Bir Soru Sor

Hamilelikte hazır süt içmem bebeğime zarar verir mi?

0 oy
419 göst.
22 Mayıs 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (565 puan) sordu
Kızlar ben hazır süt içiyorum. Sizce zararlımıki. İnek sütü içemiyorum. Kokuyo burnuma o yuzden ağır geliyo. 
Gebelik haftası 29

2 Cevap

0 oy
22 Mayıs 2020 (263 puan) cevapladı
Bemde hazor süt içiyorum hemde laktozsuz olanı içiyorum midemi ağrıtıyo diğer sütler 
-Reklam-
0 oy
22 Mayıs 2020 (580 puan) cevapladı
bende hazır süt içiyorum ve havalae ısınıyor sıcağı seven bir insanda değilim yumurta da artık ilk günki gibi tüketemiyorum hazır paket süt değil ama inek sütü sipariş verip ev yoğurdu yapıyoruz onu tüketiyorum inşAllah sağlıcakla kucağımıza alırız :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte hazır paket süt içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte pastörize edilmiş hazır paket süt içmek güvenlidir ve herhangi bir zarar teşkil etmez. Aksine, hazır sütler ısıl işlemden geçerek zararlı bakterilerden arındırıldığı için çiğ süte göre çok daha sağlıklı ve güvenli bir kalsiyum kaynağıdır. Günlük önerilen süt tüketimi, gebelik döneminde kalsiyum ihtiyacını karşılamak adına uzmanlar tarafından genellikle 2-3 su bardağı olarak belirlenmiştir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hazır süt ile günlük süt arasında hamileler için fark var mı?
Hazır sütler (UHT) ve günlük pastörize sütler arasındaki temel fark işlenme biçimleridir, ancak her ikisi de hamilelikte güvenle tüketilebilir. UHT sütler yüksek sıcaklıkta sterilize edildiği için oda sıcaklığında saklanabilirken, günlük sütler düşük ısıda pastörize edilir ve kısa sürede tüketilmelidir. Her iki tür de bebeğin kemik gelişimi için gerekli olan kalsiyum, protein ve D vitamini ihtiyacını karşılamada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte süt kokusuna karşı hassasiyet nasıl geçer?
Hamilelikte inek sütünün kokusuna karşı gelişen hassasiyeti aşmak için sütü sade içmek yerine farklı yöntemler deneyebilirsiniz. Sütü soğuk tüketmek kokusunu azaltabilir veya içine bir miktar meyve, tarçın ya da az miktarda kakao ekleyerek tadını değiştirebilirsiniz. Eğer bu yöntemler işe yaramazsa, sütü çorbalara, muhallebi gibi tatlılara veya yulaf ezmesi gibi gıdalara karıştırarak günlük kalsiyum alımınızı kolayca tamamlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Günde ne kadar hazır süt içmeliyim?
Hamilelikte kalsiyum ihtiyacını karşılamak için günde ortalama 2 ile 3 porsiyon süt veya süt ürünü tüketilmesi önerilmektedir. Bir porsiyon yaklaşık 200-250 ml (bir su bardağı) süte denk gelir. Aşırı süt tüketimi bazı anne adaylarında şişkinlik veya mide yanması gibi sindirim sorunlarına yol açabileceği için günlük 3 bardağı geçmemek sindirim sisteminizi korumak adına en ideal yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hazır süt içerken nelere dikkat etmeliyim?
Hazır süt tüketirken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, ambalajın daha önce açılmamış olması ve son kullanma tarihinin geçmemiş olmasıdır. Paketi açtıktan sonra sütü mutlaka buzdolabında saklamalı ve genellikle 2-3 gün içerisinde tüketmelisiniz. Ayrıca, laktoz intoleransınız varsa sindirim rahatsızlığı yaşamamak için laktozsuz hazır süt seçeneklerini tercih etmeniz gebelik sürecinizi daha konforlu hale getirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 794 göst.
Hazır meyve suyu içmek zararlı mı?
5 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Deryaa.deryaa (225 puan) sordu
0 oy
4 cevap 498 göst.
Hazır süt içmek
29 Nisan 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Kbra45 (245 puan) sordu
0 oy
3 cevap 456 göst.
Hazır süt zararlı mı
1 Kasım 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde KumsaLL (202 puan) sordu

Kategoriler


1,508,774 soru

24,623,240 cevap

364,699 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...