28 haftalık hamileyim şekerim neden düşmüyor?

0 oy
405 göst.
14 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (219 puan) sordu
15 Mayıs 2020 düzenledi
Hayirli akşamlar hanimlar ben 28 haftalik hamileyim geçen şeker yüklemesi yapildi yüksek çikti şuan hem diyet hem şeker ölçümü yapiyrm yüksek çikiyr bir hafta sonra kontrolüm var şekerim yüksek çikmaya devam ederse insilün verilecek  kiloda fazla aldim böyle durum yaşayip düzelen var mi doğuma kadar fazla kilo almamam lazim şekerli bişeyde yemiyrm ama yüksek yinede
Gebelik haftası 28+2

3 Cevap

0 oy
14 Mayıs 2020 (1,709 puan) cevapladı
14 Mayıs 2020 seçti
 
En İyi Cevap
Ben düzeldm canım yeter ki diyetine sadık kal. Tokluk şekerim 175 çıkmıştı iki hafta sıkı bir diyet yaptım hiç şeker makarna pilav yemedm, bol su içtim. İki haftada 93e düştü tokluk şekerim. Düşmezse de insülin kullan canım, yeter ki kendi haline bırakma, doktor kontrolünde ol sürekli
14 Mayıs 2020 (219 puan) yorumladı
İnşaallah cnm peki açlik hissettiğinde ne yaptin
14 Mayıs 2020 (1,709 puan) yorumladı
Salatalık, kırmızı biber veya cacık yedim canım çok aç kalmak da şekeri düşürüyor o yüzden aralarda böyle şeyler yedim.
14 Mayıs 2020 (219 puan) yorumladı
Anladim çok sağolun inşaallah benimkide düşer
-Reklam-
0 oy
14 Mayıs 2020 (3,168 puan) cevapladı
Sadece şekerli şeyler değil tüm hamur işleri ve meyvelerde de şeker var dokturunuz size uygun gir diyet listesi verecektir 
14 Mayıs 2020 (219 puan) yorumladı
Diyet verdi uyguluyrm dişina çikmiyrm ama yinede yüksek çikiyr üç gündr yapiyrm diyeti insilün vericek diye korkuyrm
14 Mayıs 2020 (170 puan) yorumladı
Şöyle düşünün insülindeki bu normal üstü artış  o şekilde seyrettiğine göre muhtemelen bu noktaya bi günde gelmediniz. Bi günde de düzelmesi maalesef mümkün değil. Eğer yapabiliyorsanız diyet dışına çıkmayın, karbonhidrat ve meyve alımınızı azaltın ve kaliteli karbonhidrat kaynaklarına yönelin. Tam buğday ekmek ya da yulaf gibi. Kuru fasulye gibi baklagillerde de karbonhidrat vardır mesela. Bunlara dikkat ederek tüketin. Gerçi doktorunuz liste vermiş zaten. Listeyi takip edip sabırlı olmak burda kilit nokta. Geçmiş olsun.
15 Mayıs 2020 (219 puan) yorumladı
Teşekkürler tavsiyeleriniz için
0 oy
14 Mayıs 2020 (8 puan) cevapladı
Bende de yüksek çikmşti diyetle düzeldi çok şükür verdiği diyette zaten aç kalmyosun cnm ara öğün ler var 
14 Mayıs 2020 (219 puan) yorumladı
Evet var ama bazen açlik hissedyrm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte şeker yüksekliği nasıl düşürülür?
28 haftalık hamilelikte şeker yüksekliğini kontrol altına almak için öncelikle uzman doktorunuzun önerdiği kişisel beslenme listesine harfiyen uymalısınız. Kan şekerini dengelemek adına beyaz un, şekerli gıdalar ve paketli ürünlerden tamamen uzak durarak, karbonhidrat alımınızı kompleks karbonhidratlar (tam tahıllar, sebzeler) ile sınırlandırmanız gerekir. Gün içinde kısa tempolu yürüyüşler yapmak ve öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek sık aralıklarla tüketmek kan şekerinin ani yükselişlerini engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte diyet yapmama rağmen şekerim neden düşmüyor?
Gebelikte diyet yapmanıza rağmen şekeriniz düşmüyorsa, vücudunuzdaki insülin direnci artmış olabilir veya tükettiğiniz gizli şekerli gıdalar kan şekerinizi tetikliyor olabilir. Bazen sadece beslenme değişikliği yetersiz kalabilir ve plasentadan salgılanan hormonlar nedeniyle vücudun insülin ihtiyacı değişebilir. Bu durumda doktorunuzun belirleyeceği şeker ölçüm çizelgesini düzenli tutarak, bir sonraki kontrolünüzde verileri hekiminizle paylaşmanız ve gerekirse medikal destek almanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte insülin tedavisi ne zaman gerekli olur?
Hamilelikte insülin tedavisi, diyet ve egzersiz programına rağmen açlık kan şekerinin 95 mg/dL ve tokluk kan şekerinin 120-140 mg/dL seviyelerinin üzerinde seyretmesi durumunda gerekli görülür. Eğer ölçümleriniz sürekli bu değerlerin üzerindeyse, bebeğin sağlığını korumak ve aşırı kilo alımını engellemek amacıyla doktorunuz insülin başlamayı tercih edebilir. İnsülin, anne karnındaki bebeğe geçmez ve gebelik şekerini yönetmek için en güvenli tedavi yöntemlerinden biri olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde fazla kilo alımı nasıl önlenir?
Gebelik şekerinde fazla kilo alımını önlemek için glisemik indeksi düşük, lifli gıdalar tüketmeye ve porsiyon kontrolü sağlamaya odaklanmalısınız. Meyve tüketimini tek başına değil, yanında süt veya yoğurt gibi protein kaynaklarıyla birlikte yapmak kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar. Ayrıca, akşam yemeklerinden sonra yapılan 15-20 dakikalık hafif yürüyüşler, vücudun insülin duyarlılığını artırarak gereksiz kilo alımının önüne geçer ve kan şekeri seviyenizi dengeler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık hamileyim şekerim yüksek çıkıyor ne yapmalıyım?
28 haftalık hamileyken şekerinizin yüksek çıkması durumunda paniğe kapılmadan doktorunuzun verdiği diyet listesini uygulamaya devam etmeli ve şeker ölçümlerinizi not etmelisiniz. Şekerli gıdalar tüketmediğiniz halde değerleriniz yüksekse, karbonhidrat kaynaklarınızı gözden geçirmeli ve öğünlerinizdeki karbonhidrat miktarını azaltmalısınız. Kontrol randevunuza kadar olan süreçte ölçüm sonuçlarınızı bir liste haline getirmeniz, doktorunuzun sizin için en doğru tedavi planını (diyetin devamı veya insülin) oluşturmasına yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 606 göst.
23 Nisan 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nur50 (128 puan) sordu

1,506,194 soru

24,588,105 cevap

362,837 kullanıcı

...