25 haftalık hamileyim, hurma yemek doğumu kolaylaştırır mı?

0 oy
646 göst.
19 Mayıs 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (41 puan) sordu
Meraba kizlar 25 inci haftamdayim hurma yemek açılma yapar ve doğumu kolaylaştırır diye duydum bu konuda tecrübe edinen annelerimiz bilgi verebilir mi?

5 Cevap

0 oy
19 Mayıs 2020 (3,168 puan) cevapladı
25 hafta çok erken eğer yiyeceksende 36 haftadan sonra ye 
20 Mayıs 2020 (41 puan) yorumladı
Anlıyorum o zaman son 1 ay diyorsunuz :)
-Reklam-
0 oy
19 Mayıs 2020 (89 puan) cevapladı
Hamilelik boyunca hurma ve ayva yemek çok iyiymiş özellikle ilk aylarda fazlaca tükettim kasık ağrılarım olmadı ve direncim hiç düşmedi. Hadislerde ve kuran da geçiyor diye bırakmamaya çalıştım. Son 2 ay yemeyi artırmak gerektiğini okudum öyle de yapıcam özellikle ağrı kesici özelliği var tecrübeyle sabit. Ağrım halsizliğim olduğunda hemen 1-3-5-7 gibi tek sayıda yiyorum faydasını da gördüm.
20 Mayıs 2020 (41 puan) yorumladı
Evet ayvayı da duymuştum zaten hamileliğimin başında çok ayva tükettim
0 oy
19 Mayıs 2020 (79 puan) cevapladı
Kesinlikle ye gerçekten çok ama çok faydası var sancıya da iyi geliyp
20 Mayıs 2020 (41 puan) yorumladı
İnşallah bakalım Allah hepimize sabır kolaylık versin :))
0 oy
20 Mayıs 2020 (106 puan) cevapladı
Son haftalarda ye diye bir hurafe var malesef sonra hurma etki etmiyor diyorlar, aşırıya kacmadan yiyebilirsin tabiki ben hergun yiyorum.
20 Mayıs 2020 (41 puan) yorumladı
Evet açılma yapıyormuş o yüzden ilk haftalar önermiyorlar
0 oy
20 Mayıs 2020 (1,039 puan) cevapladı
Bende 11 haftadayım tatlı ihtiyacım gitsin hemde yararlı diye hergun yemek istiyorum ama bi taraftanda korkuyorumilk aylarda zararı olur mu diye :(
20 Mayıs 2020 (41 puan) yorumladı
Evet ilk haftalar önermiyorlar sizde riske atmayın son haftalarda tüketin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte hurma yemek doğumu gerçekten kolaylaştırır mı?
Hurma, içeriğindeki doğal oksitosin benzeri maddeler ve karbonhidratlar sayesinde rahim kasılmalarını düzenleyerek doğum sürecini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Yapılan klinik çalışmalar, son haftalarda düzenli hurma tüketen kadınlarda rahim ağzı açıklığının daha hızlı ilerlediğini ve suni sancı ihtiyacının azaldığını göstermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hurma yemeye kaçıncı haftada başlamak gerekir?
Hurma tüketimine genellikle gebeliğin 36. haftasından itibaren başlanması önerilir. 25. haftada hurma tüketmek bebeğe veya anneye doğrudan bir zarar vermez ancak doğum kolaylaştırma etkisinden faydalanmak için son aya girilmesi beklenmelidir. Erken dönemde aşırı tüketim, hurmanın yüksek şeker içeriği nedeniyle kan şekeri dengesini etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için günde kaç tane hurma yenmeli?
Doğum sürecini desteklemek amacıyla yapılan araştırmalarda, gebeliğin son haftalarında günde 6 adet hurma tüketilmesi önerilmektedir. Bu miktarın düzenli olarak alınması, rahim kaslarının doğuma hazırlanmasına ve doğum eyleminin süresinin kısalmasına destek sağlayabilir. Ancak diyabet veya gestasyonel diyabet gibi bir sağlık sorununuz varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hurma tüketmenin anne ve bebek için faydaları nelerdir?
Hurma, yüksek lif içeriği ile hamilelikte sık görülen kabızlık sorununa iyi gelirken, zengin potasyum ve demir içeriği ile anne adayının enerji seviyesini korur. Bebek için ise sağlıklı bir karbonhidrat ve vitamin kaynağı olarak gelişimine destek olur. Ayrıca içerdiği kalsiyum sayesinde kemik sağlığını korumaya ve kas fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik diyabeti olanlar hurma yiyebilir mi?
Gebelik diyabeti olan anne adaylarının hurma tüketimi konusunda oldukça dikkatli olması ve mutlaka doktorlarına danışması gerekir. Hurma yüksek oranda doğal şeker içerdiği için kan şekerini hızla yükseltebilir ve diyabetik gebeler için risk oluşturabilir. Doktorunuz onay verirse, porsiyon kontrolü yaparak ve yanında protein kaynağı bir besinle tüketmek kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,027 soru

24,585,566 cevap

362,704 kullanıcı

...