Kabızlık sorunum nasıl geçer, ne yapmalıyım?

0 oy
561 göst.
11 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (159 puan) sordu
Nasıl geçer artık dayanamaz oldum

8 Cevap

0 oy
11 Mayıs 2020 (223 puan) cevapladı
Akşamları yatmadan bir tatlı kaşığı zeytin yağı iç ve bol bol kayısı ye
11 Mayıs 2020 (159 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
11 Mayıs 2020 (718 puan) yorumladı
Bu zeytinyağı ıcme nın Bı zararı yoktur demi bende ıcıyorum
11 Mayıs 2020 (223 puan) yorumladı
Valla ben içiyorum zararını bilmiyorum
-Reklam-
0 oy
11 Mayıs 2020 (230 puan) cevapladı
Her sabah mutlaka uyanır uyanmaz aç karnına 2 bardak ılık su . Yemekle arasında en az yarım saat olsun . 
11 Mayıs 2020 (159 puan) yorumladı
Tamam canım teşekkür ederim
0 oy
11 Mayıs 2020 (147 puan) cevapladı
Zeytin yagli ye bol bol bol bol su ben en son care lavmab yapiyordum dr onerisiyle ama onun icin 4 gun lavoboya cikmamis olmak gerekiyordu
11 Mayıs 2020 (627 puan) yorumladı
Lavman bende dusundum ama bunu kendimiz yapiyoruz degil mi ?Artik cok buyuk sikinti olmaya basladi
11 Mayıs 2020 (147 puan) yorumladı
Icinde kullanimi var tek bile yapabilirsin ben yapiyordum bu arada kabizliginin sebebi ne grnelde kan ilacı yapiyor
11 Mayıs 2020 (627 puan) yorumladı
Ilaclardan canim Demir kullaniyorum.Bazen 1 2 gun ilaca ara veriyorum rahatlamak icin
12 Mayıs 2020 (147 puan) yorumladı
Ben ilaci degistim rahatladim
0 oy
11 Mayıs 2020 (12 puan) cevapladı
Ölçerek günde en az 2 buçuk litre su iç
0 oy
11 Mayıs 2020 (90 puan) cevapladı
Duphalac surup var gunde 1 kere tok iciyrm ben dr vermisdi. Birde her vc ye giittnde arka makata zeytin yagi sur mutlaka o ilacda fayda eder.
0 oy
11 Mayıs 2020 (5,247 puan) cevapladı
Meyveli kefir kuru kayısı. 
0 oy
11 Mayıs 2020 (202 puan) cevapladı
Yoğurt maden suyu. İksii bağırsak çalıştırıyor. Kayısı kompostosu ama her gün. Pes etmek yok. İçine erik kurusu da atabilirsin . Ben de çok çektim kabızlıktan. Böyle kurtuldum . Çok şükür.
11 Mayıs 2020 (202 puan) yorumladı
Armut birde çok iyi geliyor
0 oy
11 Mayıs 2020 (78 puan) cevapladı
Vitaminlerden mi oldu seninkide canm
12 Mayıs 2020 (159 puan) yorumladı
Galiba canım doktorum bıraktırdı olacaklarını alerjide yaptı kaşıntı
12 Mayıs 2020 (78 puan) yorumladı
Canm bnde kasinti falan yokta kabizlik yapti onuda kaysi suyuyla falan idare ediyorum bebek icin birakmak istemedim vitamini
12 Mayıs 2020 (159 puan) yorumladı
Bende alerji yaptı canım uzun süreli kullanımdan zaten son 18 günüm kaldı bsy olmaz kayısı rahatlatiyormu kabizligi
14 Mayıs 2020 (78 puan) yorumladı
Yani daha iyiyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Kronik kabızlık nasıl hızlı geçer ve rahatlama sağlar?
Kronik kabızlığı gidermek için ilk adım bağırsak hareketlerini hızlandıran yüksek lifli gıdalar tüketmek ve günlük en az 2-2,5 litre su içmektir. Özellikle sabah aç karnına içilen bir bardak ılık su, üzerine eklenen bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya kuru erik tüketimi bağırsakları doğal yollarla tetikleyebilir. Eğer şikayetiniz günlerce sürüyorsa mutlaka bir uzmana danışarak bağırsak düzenleyici takviyeler veya doktor kontrolünde laksatif kullanımı hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlık evde doğal yöntemlerle ne kadar sürede geçer?
Evde uygulanan doğal yöntemlerle kabızlık genellikle 24 ila 48 saat içerisinde hafifler. Günlük beslenmenize ekleyeceğiniz keten tohumu, yulaf, kayısı ve bol yeşillikli öğünler bağırsak hareketliliğini doğrudan destekler. Ayrıca karın bölgesine saat yönünde yapılan hafif masajlar bağırsakların çalışmasına yardımcı olur. Eğer 3 günü aşan bir kabızlık durumu yaşıyorsanız, bu durum ciddi bir sindirim sistemi sorununun habercisi olabilir ve mutlaka tıbbi destek almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlık neden olur ve hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Kabızlık genellikle yetersiz sıvı alımı, liften fakir beslenme, hareketsiz yaşam tarzı veya stres gibi faktörlerden kaynaklanır. Eğer dışkıda kan görülmesi, açıklanamayan kilo kaybı, şiddetli karın ağrısı veya 1 haftadan uzun süren kabızlık gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir genel cerrahi uzmanına başvurulmalıdır. Bu belirtiler, daha ciddi sindirim sistemi rahatsızlıklarının göstergesi olabileceği için tıbbi muayene gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günlük beslenmede kabızlığı önlemek için neler tüketilmeli?
Kabızlığı önlemek için öğünlerinize mutlaka lif oranı yüksek gıdalar eklemelisiniz. Özellikle kuru incir, kuru kayısı, tam tahıllı ekmekler, mercimek, nohut ve brokoli gibi sebzeler bağırsak sağlığı için en etkili besinlerdir. Ayrıca gün içinde düzenli egzersiz yapmak ve her sabah aynı saatte tuvalete gitmeyi alışkanlık haline getirmek bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlıkta karın ağrısı ve şişkinlik nasıl hafifletilir?
Kabızlığa bağlı oluşan şiddetli şişkinlik ve ağrıyı hafifletmek için rezene çayı veya nane çayı gibi sindirimi rahatlatan bitki çayları tüketebilirsiniz. Ilık bir duş almak karın kaslarının gevşemesine ve bağırsak spazmlarının azalmasına yardımcı olabilir. Şişkinlik çok yoğunsa ve gaz çıkaramama durumu eşlik ediyorsa, bağırsak tıkanıklığı riskine karşı evde kendi başınıza müdahale etmek yerine bir sağlık kuruluşuna başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,017 soru

24,585,379 cevap

362,696 kullanıcı

...