16 haftalık hamileyim 9 kilo aldım, çok mu almışım?

0 oy
3,106 göst.
16 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (443 puan) sordu
16 haftadayım 72 kiloydum 81 oldum çokmu almışım   :(

59 Cevap

0 oy
16 Mayıs 2020 misafir cevapladı
Ekmek hamur isi yeme simdiden aldiysan son zamnlsrda dah cok alıyorsun senin icin soyluyorm insan nefes alamiyir yerinden teprenmiyr
16 Mayıs 2020 (1,216 puan) yorumladı
Kız dilann bn bittim desene 17 kilo aldim 28.haftadayiz
16 Mayıs 2020 (1,216 puan) yorumladı
Senin bebis napiyo iyimi alistinmi
-Reklam-
0 oy
16 Mayıs 2020 (382 puan) cevapladı
28olcam 11 e yakın kilo aldım bende .. sen daha hızlı ilerliyo gibisin
0 oy
16 Mayıs 2020 (218 puan) cevapladı
Canim 32. Haftamdayim 14 kilo almisim :) 
0 oy
16 Mayıs 2020 (96 puan) cevapladı
Ben 70 kiloyla hamile kalmistim cnm 20 haftaya kadar 2 kilo almistim her tarrildigimda 72 cikiyodu bulantılar kesilince almaya başladım şuan 32 haftayız 80 oldum sen biraz fazla almışsın cnm ama olsun şimdiden sonra pek ekmek yeme yine yemeğini fln ye ac bırakma kendini ama ekmek bırak ben öyle Yapt im baktım gidiyorum :)) bıraktım çocuk vitamin alçak şeylerden ye ama ekmekgi bırak yada azalt cnm 
0 oy
16 Mayıs 2020 (470 puan) cevapladı
Cok ve seker olablir buda bebege risk mutlka doktorunla gorusmelisn cnm
0 oy
16 Mayıs 2020 (490 puan) cevapladı
27 haftalığım 10 kilo almışım bana bile çok geliyor aldığım kilo dikkat edin sizde
0 oy
16 Mayıs 2020 (56 puan) cevapladı
Ben 19+3 ama daha kılo almadım alacam dıye korkuyorum kardesımde 22 haftalık hamıle 9 kılo almış son aylarda daha çok kılo alınıyor dıyorlar bılmıyorum ınşallah almam 
0 oy
16 Mayıs 2020 (268 puan) cevapladı
23 haftalik hamileyim 4 kilo almisim 59 la hamile kaldim suan 63 um valla kilo almak hicte umrumda degil varsinda aliyim oglumu zamaninda sag salim kucagima alayim rabbimden baska hic bisey istemiyorum sende cok kafana takma yavrularimiz saglikli olsun da gerisi onemli degil.
0 oy
16 Mayıs 2020 (48 puan) cevapladı
Bu kilo almayanlara imreniyorum haa yattığım yerden kilo alıyorum zaten kiloyu çabuk alan çabuk veren insanm inş doğumdan sonrada veririm 18+1 haftalık hamileyim 52 ile hamile kaldım şuan 60 kiloyum 
0 oy
16 Mayıs 2020 (752 puan) cevapladı
Ben 57 kiloyken 68le doğurdum hamurişi ekmek mkarna pilav fln yeme bebege kilo yapan seyler ye 
0 oy
16 Mayıs 2020 (151 puan) cevapladı
Bende 16 haftadayim canim 64 le basladim 66 kiloyum 2 kilo aldim  biraz dikkat et kuzum fazla gibi
0 oy
16 Mayıs 2020 (148 puan) cevapladı
Baya almışsın canım iyi değil o kdr kilo bn şuan 26. Haftamin  içindeyim daha 2 kilo almışım 58 le kaldım şuan 60 kıloyum dikkat et
0 oy
16 Mayıs 2020 (613 puan) cevapladı

