Sürekli çiğ kuruyemiş aşeriyorum, bir zararı var mı?

0 oy
599 göst.
25 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (39 puan) sordu

Kızlar ciğ olan ne varsa canım istiyor. Ciğ antep fıstıgı ciğ aycekirdegi ciğ fındık vs hepsini de bulup yiyorum bi zarari var midir sizde de oluyor mu ya

6 Cevap

0 oy
25 Ağustos 2018 (297 puan) cevapladı

Yoo hayir neden olsun ki sonucta et gibi bakterili bi urun degil ki 

-Reklam-
0 oy
25 Ağustos 2018 (490 puan) cevapladı

Etlerdn uzak dur bıde sutten blmıom baska.cıg bse.varmı , kuruyemıs.bse etmıs bence

25 Ağustos 2018 (490 puan) yorumladı
Bıse etme,zzzz bı yazamafmbe:))
17 Ekim 2018 (7 puan) yorumladı
Ya kızlar süt demi ben günde iki bardak süt içiyorum
17 Ekim 2018 (490 puan) yorumladı
Yok kız sutten derken koy sutunu ıyıce kaynatıp ıc koy sutundn bahsetmısımdır
0 oy
25 Ağustos 2018 (665 puan) cevapladı

Çiğ fındık fıstık aşırı yenirse karnı bozar ona dikkat et sadece

0 oy
25 Ağustos 2018 (195 puan) cevapladı

Canim kesinlikle zarari yok ci et yemede benim canim sarma harcinin icinde cig kuyruk yagi isterdi

0 oy
25 Ağustos 2018 (2,225 puan) cevapladı

Bişey olmaz ki canım afiyetle ye:)

0 oy
17 Ekim 2018 (7 puan) cevapladı

Canım vallA bilmiyorum yeni hamileyken doktorum bana çiğ köfte ve çiğ sebzeler yasaklamıştı şimdi sebze yiyorum ama çiğ köfte hala yasak bence sen bi doktoruna danış 


💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte çiğ kuruyemiş yemenin bebeğe bir zararı olur mu?
Hamilelikte çiğ kuruyemiş tüketmenin bebeğe doğrudan bir zararı yoktur, aksine çiğ formdaki antep fıstığı, ay çekirdeği ve fındık sağlıklı yağlar ile mineraller açısından zengindir. Ancak bu besinlerin taze ve küfsüz olduğundan emin olmanız çok önemlidir; çünkü çiğ ürünler nemli ortamlarda aflatoksin adı verilen zararlı mantar toksinlerini barındırabilir. Güvenilir kaynaklardan alınan, iyi muhafaza edilmiş çiğ kuruyemişleri kontrollü porsiyonlarda tüketmek genel sağlık için güvenli kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli çiğ besin aşerme durumu neden olur?
Hamilelikte sürekli çiğ besin aşerme durumu, genellikle vücudun artan mineral ve vitamin ihtiyacından kaynaklanan bir belirtidir. Özellikle vücutta çinko, magnezyum veya demir eksikliği olduğunda, beyin bu eksiklikleri gidermek için yoğun kuruyemiş veya tohum isteği gönderebilir. Bu durum genellikle hormonal değişimlerin bir yansımasıdır ancak aşırı ve kontrolsüz bir istek hali varsa, kan değerlerinizi kontrol ettirmeniz eksikliklerin belirlenmesi açısından faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çiğ kuruyemiş tüketirken nelere dikkat edilmelidir?
Çiğ kuruyemiş tüketirken en önemli kural ürünlerin tazeliğidir; paketi açılmış ve uzun süre beklemiş ürünlerden kaçınmalısınız. Satın alırken ürünlerin üzerinde nem, küf veya tuhaf bir koku olmadığından emin olun ve mutlaka serin, kuru bir yerde saklayın. Ayrıca çiğ kuruyemişlerin sindirimi kavrulmuş olanlara göre daha zor olabilir, bu nedenle tüketirken iyice çiğnemek sindirim sisteminizi rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çiğ antep fıstığı ve fındık yemek faydalı mı?
Çiğ antep fıstığı ve fındık, hamilelik döneminde ihtiyaç duyulan sağlıklı yağ asitleri, E vitamini ve folat açısından oldukça zengin kaynaklardır. Kavrulmamış oldukları için besin değerlerini daha yüksek oranda korurlar ve vücuda doğrudan enerji sağlarlar. Günlük bir avuç kadar çiğ kuruyemiş tüketimi hem sizin tokluk hissinizi destekler hem de bebeğin sağlıklı gelişimi için gereken sağlıklı yağların alınmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çiğ ay çekirdeği aşermek hangi eksikliğin belirtisi olabilir?
Çiğ ay çekirdeği aşermek, vücudun yüksek oranda E vitamini, selenyum ve magnezyum ihtiyacı duyduğunun bir göstergesi olabilir. Ay çekirdeği bu minerallerin en zengin kaynaklarından biridir ve hamilelik sürecinde bağışıklık sistemini güçlendirmek için vücut bu besinlere yönelir. Eğer bu aşerme çok yoğunsa, beslenme düzeninizde magnezyum ve çinko değerlerinizi bir kan testi ile ölçtürerek beslenmenizi doktorunuzla birlikte gözden geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

–1 oy
8 cevap 650 göst.
0 oy
6 cevap 437 göst.
20 Aralık 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Giizemm12 (57 puan) sordu
0 oy
3 cevap 319 göst.
28 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ay.gulll (71 puan) sordu

1,511,986 soru

24,663,376 cevap

366,862 kullanıcı

...