Kansızlık için ne yenmelidir?

Question

Dün kan testi yaptırdım kan değerlerimin çok düşük olduğunu söylediler kan ilacımı günde 2 doza çıkarttılar sabah akşam aç karnına içiyorum. Şimdi ekstra kan yapıcı yiyecek vs ne olursa bilen var mı gıda olarakta kendime takviye yapayım 

Answer 1

Canim benimde 9a dusmustu kan ilacinla birlikte karadut ozu ve kara uzum kurusunu cekirdekleriyle yedim 11 e cikti bir ay sonra.. burda asil olan kan ilacini ictiginde ustune sut ve sut urunleri ve cay tuketmemen gerek ilacin etksiini kesiyormus oyuzden ben hep gece yatarken ictim

Comments

İlacını mı gece yatarken içtin canım bana sağlık ocağı kahvaltıdan yarım saat once iç dedi de bide kuru siyah üzüm internette kan sulandırıcı özelliği var yazıyo sen herhangi bi sorun yaşamadın dimi

---

Evet gece yatarken icttim ki ustune ilacin etkisini öldürecek bise yemeyim diye doktorum bilhassa böle onerdi.. yok valla yasamadim hicde duymadim kendimi bildim bileli kansizligi olana karauzum kurusu onerilir  yinede doktoruna danis istersen..  he bide hap içerikten sonra portakal tuketmek iyiymis et yerken üstüne limon sıkmak  kan üretimini sagliyormus aklinda olsun

---

Ay çok sağol çok teşekkür ederim biraz içim rahatladı denicem söylediklerini

---

Rica ederim canim fayda saglar insallah ;)

Answer 2

Bol bol çiğ çipanak ye birabir kana. Bide üzüm kurusu ye çok şey var araştır sen . Banada kan değerin düşün dedi ben bol bol ıspanak yiyorum

Comments

Valla bilmiyorum bende şuan yeni himileyim . İlaçta verdi ama ben doğal şeylerde tüketiyorum . Mesela kemiklerin gelişimi için yoğur ve haşlanmış yumurta ye kahvaltıda . Kizartada bilirsin yumurtayi

---

Bide ben ıspanak yazacagima cipanak yazmışım kusura bakma

---

Yok estağfurullah internetten de bakıyorum canım ama uygulayan birilerinden duymak daha iyi oluyo yoğurt süt bende içiyorum ama faydası mı olmadı anlamadım üzüm aldm denicem bakalm haplara bende fazla yüklenmek istemiyorum haklısın

---

İlaçlarında ye

---

Ay anlamadım desem ayıp olmaz dimi :)

Answer 3

Benim ikinci gebeliğim ilkinde de ikincisinde de hep dut pekmezi yedim sabahları ılık suya karıştırıp içtim akşam yatmadan önce 2 kaşık yedim yattım kansızlığım yok 

Comments

Hem kan ilacı hemde bunu yaptn sanırım

---

Hayır kan ilacı hiç kullanmadım ben hayatımda

---

Hadi ya maşallah canım

Answer 4

Keçi pekmezi özü iyi geliyor

Comments

Tamam canım çok teşekkür ederim

Answer 5

Canım bende senin gibiydim ama bana günde iki doz da yetmedi seruma başladık çok dikkatli olmalısın öncelikle marulu çok tüketmelisin ve pekmezi sulandırıp iç çok faydası oluyor 

Comments

Tamam canım çok teşekkür ederim

Answer 6

Hamilelikte Kansızlık İçin Neler Yemeli ? Ispanak, brokoli, brüksel lahanası sürekli tüketilmelidir. Sigara içiyorsanız sigarayı azaltmalı ve ya hamilelikte döneminde hiç içmemelisiniz. Sigara içen kişilerde B12 vitamini eksikliği riski artmaktadır.sigara içen kişilerden Uzak durun kesinlikle

Comments

Tamam çok teşekkür ederim

---

Rica ederim ☺️