim nerdeyse. mide bulantılarım vardı yemeği bile eşim yapıyordu. şimdi son haftalara girdik çok korkuyorum doğumun zor olur diyorlar. hareket etmeyip kolay doğuran ya da tersi olan var mı? 

9 Cevap

0 oy
5 Mayıs 2020 (690 puan) cevapladı
Eger gebelıkte herhangı bır rısk yoksa Bence.. Bıraz zor olabılır..benım fıkrım. Hareket her zaman en uyısı en mantıklısı Kan dolasımı olsun. Damarların acılması olsun. Vucud daha esnek yada hareketlı. 
-Reklam-
0 oy
5 Mayıs 2020 (298 puan) cevapladı
Hərəkət etmədim dedikdə anne hərəkət etmedikce bebek daha fazla kilo alır əgər bebek donmuşse kilosu fazla deyilsə niyə də zor olsunki doğum tabiki seninde vucudun cok zaiyif deyilsede
0 oy
5 Mayıs 2020 misafir cevapladı
Kendimden soyleeyeyim tam tersi oldu 32?haftam kadar deli gibi çalıştım üstüne yürüdüm hiç durmadım yatmadım ilk başlarda mide bulantım olmasına rağmen çalışmak zorunda olduğum için çalıştım hatta nöbet tutuyordum gece de cabasi.37ye kadar yürüdüm sürekli virüs çıktı evde son dk temzilik yaptık eşimle cam bile sildim ama bebek ters dönmedi bile bence vücut yapısı ile alakalı bebek le alakalı sen ne yaparsan yap.tabi hareketli olmak sağlık açısından çok iyi 
5 Mayıs 2020 (11 puan) yorumladı
Doğum yaptınız mı acaba? Ben de 36 haftalığım bebeğim hala makat geliş. Dönmez diye çok üzülüyorum. Tabii ki her şeyin hayırlısı olsun ama normal doğum çok istiyorum. Resmen beni anlatmışsınız aşırı hareketli olmama rağmen neden böyle oldu diye kafaya taktım.
5 Mayıs 2020 misafir yorumladı
Yaptım canım donmedi makat kanal agzindaydi başı da göğsümun altında doktor burdan dönmez artık dönemez ama istersen beklerim sana bıraktım haftasını bu hersekilde sezaryen olur dedi ben hiç riske atmadım virüs var diye 38+4 te oldum
5 Mayıs 2020 (11 puan) yorumladı
Anladım canım teşekkür ederim. Sağlıkla büyütün bebeğinizi. Benim için de hangisi sağlıklıysa hayırlısıyla öyle olsun ne diyebilirim. Üzülüyorum ama yapacak bir şey yok gibi başa gelen çekilecek mecbur. Sonu güzel olsun da pek de önemli değil doğum şekli
6 Mayıs 2020 misafir yorumladı
Aynen canım sağlıkla al bebeğini kucağına bebek nasıl gelmek istiyorsa öyle geliyor seçimi o yapıyor aslında onun sağlığınızın uygun olan neyse o olsun
0 oy
5 Mayıs 2020 (153 puan) cevapladı
Bnde hic haraket etmedim cnm dogum aninda bile yurumeye firsatim olmadi gayette kolay oldu
0 oy
5 Mayıs 2020 (1,714 puan) cevapladı
Bende hamileliğim hep hareketsiz geçti nasıl olacak doğum bilmiyorum.

Ama mesela ineklerde örnek vereyim . 