Ben 43 kilo ile hamile kaldım şımdı 72 kiloyum ve daha 25+1 inci haftadayım :'(

0 oy
16 Mayıs 2020 (596 puan) cevapladı
Bn 17 haftam bitti hic kilo almadim.
0 oy
16 Mayıs 2020 (207 puan) cevapladı
gebelik sekerine baksinlar canim senin bence bi 
0 oy
16 Mayıs 2020 (534 puan) cevapladı
Bende ilk aylar çok aldım.bir ayda 3,4 kilo aldigim oldu fakat 6. aya girince durdu ayda iki kilo devam ediyoruz 9. ayima girmek uzereyim.19 kilo aldım.Normalde 25 kilo ile bitiriyorum. gebeliklerimi.sonra veriyorum ama hepsini.
16 Mayıs 2020 (534 puan) yorumladı
ilk aylarda okadar dikkat etmeme ragmen hizli ilerledim bence bünye meselesi.
0 oy
16 Mayıs 2020 (448 puan) cevapladı
Bende 16.haftamdayim 3 kilo aldim
0 oy
16 Mayıs 2020 misafir cevapladı
Daha yarıya bile gelmemissin çok fazla almışsın 30 a kadar alınan kilolar doğumda gitmiyor ve şeker tansiyona davetiye çıkarıyor 30dan sonr azaten daha hızlı alıyorsun bebekte kilo alıyor 30dan sonra alınan kilo doğumda hemen gidiyor çünkü bebek kilo almış oluyir aslında 
0 oy
16 Mayıs 2020 (1,066 puan) cevapladı
Ben kilolu olarak hamile kaldım ilk iki ayda 10 kilo aldım sonra diyetisyene gittim.1000 kalorilik bi liste verdi onu uyguluyorum iki aydır.ilk başladığımda 3 kilo verdim iki ayda o 3 kiloyu geri aldım en fazla kilo alımım baya düştü. Arada kaçamaklarım oluyo onuda yapmasam daha az alırdım.dikkat etmek gerekiyo sık ve azar azar yemek. Protoin ağırlıklı beslenmek. Bebeğin ihtiyacına göre beslenmek. Aşağıya listemi bıraktım belki sizde uygularsınız 
16 Mayıs 2020 (443 puan) yorumladı
Canım liste görünmüyor tekrar yollayabilirmisin tabkide uygularım ALLAH razı olsun
17 Mayıs 2020 (365 puan) yorumladı
Listeyi tekrar gonderir misiniz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 haftalık hamilelikte 9 kilo almak normal mi?
16 haftalık hamilelikte 9 kilo alımı, gebeliğin başlangıç kilosu ve vücut kitle indeksine bağlı olarak değişkenlik gösterse de genellikle beklenenden biraz daha hızlı bir artış olarak değerlendirilebilir. Sağlıklı bir gebelikte ilk trimesterde toplam 1-2 kilo, ikinci trimesterde ise haftalık ortalama 400-500 gram artış ideal kabul edilir. Ancak bu durum kişiden kişiye değiştiği için mutlaka takip eden doktorunuzla kilo artış hızınızı değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık kilo alımı kaç kilo olmalı?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasındadır. İlk üç ayda daha az kilo alımı normal karşılanırken, dördüncü aydan itibaren düzenli bir artış gözlenir. Eğer haftalık kilo artışınız bu değerlerin çok üzerinde seyrediyorsa, ödem oluşumu veya beslenme alışkanlıklarınızdaki değişimleri gözden geçirerek bir uzman görüşü almanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 16. haftada hızlı kilo alımı neden olur?
Gebelikte 16. haftada hızlı kilo alımının en yaygın nedenleri arasında ödem (vücutta su tutulması), beslenme düzenindeki karbonhidrat ağırlıklı artışlar veya metabolizma hızıyla ilgili değişimler yer alır. Ayrıca bazı anne adaylarında mide bulantılarının geçmesiyle birlikte iştahın açılması ve daha yoğun beslenme de kilo artışını tetikleyebilir. Vücudun bu dönemde sıvı tutma eğilimi, tartıdaki rakamın olduğundan yüksek çıkmasına neden olan önemli bir faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı nasıl kontrol edilir?
Hamilelikte kilo alımını dengede tutmak için porsiyonları küçülterek sık ve az beslenmek, basit şekerli gıdalardan kaçınmak ve günlük su tüketimini artırmak oldukça etkilidir. Protein ağırlıklı beslenmek tokluk süresini uzatırken, doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif tempolu yürüyüşler metabolizmayı destekler. Özellikle ödemi azaltmak adına tuz tüketimini sınırlamak ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak kilo kontrolünde kritik bir rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alırken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte kilo alırken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, toplam alınan kaloriden ziyade besinlerin kalitesidir. Boş kalori içeren gıdalar yerine vitamin ve mineral değeri yüksek sebze, meyve, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynaklarına yönelmek hem bebeğin gelişimi hem de sizin sağlığınız için temeldir. Kilo artışınızın takibini haftalık rutinlerle yapmak ve ani değişimleri doktorunuzla paylaşmak, sağlıklı bir gebelik süreci geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,511,750 soru

24,660,198 cevap

366,709 kullanıcı

...