Meraya salınan inekler yani yürüyen gezen inekler her zaman daha kolay doğurur. Ama bide ahırda önüne yem koyulup hiç çıkarılmayan inekler var onları birisi doğurtur ve Doğumöarı çok zor olur. 
0 oy
6 Mayıs 2020 (42 puan) cevapladı
korkuyorum hiç hareketsiz bir hamilelik geçirdiğim için :(
0 oy
6 Mayıs 2020 (692 puan) cevapladı
Kız yalan öyle şeyler ben ne egzersizler ne hareketler yaptım hiç durmadan ev işi köye gider koy işi yaprdim bide son günüm bile durmadım o sana bağlı bişey eğer sen sancıların gelince bağırıp cagirirsan zor olur o yüzden doğum sancıları başladıysa kalk Gez durmadan ıkınma hisi geldiğinde tuvalette çömeldi gibi comel ve ikin bütün hıncını ikinmakla çıkar bağır çağırmak yerine
0 oy
6 Mayıs 2020 (218 puan) cevapladı
Canım o yüzden üzülme kaderinde ne varsa o olur inşallah kolay olur ben 9 ay hiç durmadım en az 2 saat dışarıda yürüyüş yaptım günde evdeki ev işleri hareketler artısı hatta doguma gitmeden akşama kadar bütün evi temizledim tertemiz yaptım gittim sonuç normal olmadı sezeryana acil aldılar bünyeyle alakalı 
0 oy
6 Mayıs 2020 (161 puan) cevapladı
Canım bende ilk gebeliğim de çok hareketsizdim ilkti başka çocuk yoktu iş azdı vs. Ama doğumda Dr ne derse onu yaptım bağırarak değil yapmam gerekenleri yaprak harcadım enerjimi suni sancı olmasına rağmen Allah yardım etti geldi geçti şükür yani oan ne olur bilinmez nasip hiç belli olmuyor .  sıra ikincide Rabbim ne nasip eder bilinmez tabi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte hareketsiz kalmak normal doğumu zorlaştırır mı?
Hamilelikte hareketsiz kalmak tek başına normal doğumu zorlaştıran bir faktör değildir; doğumun kolaylığı daha çok bebeğin pozisyonu, annenin pelvis yapısı ve kas esnekliği ile ilişkilidir. Hareketsizlik kasların zayıflamasına neden olabilir ancak doğum süreci biyolojik bir olaydır ve vücudun o anki hormon salgıları süreci doğrudan yönetir. Düzenli hareket etmemiş olmak doğumun imkansız olduğu anlamına gelmez, ancak son haftalarda doktorunuzun onayıyla yapacağınız hafif yürüyüşler vücudunuzu doğuma hazırlamaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son haftalarda hiç hareket etmeden kolay doğum yapmak mümkün mü?
Evet, hamileliğin büyük bir kısmını yatarak veya hareketsiz geçirmiş olan pek çok kadın normal ve kolay bir doğum süreci yaşayabilir. Doğumun kolay geçmesini sağlayan temel etkenler arasında annenin psikolojik hazırlığı, doğum kanalının uygunluğu ve bebeğin geliş pozisyonu yer alır. Hareketsiz bir hamilelik geçirmiş olmanız, doğumun zor geçeceğine dair kesin bir kanıt değildir; doğum anındaki nefes teknikleri ve profesyonel sağlık ekibinin yönlendirmeleri süreci çok daha belirleyici kılar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için hamileliğin son haftalarında ne yapılabilir?
Hamileliğin son haftalarında doğumu kolaylaştırmak için doktorunuzun izniyle günde 20-30 dakikalık kısa yürüyüşler yapabilir ve pelvik taban kaslarını esnetmeye yönelik basit egzersizler uygulayabilirsiniz. Ayrıca çömelme hareketleri (squat) bebeğin doğum kanalına inmesine yardımcı olabilir. Bu dönemde bol su tüketmek, dengeli beslenmek ve derin nefes egzersizlerine odaklanmak vücudun doğum stresine karşı daha dirençli olmasını sağlar. Herhangi bir egzersize başlamadan önce mutlaka sizi takip eden hekimin onayını almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hareketsizliğin doğum sürecine etkileri nelerdir?
Hamilelikte uzun süreli hareketsizlik kas gücünde hafif bir azalmaya ve kondisyon kaybına yol açabilir, bu da doğum sırasında annenin daha çabuk yorulmasına neden olabilir. Ancak doğum, kas gücünden ziyade rahim kasılmaları ve hormonal süreçlerle ilerleyen bir eylemdir. Hareketsiz kalan anneler doğum esnasında kendilerini daha yorgun hissedebilseler de, bu durum doğumun gerçekleşme şeklini veya bebeğin çıkışını doğrudan engellemez. Önemli olan doğum anında sakin kalmak ve vücudun doğal ritmine uyum sağlamaktayım.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun zor geçeceğini nasıl anlarım ve ne zaman endişelenmeliyim?
Doğumun zor geçip geçmeyeceğini önceden anlamak mümkün değildir; ancak bebeğin ters durması, plasenta yerleşimi veya ciddi sağlık sorunları gibi tıbbi durumlar doktorlar tarafından önceden tespit edilir. Eğer doktorunuz rutin kontrollerde herhangi bir risk görmediyse, sadece hareketsiz kaldığınız için doğumun zor geçeceğini düşünerek endişelenmenize gerek yoktur. Aşırı korku ve stres, vücuttaki kasların kasılmasına neden olarak süreci zorlaştırabilir; bu nedenle gebeliğin son haftalarında mental olarak rahatlamak ve doğum sürecine odaklanmak oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 492 göst.
0 oy
6 cevap 638 göst.
0 oy
9 cevap 1,171 göst.

1,508,068 soru

24,614,457 cevap

364,253 kullanıcı

...